ለኦርቶፔዲክ ማገገሚያ የተለመዱ ዘዴዎች

OራቶፔዲክRማገገም ሂደቶች:

የጋራ እንቅስቃሴን በማገገም እና እብጠትን እና ህመምን በማስወገድ ላይ የተመሰረተ ነው, እና በተግባራዊ ስልጠናዎች ላይ በፕሮፕዮሴፕቲቭ ስልጠና እና አጠቃላይ ሞተር እና የስሜት ህዋሳት ስልጠና ላይ ያተኮረ;በመጨረሻ ፣ የታካሚው ተግባር በዕለት ተዕለት ኑሮ ችሎታዎች ስልጠና ሙሉ በሙሉ ይመለሳል። 

1. የመጀመሪያ ደረጃ - ወግ አጥባቂ ጊዜ ፣ ​​እብጠት ጊዜ (ከቀዶ ጥገናው በኋላ ባሉት 3 ሳምንታት ውስጥ)

(1) የህመም ማስታገሻ: የህመም ማስታገሻ (የአፍ ውስጥ መድሃኒት, የህመም ማስታገሻ ፓምፕ);አካላዊ ሕክምና.

(2) የተጎዳውን እጅና እግር እብጠት ማስታገስ: መጭመቂያ ማሰሪያ;ተገብሮ: የተጎዳውን እግር ማሳደግ, ፊዚዮቴራፒ, ሲፒኤም, የታችኛው ክፍል ደም መላሽ ፓምፕ;ንቁ: isometric ጡንቻ ጥንካሬ ስልጠና.

(3) የጡንቻ እየመነመነ መቀነስ፡ isometric contraction.

2. መካከለኛ ደረጃ - የ cartilaginous callus ጊዜ (ከቀዶ ጥገና በኋላ ከ3-6 ሳምንታት)

(1) የጋራ የእንቅስቃሴ መጠንን ይጨምሩ: ተገብሮ የጋራ እንቅስቃሴ;ዋና-ረዳት የጋራ እንቅስቃሴ.

(2) የጡንቻ ጥንካሬ ስልጠና: የማይንቀሳቀስ ጡንቻ ጥንካሬ ስልጠና;የላይኛው እግር ያልተጫኑ የዕለት ተዕለት ኑሮ ስልጠና እንቅስቃሴዎች;የታችኛው እግር የተዘጋ ሰንሰለት የጡንቻ ጥንካሬ ስልጠና.

3. ዘግይቶደረጃ- ከባድ ጥሪ ደረጃ (6- ከቀዶ ጥገናው ከ 12 ሳምንታት በኋላ)

(1) የጋራ እንቅስቃሴን መጨመር: የሰም ህክምና, ሙቅ እሽጎች;የጋራ መዘርጋት (ማታለል, ማሰሪያዎች);የጋራ ቅስቀሳ.

(2) የተሻሻለ የጡንቻ ጥንካሬ ስልጠና (እንደ ስብራት ፈውስ ይወሰናል): ነፃ የእጅ እንቅስቃሴዎች;(ያልተጫነ) የዕለት ተዕለት ኑሮ ስልጠና እንቅስቃሴዎች;የጡንቻ ጥንካሬ ስልጠና.

4. ዘግይቷልደረጃ - መቅረጽ ፒኤሪዮድ (ከቀዶ ጥገናው ከ 12 ሳምንታት በኋላ)

(1) የጋራ እንቅስቃሴን ወደ መደበኛው ክልል ይጨምሩ: ንቁ እና የማይንቀሳቀስ የጋራ እንቅስቃሴ;የስበት ኃይል መጎተት;ማጠናከሪያዎች.

(2) የተሻሻለ የጡንቻ ጥንካሬ ስልጠና: isometric ጡንቻ ጥንካሬ ስልጠና, isotonic ጡንቻ ጥንካሬ ስልጠና-progressive የመቋቋም, isokinetic ጡንቻ ጥንካሬ ስልጠና.

