Рэабілітацыя пасля інсульту

Пасля інсульту ў пацыентаў часта назіраецца парушэнне функцыі раўнавагі з-за слабай фізічнай сілы, дрэннай здольнасці кантраляваць рухі, адсутнасці эфектыўнага прадбачання і адсутнасці прагрэсіўнай і рэактыўнай карэкціроўкі паставы.Такім чынам, рэабілітацыя балансу можа быць найбольш важнай часткай выздараўлення пацыентаў.

Баланс ўключае ў сябе рэгуляванне руху злучаных сегментаў і апорнай паверхні, якая дзейнічае на апорныя суставы.На розных апорных паверхнях здольнасць балансаваць цела дазваляе арганізму эфектыўна выконваць штодзённыя дзеянні.

Баланс рэабілітацыі пасля інсульту

Пасля інсульту ў большасці пацыентаў назіраецца парушэнне раўнавагі, што сур'ёзна ўплывае на якасць іх жыцця.Асноўная група цягліц з'яўляецца цэнтрам функцыянальнай рухальнай ланцуга і з'яўляецца асновай усіх рухаў канечнасцяў.Комплексныя сілавыя трэніроўкі і ўмацаванне асноўных груп цягліц - эфектыўныя спосабы абараніць і аднавіць баланс пазваночніка і груп цягліц і палегчыць выкананне практыкаванняў.У той жа час трэніроўка асноўнай групы цягліц дапамагае палепшыць здольнасць цела кантраляваць нестабільныя сітуацыі, тым самым паляпшаючы функцыю раўнавагі.

Клінічныя даследаванні паказалі, што функцыю раўнавагі пацыентаў можна палепшыць, умацаваўшы стабільнасць іх ядра шляхам эфектыўнай трэніроўкі на групах цягліц тулава і асноўных цягліц пацыента.Навучанне можа значна палепшыць устойлівасць, каардынацыю і функцыю раўнавагі пацыентаў шляхам узмацнення эфекту гравітацыі ў трэніроўках, прымянення біямеханічных прынцыпаў і выканання трэніровак па замкнёнай ланцугу.

Што ўключае балансавая рэабілітацыя пасля інсульту?

Баланс седзячы

1. Дакраніцеся рукой з дысфункцыяй да аб'екта спераду (сагнутае сцягно), збоку (двухбаковае) і ззаду, а затым вярніцеся ў нейтральнае становішча.

Увага

а.Дыстанцыя дасяжнасці павінна быць больш, чым рукі, рух павінен уключаць рух усяго цела і павінен даходзіць да мяжы як мага бліжэй.

б.Паколькі актыўнасць цягліц ніжніх канечнасцяў важная для захавання раўнавагі пры сядзенні, важна прыкладаць нагрузку да ніжняй канечнасці з боку дысфункцыі, калі дацягваецеся да дысфункцыі рукі.

2, Павярніце галаву і тулава, паглядзіце назад праз плячо, вярніцеся ў нейтральнае становішча і паўтарыце з іншага боку.

Увага

а.Пераканайцеся, што пацыент паварочвае тулава і галаву, тулава знаходзіцца ў вертыкальным становішчы і сагнутыя ў сцёгнах.

б.Забяспечваюць візуальнае прыцэльванне, павялічваюць дыстанцыю развароту.

в.Пры неабходнасці зафіксуйце ступню на баку дысфункцыі і пазбягайце празмернага павароту і адвядзення сцягна.

d.Сачыце, каб рукі не выкарыстоўваліся для апоры, а ступні не рухаліся.

3. Паглядзіце на столь і вярніцеся ў вертыкальнае становішча.

Увага

Пацыент можа страціць раўнавагу і ўпасці назад, таму важна нагадваць яму/ёй трымаць верхнюю частку цела перад сцягном.

Пастаянны баланс

1. Устаньце, расставіўшы абедзве нагі на некалькі сантыметраў і паглядзіце на столь, затым вярніцеся ў вертыкальнае становішча.

Увага

Перш чым глядзець уверх, выпраўце зваротную тэндэнцыю, нагадаўшы сцягну рухацца наперад (выцягванне сцягна за нейтральнае) з зафіксаванымі ступнямі.

2. Устаньце, развёўшы абедзве нагі на некалькі сантыметраў, павярніце галаву і тулава, каб азірнуцца назад, вярніцеся ў нейтральнае становішча і паўтарыце з супрацьлеглага боку.

Увага

а.Пераканайцеся, што захоўваеце выраўноўванне стоячы, а сцёгны знаходзяцца ў выцягнутым становішчы, калі корпус круціцца.

б.Не дапускаецца рух ступні, пры неабходнасці зафіксуйце ступні пацыента, каб спыніць рух.

в.Забяспечце візуальныя мэты.

Fetch ў становішчы стоячы

Устаньце і вазьміце прадметы спераду, збоку (з абодвух бакоў) і назад адной або абедзвюма рукамі.Змена аб'ектаў і задач павінна перавышаць даўжыню выцягнутай рукі, заахвочваючы пацыентаў дасягнуць сваіх магчымасцей перад вяртаннем.

Увага

Вызначце, што рух цела адбываецца на лодыжках і сцёгнах, а не толькі на тулаве.

Апора на адну нагу

Патрэніруйцеся атрымоўваць, робячы крокі наперад абодвума бакамі канечнасцяў.

Увага

а.Пераканайцеся, што разгінанне сцёгнаў на баку стоячы і падвесныя бінты даступныя на ранняй стадыі трэніровак.

б.Крок наперад на прыступкі рознай вышыні здаровай ніжняй канечнасцю можа значна павялічыць вагавую нагрузку на дысфункцыю канечнасці.