Barmaq əzələlərinin spazmları və ya daralmaları heyrətamiz bir təcrübə ola bilər.Onlar gözlənilmədən baş verə bilər, barmaqlarınızın krampına və ya idarə edə bilməyəcəyiniz şəkildə hərəkət etməsinə səbəb ola bilər.Onlar adətən zərərsiz olsalar da, bəzən daha ciddi sağlamlıq vəziyyətinin əlaməti ola bilərlər.
Barmaq əzələlərinin spazmlarının səbəbləri
Barmaqlarda əzələ spazmları müxtəlif amillərdən qaynaqlana bilər:
- Həddindən artıq istifadə və ya gərginlik: Təkrarlanan tapşırıqlar və ya ağır yüklərin qaldırılması kimi əl əzələlərinin həddindən artıq işləməsi spazmlara səbəb ola bilər.
- Dehidrasiya: Su və elektrolitlər əzələ funksiyası üçün çox vacibdir.Bədəndə bunlar olmadıqda, əzələ spazmları meydana gələ bilər.
- Qida çatışmazlığı: Müəyyən qida maddələrinin, xüsusilə kalsium, kalium və maqnezium çatışmazlığı əzələ spazmlarına səbəb ola bilər.
- Müəyyən dərmanlar: Bəzi dərmanlar, xüsusən də sinir sisteminə təsir edən dərmanlar əzələ spazmlarına səbəb ola bilər.
- Sinir sisteminin şərtləri: Parkinson xəstəliyi, dağınıq skleroz və ya karpal tunel sindromu kimi nevroloji pozğunluqlar əzələ spazmlarına səbəb ola bilər.
Fiziki Müalicə Müalicəsi Haqqında
Fiziki terapiya məşqləri əl əzələlərini gücləndirməyə və onların funksiyalarını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
Çoxfunksiyalı Əl Təlim Cədvəli YK-M12
(1) Cədvəl müxtəlif əl disfunksiyaları olan xəstələri öyrətmək üçün 12 əl funksiyası təlim modulunu təqdim edir;
(2) Bu müqavimət təlim qrupları təlimin təhlükəsizliyini effektiv şəkildə təmin edə bilər;
(3) Eyni zamanda dörd xəstə üçün reabilitasiya təlimi və beləliklə, reabilitasiya səmərəliliyinin yüksək səviyyədə artırılması;
(4) Beyin funksiyasının yenidən qurulmasını sürətləndirmək üçün idrak və əl-göz koordinasiyası təlimi ilə effektiv inteqrasiya;
(5) Xəstələrin təlimdə daha fəal iştirak etməsinə icazə verin və aktiv iştirak haqqında məlumatlılığını artırın.
Göndərmə vaxtı: 25 avqust 2023-cü il