ስትሮክን እንዴት መከላከል ይቻላል?

ስትሮክ ላለፉት 30 ዓመታት በቻይና ለሞት ቀዳሚው መንስኤ ሆኖ ቆይቷል፣የበሽታው መጠን እስከ 39.9% እና ከ20% በላይ የሞት መጠን ሲጨምር በየዓመቱ ከ1.9 ሚሊዮን በላይ ሞትን ያስከትላል።የቻይናውያን ክሊኒኮች እና የመልሶ ማቋቋሚያ ማህበራት ስለ ስትሮክ ዕውቀት አካል አዘጋጅተዋል።እስቲ ጠለቅ ብለን እንመርምር።

1. አጣዳፊ ስትሮክ ምንድን ነው?

ስትሮክ በዋነኛነት የሚገለጠው የደበዘዘ ንግግር፣የእጅ እግር መደንዘዝ፣የንቃተ ህሊና መታወክ፣መሳት፣ሄሚፕልጂያ እና ሌሎችም ናቸው።በሁለት ምድቦች ይከፈላል: 1) Ischemic ስትሮክ, በደም ሥር (thrombolysis) እና በአስቸኳይ ቲምብሮቤቲሞሚ የሚታከም;2) ደም መፍሰስን ለመከላከል ትኩረት የተደረገበት የደም መፍሰስ ችግር, የአንጎል ሴሎች ጉዳትን በመቀነስ እና ችግሮችን ለመከላከል ነው.

2. እንዴት ማከም ይቻላል?

1) Ischemic Stroke (ሴሬብራል ኢንፍራክሽን)

ለሴሬብራል ኢንፍራክሽን በጣም ጥሩው ሕክምና እጅግ በጣም ቀደምት የደም ሥር thrombolysis ነው, እና የደም ወሳጅ ቲምቦሊሲስ ወይም thrombectomy ለአንዳንድ ታካሚዎች ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.Thrombolytic therapy alteplase ከተጀመረበት ጊዜ ጀምሮ ከ3-4.5 ሰአታት ውስጥ ሊተገበር ይችላል, እና ቲምቦሊቲክ ሕክምና ከ urokinase ጋር በ 6 ሰዓታት ውስጥ ሊሰጥ ይችላል.የ thrombolysis ሁኔታዎች ከተሟሉ, ከ alteplase ጋር ያለው ቲምቦሊቲክ ሕክምና የታካሚውን አካል ጉዳተኝነት በተሳካ ሁኔታ ይቀንሳል እና ትንበያውን ያሻሽላል.በአንጎል ውስጥ ያሉ የነርቭ ሴሎች እንደገና ማዳበር እንደማይችሉ ማስታወስ አስፈላጊ ነው, ስለዚህ ሴሬብራል ኢንፍራክሽን ሕክምናው ወቅታዊ መሆን አለበት እና ሊዘገይ አይገባም.

① ደም ወሳጅ የደም ሥር (thrombolysis) ምንድን ነው?

በደም ውስጥ ያለው የ thrombolytic ቴራፒ የደም ቧንቧን የሚዘጋውን thrombus ያሟሟታል, የተደናቀፈ የደም ቧንቧን እንደገና ያስተካክላል, የደም አቅርቦትን ወደ አንጎል ቲሹ በፍጥነት ያድሳል እና በ ischemia ምክንያት የአንጎል ቲሹ ኒክሮሲስን ይቀንሳል.ለ thrombolysis በጣም ጥሩው ጊዜ ከተነሳ በኋላ ባሉት 3 ሰዓታት ውስጥ ነው.

② የድንገተኛ አደጋ Thrombectomy ምንድን ነው?

Thrombectomy አንድ ሐኪም የ DSA ማሽን በመጠቀም በደም ሥሮች ውስጥ የተዘጋውን ኤምቦሊ ቲምብሮቤክቶሚ ስቴንት ወይም ልዩ የመምጠጥ ካቴተር በመጠቀም የደም ቧንቧን እንደገና ማገገምን ያካትታል።በትላልቅ መርከቦች መጨናነቅ ምክንያት ለሚከሰት ከባድ የአንጎል ኢንፌክሽን በዋነኝነት ተስማሚ ነው, እና የደም ሥር ዳግመኛ የመድገም መጠን 80% ሊደርስ ይችላል.በአሁኑ ጊዜ ለትልቅ መርከቦች ኦክላሲቭ ሴሬብራል ኢንፍራክሽን በጣም ውጤታማ የሆነ አነስተኛ ወራሪ ቀዶ ጥገና ነው.

2) ሄመሬጂክ ስትሮክ

ይህም ሴሬብራል ደም መፍሰስ፣ የሱባራክኖይድ ደም መፍሰስ፣ ወዘተ የመሳሰሉትን ያጠቃልላል።

3. ስትሮክን እንዴት መለየት ይቻላል?

1) ሕመምተኛው በድንገት ሚዛን መዛባት ያጋጥመዋል, ያለማቋረጥ ይራመዳል, እንደ ሰከረ ይንቀጠቀጣል;ወይም የእጅ እግር ጥንካሬ የተለመደ ነው ነገር ግን ትክክለኛነት ይጎድለዋል.

2) ሕመምተኛው ብዥ ያለ እይታ, ድርብ እይታ, የእይታ መስክ ጉድለት;ወይም ያልተለመደ የዓይን አቀማመጥ.

3) የታካሚው የአፍ ማእዘኖች ጠማማ እና ናሶልቢያን እጥፋት ጥልቀት የሌላቸው ናቸው.