5. ዘግይቶደረጃ - የተሻሻለየአካል ክፍሎች አጠቃላይ ችሎታ ስልጠና (ከቀዶ ጥገናው ከ 12 ሳምንታት በኋላ)

(1) የላይኛው እግሮች: የጋራ እንቅስቃሴ ማስተባበር ስልጠና, የእጅ ቅልጥፍና ስልጠና

(2) የታችኛው እግሮች: የፕሮፕዮሴፕቲቭ ተግባር ስልጠና;የጡንቻ ቅንጅት ተግባር እና ሚዛናዊ ስልጠና;የእግር ጉዞ ስልጠና.

የተለመደTዘዴዎች ለOራቶፔዲክRማገገም

ለኦርቶፔዲክ ማገገሚያ የተለመዱ ቴክኒኮች የ 3M ሕክምናዎችን ያጠቃልላል-ሞዳልቲ ፣ የእጅ ሕክምና እና እንቅስቃሴ።

ሞዳሊቲ:የፊዚዮሎጂ ተግባራትን ለማስተካከል ፣ ለመጠገን ወይም ወደነበረበት ለመመለስ እንደ አልትራሳውንድ ቴራፒ አፓርተማ ፣ ሌዘር ፣ መካከለኛ ድግግሞሽ ፣ አኩፓንቸር ፣ ወዘተ ያሉ የተለያዩ አካላዊ ሃይሎችን በመጠቀም።ዋናዎቹ ተግባራት ህመምን መቆጣጠር እና ማስታገስ ፣ እብጠትን እና የጡንቻን እብጠትን መቀነስ ፣ የሕብረ ሕዋሳትን ማዳን እና ማጎልበት ፣ የአካባቢ የደም ዝውውርን መጨመር ፣ ወዘተ. አንገት እና ትከሻዎች ፣ የታችኛው ጀርባ እና የሰው አካል እግሮች።

መመሪያTሄራፒ:የጡንቻ ቡድኖችን ለማዝናናት ፣የመገጣጠሚያዎች መጣበቅን ለመልቀቅ እና የጡንቻን ተለዋዋጭነት ለመጨመር በዋናነት በጋራ መንቀሳቀስ እና የመለጠጥ ዘዴዎች ላይ ያተኩራል።የጋራ ንቅናቄ ቴክኒክ በመገጣጠሚያዎች እንቅስቃሴ ክልል ውስጥ በቴራፒስቶች የተጠናቀቀ በጣም ያነጣጠረ በእጅ የመቆጣጠር ዘዴ ነው።የእንቅስቃሴው ተገብሮ እንቅስቃሴ ምድብ ውስጥ የሚገኝ ሲሆን በዋናነት በሜካኒካል ምክንያቶች (የነርቭ ያልሆኑ) እንደ ድህረ-ቀዶ የመገጣጠሚያዎች ጥንካሬ፣ የመገጣጠሚያዎች መጣበቅ እና የመገጣጠሚያዎች መጨናነቅ ያሉ የመገጣጠሚያ ጉድለቶችን ያክማል።

እንቅስቃሴ:ሚዛን, መወጠር, የጡንቻ ጥንካሬ ልምምድ, የተግባር ልምምድ መመሪያ, ራስን ጡንቻ-ማራዘም, የጡንቻ ጥንካሬ ስልጠና እንቅስቃሴዎች.የእንቅስቃሴ, ስሜት, ሚዛን እና ሌሎች የግንድ እና እግሮች ተግባራትን በማሰልጠን ላይ ያተኩራል, እነዚህም ጨምሮ: የጋራ ተግባር ስልጠና, የጡንቻ ጥንካሬ ስልጠና, የኤሮቢክ ስልጠና, ሚዛናዊ ስልጠና, የማመቻቸት ስልጠና, የዝውውር ስልጠና እና የእግር ጉዞ ስልጠና.የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የጡንቻን ጥንካሬ እና ጽናትን ይጨምራል, መደበኛ ስራውን ወደነበረበት ይመልሳል, መገጣጠሚያዎችን ያረጋጋል እና የእንቅስቃሴ መጠን ይጨምራል.የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና የመልሶ ማቋቋም ቁልፍ ነው.

