Hamımızın bildiyimiz kimi, hemipleji bir vuruşdan sonra asanlıqla baş verə bilər, buna görə insult hemiplejisi ilə nə edə bilərik?İnsult hemiplejisini necə müalicə etmək olar?İnsult hemiplejisinin qarşısını necə almaq olar?Budur, vuruş hemipleji reabilitasiyası üçün tövsiyə olunan altı təlim metodunun xülasəsi.Ümid edirəm ki, bu sizə və ətrafınızdakı insanlara kömək edəcəkdir.
Dairəvi Yuma Metodu
Hemipleji xəstə təsirlənmiş əli sağlam əli ilə tutur, təsirlənmiş əlin ovucunun yayılmasına imkan verir, sonra isə sağlam əlindən istifadə edərək təsirlənmiş əlin ovucunu hərəkətə gətirir və üzünü öz üzünə yuma imitasiya edir.Üzünüzü saat əqrəbi istiqamətində sürtməklə başlaya və sonra saat əqrəbinin əksinə sürtməyə başlaya bilərsiniz.Bir dəst olaraq 10 dəfə etməklə gündə 2-3 dəst edə bilərsiniz.Üzün ətrafında yuyulma məşqini etmək hemipleji xəstəni formalaşdıra və təsirlənmiş əli beyində idarə etmə şüurunu gücləndirə bilər.
Sırt üstü omba qaldırma üsulu
Hemipleji xəstələri uzanmış vəziyyətdə durur, sonra qollarını uzadıb bədənin hər iki tərəfinə qoyur, ayaqları omba və dizdə bükür və ayağı əyilmiş diz vəziyyətində yastıqla (yaxud köməkçi ilə) zədələnmiş tərəfə bərkidirlər. ailə üzvləri tərəfindən), sonra ombalarını mümkün qədər yuxarı qaldırın ki, omba yataqdan 10 saniyə ayrılsın və sonra yıxılsın.Bunu gündə 5-10 dəfə edə bilərsiniz və məşq zamanı nəfəsinizi tutmamalısınız.Arxa üstə uzanan omba qaldırma məşqləri hemipleji xəstələrin bel əzələlərinin gücünü artıra bilər ki, bu da onların ayaqda durma, dönmə və yerimə kimi funksiyalarının bərpasına şərait yaradır.
Ayaqları keçmək və kalçaları yelləmək
Hemiplejili xəstələr uzanmış vəziyyətdə durur, zədələnmiş ayağı əyilmiş diz vəziyyətində düzəltmək üçün yastıqlardan (yaxud ailə üzvlərinin köməyi ilə) istifadə edir, sağlam tərəfin ayağını zədələnmiş ayağın dizinə qoyur, sonra isə ombasını yellədir. sol və sağ.Gündə 2-3 dəst edə bilərsiniz, 1 dəst üçün 20 dəfə.Omba yelləncək hərəkətləri etmək hemipleji xəstələrin təsirlənmiş üzvlərinin koordinasiyasını və nəzarət qabiliyyətini artıra və onların yerimə funksiyasını bərpa etməyə kömək edə bilər.
Foot məşqi (bir hərəkət və iki duruş)
①Ayaq barmaqlarını açın: düz oturun və ya arxa üstə uzanın, bütün bədəninizi rahatladıqdan sonra, barmaqlarınızı tədricən açıb sıxın (bunu açıb və sıxaraq və ya açmadan etməyə çalışın), bir müddət açıb sıxmağa davam edin və sonra tədricən rahatlayın.
②Ayaq barmağının ucu geri çəkilməsi: əvvəlki hərəkət kimi, ayaqlar tam rahatlaşdıqdan sonra, barmaqları tədricən geri çəkin (sıx çəkərək və ya çəkmədən bunu etməyə çalışın), bir müddət sıx çəkməyə davam edin və sonra tədricən rahatlayın.
Ətraflı reabilitasiya planları üçün fiziki terapevtinizlə məsləhətləşin.Reabilitasiya planları üçün aşağı ətrafların reabilitasiya robotu A1-3 istifadə etməyi tövsiyə edirəm.
Daha ətraflı:https://www.yikangmedical.com/lower-limb-intelligent-feedback-training-system-a1-3.html
Göndərmə vaxtı: 21 dekabr 2022-ci il