4) በሽተኛው የእጅ እግር ድክመትን, በእግር ወይም እቃዎችን በመያዝ ላይ አለመረጋጋት;ወይም የእጅና እግር መደንዘዝ.

5) የታካሚው ንግግር የተደበቀ እና ግልጽ ያልሆነ ነው.

ያልተለመዱ ሁኔታዎች ካሉ በፍጥነት እርምጃ መውሰድ፣ በጊዜ መወዳደር እና በተቻለ ፍጥነት ህክምና መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው።

4. ስትሮክን እንዴት መከላከል ይቻላል?

1) ከፍተኛ የደም ግፊት ያለባቸው ታካሚዎች የደም ግፊትን ለመቆጣጠር እና መድሃኒትን በጥብቅ መከተል አለባቸው.
2) ከፍተኛ ኮሌስትሮል ያለባቸው ታማሚዎች አመጋገባቸውን መቆጣጠር እና ቅባትን የሚቀንሱ መድሃኒቶችን መውሰድ አለባቸው።
3) የስኳር ህመምተኞች እና ከፍተኛ ተጋላጭነት ያላቸው ቡድኖች የስኳር በሽታን በንቃት መከላከል እና ማከም አለባቸው ።
4) የአትሪያል ፋይብሪሌሽን ወይም ሌላ የልብ ሕመም ያለባቸው ሰዎች የሕክምና ክትትልን በንቃት ማግኘት አለባቸው።

ባጭሩ ጤናማ ምግብ መመገብ፣ መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ አዎንታዊ ስሜትን መጠበቅ አስፈላጊ ነው።

5. የስትሮክ ማገገሚያ ወሳኝ ጊዜ

አጣዳፊ የስትሮክ ሕመምተኛው ሁኔታ ከተረጋጋ በኋላ በተቻለ ፍጥነት ማገገሚያ እና ጣልቃ ገብነት መጀመር አለባቸው.

ከመለስተኛ እስከ መካከለኛ የደም መፍሰስ ችግር ያለባቸው እና ህመማቸው የማይቀጥል ህመምተኞች አስፈላጊ ምልክቶች ከተረጋጉ ከ 24 ሰዓታት በኋላ በአልጋ ላይ ማገገሚያ እና ቀደም ብሎ የመልሶ ማቋቋም ስልጠና ሊጀምሩ ይችላሉ።የመልሶ ማቋቋም ሕክምና ቀደም ብሎ መጀመር አለበት, እና ወርቃማው የመልሶ ማቋቋሚያ ህክምና ከ 3 ወር በኋላ ነው.

ወቅታዊ እና ደረጃውን የጠበቀ የመልሶ ማቋቋሚያ ስልጠና እና ህክምና የሟችነት እና የአካል ጉዳተኝነት ምጣኔን ውጤታማ በሆነ መንገድ ሊቀንስ ይችላል.ስለዚህ የስትሮክ ሕመምተኞች ሕክምና ከመደበኛው የመድኃኒት ሕክምና በተጨማሪ ቀደምት የመልሶ ማቋቋም ሕክምናን ማካተት አለበት።ለቅድመ ስትሮክ ማገገሚያ ሁኔታዎች ሙሉ በሙሉ ተረድተው የአደጋ መንስኤዎች በቅርበት ክትትል እስከተደረገ ድረስ የታካሚዎችን ትንበያ ማሻሻል፣የህይወት ጥራትን ማሻሻል፣የሆስፒታል የመተኛት ጊዜን ማሳጠር እና ለታካሚዎች የሚወጣውን ወጪ መቀነስ ይቻላል።

6. ቀደምት ተሀድሶ

1) ጥሩ እግሮችን በአልጋው ላይ ያስቀምጡ: አግድም አቀማመጥ, በተጎዳው ጎን ላይ የመተኛት ቦታ, የቡድን አቀማመጥ በጤናማ በኩል.
2) በአልጋ ላይ አዘውትሮ መታጠፍ፡- ቦታዎ ምንም ይሁን ምን በየ 2 ሰዓቱ መዞር፣ የተጫኑትን ክፍሎች ማሸት እና የደም ዝውውርን ማሻሻል ያስፈልግዎታል።
3) የሂሚፕልጂክ እጅና እግር ንክኪ የሚደረጉ እንቅስቃሴዎች፡- የመገጣጠሚያዎች መቆራረጥን እና የጡንቻ መጨናነቅን መከላከል ከስትሮክ በኋላ ከ48 ሰአታት በኋላ የወሳኝ ምልክቶች ሲረጋጉ እና የመጀመሪያ ደረጃ የነርቭ ስርዓት በሽታ የተረጋጋ እና እድገት ካቆመ።
4) የአልጋ ተንቀሳቃሽነት እንቅስቃሴዎች፡ የላይኛው እጅና እግር እና የትከሻ መገጣጠሚያ እንቅስቃሴ፣ የታገዘ ንቁ የማዞር ስልጠና፣ የአልጋ ድልድይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስልጠና።

የስትሮክ የመጀመሪያ ምልክቶችን መለየት ይማሩ።ስትሮክ በሚከሰትበት ጊዜ የታካሚውን የህክምና ጊዜ ለመግዛት በተቻለ ፍጥነት ወደ ድንገተኛ ቁጥር ይደውሉ።

ይህ ጽሑፍ ለእርስዎ ጠቃሚ እንደሚሆን ተስፋ እናደርጋለን።

ጽሑፉ የመጣው ከቻይና የመልሶ ማቋቋም ሕክምና ማህበር ነው።