ዝርዝሩ እንደሚከተለው ነው።

1. እብጠትን እና እብጠትን ያስወግዱ-የቀዝቃዛ ህክምና ማሽን ፣ ሴሚኮንዳክተር ሌዘር ፣ የአጭር ሞገድ ሕክምና መሣሪያ ፣ እጅግ በጣም አጭር-ሞገድ ሕክምና መሣሪያ።

2. ሥር የሰደደ ሕመም፡- extracorporeal shock wave፣ሌዘር መግነጢሳዊ መስክ የፊዚዮቴራፒ መሣሪያ፣የጭስ ማውጫ፣የሰም ሕክምና፣የጣልቃ ኤሌክትሪክ፣ኢንፍራሬድ ፖላራይዝድ ብርሃን፣ማግኔቲክ ሬዞናንስ ቴርማል።

3. የቲምብሮሲስ እና የጡንቻ መጨፍጨፍ መከላከል: የአየር ሞገድ ግፊት ሕክምና መሣሪያ, መካከለኛ ድግግሞሽ ጣልቃገብነት ኤሌክትሮቴራፒ መሳሪያ, ጥልቅ ጡንቻ ማሸት, ዲኤምኤስ.

4. የቁስል ፈውስ እና የጥሪ መፈጠርን ማፋጠን፡- ለአልትራሳውንድ ቴራፒዩቲክ መሳሪያ፣ ultrashort wave therapeutic apparatus፣ ሴሚኮንዳክተር ሌዘር፣ የሙቀት ማግኔቲክ ቴራፒ መሳሪያ፣ ዝቅተኛ ድግግሞሽ የልብ ምት ማግኔቲክ ቴራፒ መሳሪያ።

5. የጋራ እንቅስቃሴን ማቆየት እና መጨመር እና የኮንትራት ጉድለትን መከላከል፡- ሲፒኤም የጋራ ማገገሚያ መሳሪያ፣ ሌዘር ማግኔቲዝም፣ የእገዳ ማገገሚያ ስርዓት፣ ወዘተ.

6. የጡንቻ ጥንካሬን ማጎልበት እና የጡንቻ መጨፍጨፍ መከላከል: ንቁ እና ተገብሮ የላይኛው እና የታችኛው እግሮች, የተግባር ማገገሚያ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስልጠና ስርዓት, ኤሌክትሮሚዮግራፊ ባዮፊድባክ መሳሪያ, ኢሲኪኒቲክ ጡንቻ ጥንካሬ, እገዳ የመልሶ ማቋቋም ስርዓት.

7. የተመጣጠነ ተግባርን ያሻሽሉ እና መደበኛ ያልሆነ የእግር ጉዞን ያርሙ፡ ምናባዊ ትእይንት መስተጋብር፣ ተለዋዋጭ ሚዛን፣ የኮር ጡንቻ ቡድን ተግባር ማሰልጠኛ ማሽን፣ ሚዛን ተግባር ማሰልጠኛ ማሽን።

8. የ ADL ችሎታን እና የህይወት ጥራትን ያሻሽሉ-የእጅ ተግባር አጠቃላይ የሥልጠና መድረክ ፣ ኤዲኤል የማሰብ ችሎታ ያለው ግብረ መልሶ ማቋቋም ስርዓት ፣ የላይኛው እጅና እግር ሮቦት።

እንደ ባለሙያ የሕክምና መሣሪያዎች አምራች ፣ይካንግ ሜዲካልለመልሶ ማገገሚያ የሚሆን ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን የህክምና መሳሪያዎችን ያዘጋጃል እና ያመርታልየአካል ሕክምና ተከታታይእናየመልሶ ማቋቋም ሮቦቲክስ ተከታታይ.ጠቅ ያድርጉእዚህየቅርብ ጊዜውን የምርት ካታሎግ ለማግኘት እናአግኙንለበለጠ ዝርዝር መረጃ።የእርስዎ ጠንካራ አጋር ለመሆን በጉጉት እንጠብቃለን።