تمارين اليد للتعافي من السكتة الدماغية

ووفقا للاحصاءات، تعد السكتة الدماغية السبب الرئيسي للوفاة والعجز في الصين.يعاني 80% من المرضى من شلل حاد في الأطراف العلوية بعد السكتة الدماغية، و30% فقط من المرضى يمكنهم تحقيق الشفاء الوظيفي الكامل.بسبب التشريح الدقيق والمعقد لليد، يكون التعافي من ضعف وظيفة اليد أكثر صعوبة، كما أن معدل الإعاقة مرتفع، مما يؤثر بشكل خطير على حياة المرضى اليومية وقدرتهم على العمل.

تعد إعادة التأهيل المنزلي بعد العملية الجراحية مرحلة مهمة أخرى في عملية إعادة تأهيل مرضى السكتة الدماغية.Wوتعتقد e أن مستقبل إعادة التأهيل سيركز بشكل أساسي على المنزل، بمساعدة تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي التي تمكن المرضى من إحضار المعدات الطبية المتخصصة إلى المنزل لاستخدامها.Wه يوصي عدة جهةتمارين لالتعافي من السكتة الدماغية في البيت.

1. قبضة الكرة

أمسك الكرة بإحكام في راحة اليد.الضغط على الكرة،hقم بالتقدم ببطء وثبات لمدة 10 ثوانٍ، واسترخي لمدة ثانيتين مرة واحدة.كرر عشر مرات، لمجموعتين.

في الحياة اليومية، يمكنك التدرب على تناول التفاح والخبز المطهو ​​على البخار وما إلى ذلك.

الغرض: تقوية قوة القبضة وممارسة قوة العضلات المثنية لليد.

1. قبضة العصا

أمسك عصا صلبة أو مرنة بسمك الموز، وامسكها ببطء وثبات لمدة 10 ثوانٍ، ثم قم بإرخائها لمدة ثانيتين لمرة واحدة.في الحياة اليومية، يمكنك التدرب على حمل المكنسة والممسحة ومقبض الباب وما إلى ذلك.

غاية :To تحسين قوة القبضة ووظيفة راحة اليد المقابلة.  

1. قرصة

ضع قطعة من الورق المقوى على الطاولة، واضغط عليها من الجانب، ثم ضعها جانباً لمرة واحدة.في الحياة اليومية، يمكنك ممارسة الضغط على بطاقات العمل والمفاتيح ولف الأقفال وما إلى ذلك.

غاية:To تعزيز قوة العضلات الجوهرية لليد، وما إلى ذلك.

1. قبضة قرصة الإصبع

ضع شيئًا صغيرًا على الطاولة، مثل أعواد الأسنان أو الإبر أو الفاصوليا، وما إلى ذلك، ثم قم بقرصه من على الطاولة ثم ضعه جانبًا لمرة واحدة.

الغرض: يسهل بشكل أساسي تقوية تمارين وظائف اليد الدقيقة.

1. قبضة عمودية

ضع شيئًا دائريًا على شكل برميل على الطاولة وأمسكه من الطاولة لالتقاطه ثم ضعه جانبًا لمرة واحدة.يمكنك التدرب على حمل الكأس في حياتك اليومية.

الغرض: تحسين عضلات اليد المثنية والعضلات الداخلية.

1. wزجاجة آتر سيطرة

وضع زجاجة ماء على الطاولة،يمسك زجاجة الماء تصل منطاولة ووضعها مرة واحدة.

الغرض: تحسين عضلات اليد المثنية والعضلات الداخلية.

7.انتشار المقص

لف المعجون حول إصبعين وحاول فصل الأصابع عن بعضها.كرر عشر مرات، لمجموعتين.

غاية:To تقوية قوة عضلات اليد الجوهرية.

8. استقامة الاصبع

الأصابع مستقيمة، المفصل القريب من إصبع المشط مثني قليلاً، الإصبعان المتجاوران معًا لتثبيت أحد طرفي قطعة الورق السميكة، اليد الأخرى تضغط على الطرف الآخر من قطعة الورق السميكة، قوة المواجهة المتبادلة لكلا طرفي قطعة الورق السميكة.التزم ببضع ثوان للاسترخاء كمجموعة.

الغرض: تقوية قوة عضلات اليد الجوهرية.

أخيرًا وليس آخرًا، من الضروري للناجين من السكتة الدماغية استخدام روبوت إعادة تأهيل وتقييم اليد للحصول على علاج أفضل.ويمكن استخدامه من قبل مريض واحد أو عدة مرضى.ويمكنه أيضًا تخزين جميع بيانات معلومات علاج المريض وألعاب التدريب.يمكن للمعالجين التحقق من البيانات السريرية للحصول على خطة علاجية أفضل.

اعرف المزيد >>>

https://www.yikangmedical.com/hand-rehabilitation-assess-a4.html