İzokinetik məşq, bütün hərəkət boyunca sabit bir sürəti qoruyarkən bir üzvün sabit bir oynaq ətrafında hərəkət etdiyi bir hərəkətə aiddir və "sabit sürət təhsili" olaraq da bilinir.İnsan bədəni təbii vəziyyətdə belə bir hərəkəti çətinliklə həyata keçirə bilər və xüsusi avadanlıqların köməyinə ehtiyac duyur.Əzələ funksiyasının müəyyən bir hərəkət sürətində qiymətləndirilməsi izokinetik güc testi adlanır ki, bu da hazırda əzələ funksiyasını və mexaniki xüsusiyyətlərini qiymətləndirmək üçün ən yaxşı üsuldur.
İzokinetik güc testi texnologiyasının klinik tətbiqlərinə aşağıdakılar daxildir:
① oynaq, əzələ və ya sinir funksiyasının pozulma dərəcəsinin qiymətləndirilməsi;
② təsirə məruz qalan tərəfin terapevtik effekti üçün gözlənilən dəyərlər kimi sağlam tərəfin ilkin dəyərlərinin müəyyən edilməsi;
③ reabilitasiya müalicəsi planlarının effektivliyinin qiymətləndirilməsi və reabilitasiya planını vaxtında tənzimləmək üçün real vaxt rejimində reabilitasiya prosesinin monitorinqi.
Əzələ Gücünün Qiymətləndirilməsi
Hal-hazırda, əzələ gücünü qiymətləndirmək üçün klinik praktikada əl əzələ testindən geniş istifadə olunur.İcrası asan olsa da, imtahan verənin subyektiv mühakiməsinə əsaslanmaq və kəmiyyətlə ölçülə bilməmək kimi çatışmazlıqları var.Digər tərəfdən, izokinetik güc testi sınaqdan keçirilmiş oynağı əhatə edən əzələlərin əzələ gücünü dəqiq ölçə bilər.Aşağı bucaq sürətlərində (30°/s-60°/s) maksimum fırlanma anı (PT) adətən maksimum gücün qiymətləndirilməsi üçün istifadə olunur, yüksək bucaq sürətlərində (180°/s-300°/s) ümumi iş (TW) isə əzələ dözümlülüyünün qiymətləndirilməsi üçün istifadə olunur.PT artan bucaq sürəti ilə azalır.
Birgə Sabitliyin Qiymətləndirilməsi
Diz oynağının sabitliyinin qiymətləndirilməsi əsasən pik torkun hamstring/quadriseps (H/Q) nisbətini qəbul edir.H/Q nisbəti diz ekleminin əyilmə və uzanma əzələ gücünün tarazlı olub-olmadığını göstərən mühüm göstəricidir.Tədqiqatlar göstərdi ki, normal H/Q standart dəyəri 60°/s diz eklemi bucaq sürətində 60%-69% təşkil edir.H/Q nisbəti artan bucaq sürəti ilə artır.Həddindən artıq yüksək və ya aşağı H/Q nisbəti əzələ hərəkətinin koordinasiyasına və sabitliyinə təsir göstərərək diz oynaqlarının zədələnməsinə səbəb ola bilər.
İkitərəfli Əzaların Simmetriyasının Qiymətləndirilməsi
İkitərəfli əzaların simmetriyasının qiymətləndirilməsi əsasən ikitərəfli homonim əzələ qruplarının əzələ gücü fərqlərini qəbul edir.İnsan bədəninin hər iki tərəfində homonim əzələ qruplarının nisbəti 0,8-dən az olduqda, xüsusən də hər iki tərəf eyni vaxtda maksimum partlayıcı qüvvə əmələ gətirdikdə, xəsarətlərin baş vermə ehtimalı daha yüksəkdir.Tədqiqatlar ümumiyyətlə hesab edir ki, əzələ gücü tarazlığını təmin etmək üçün hər iki tərəfdəki homonim əzələlər arasında pik tork fərqi 10% daxilində olmalıdır.
Köməkçi Diaqnoz
İzokinetik fırlanma anı əyrisindəki çentikləri, dalğalanmaları, platoları, asimmetriyaları və ya digər deformasiyaları, həmçinin əyrinin kəsilməsini və ya qısalmasını təhlil edərək, mümkün oynaq zədələri, məsələn, diz osteoartritinin "M" formalı əyrisini təyin etmək olar. (KOA) və menisküs zədəsinin “W” formalı əyrisi.Anormal tork əyrilərinin təhlili əzələ və oynaqların patoloji dəyişiklikləri haqqında obyektiv məlumat verə bilər.Bununla belə, izokinetik texnologiya ilə ölçülən anormal tork əyriləri adətən qeyri-spesifik olur və yalnız köməkçi məlumat kimi istifadə oluna bilər, digər klinik üsullarla birlikdə əlavə təsdiq tələb edir.
İzokinetik güc testi əzələlərin qiymətləndirilməsi üçün vacib praktiki texnologiyadır və klinik praktikada geniş tətbiqlərə malikdir.İzokinetik avadanlıq sınaq zamanı izokinetik güc təlimi üçün istifadə edilə bilər ki, bu da əzələ təhsili üçün əsas üsuldur.
Məqalə mənbəyi: Liu Gongliang, Şanxay Altıncı Xalq Xəstəxanasının Reabilitasiya Tibb şöbəsi
Məhsul təfərrüatları üçün klikləyin: Çox Oynaq İzokinetik Güc Testi və Təlim Sistemi
Göndərmə vaxtı: 17 iyul 2023-cü il