1, сутыкнуцца з праблемамі траўмы шкілетных цягліц
Першае, што нам трэба зрабіць, гэта не моцна хвалявацца, таму што менталітэт трэба карэктаваць. 99% пацыентаў вылечваюццапраз сістэму навуковай рэабілітацыі. Tяму самае важнаебачыць адоктар.Некаторыя людзі падабаецца шукалі ў інтэрнэце, а потым сталі ставіць сабе дыягназ.Калі вы самі валодаеце адпаведнымі ведамі ў галіне рэабілітацыйнай медыцыны, вы можаце зрабіць такую спробу, але калі ёсць вузкае месца ў выніку рэабілітацыі або абвастрэнне, то вам рэкамендуецца спыніцца.Таму што правільная падрыхтоўка - гэта рэабілітацыя, няправільная - гэта траўма.Yвыможа занядбанасць некаторыя дэталі калі вы робіце рэабілітацыйныя практыкаванні.Гэта ўскладніць ваш шлях да выздараўлення.Паколькі кампенсаторныя механізмы арганізма вельмі магутныя, вы, верагодна, пачнеце ісці па іншым няправільным шляху рэабілітацыі.Мае сябры сутыкнуліся ў клініцы з многімі пацыентамі з пашкоджаннямі каленнага сустава, у якіх спачатку з'явіўся толькі боль у калене, а потым зноў пачаўся боль у тазасцегнавым суставе з-за няправільных метадаў практыкаванняў.
2. Як правільна выбрацьФізіятэрапеўтыдля цябе
У працэсе выздараўлення мы заўсёды спадзяемся адразу паправіцца, але працэс выздараўлення - гэта крывая. AМы сутыкнемся з рознымі фактарамі, якія ўплываюць на працэс выздараўлення, у тым ліку стаўленне пацыента да стану і самакантроль пасля вяртання дадому, усё гэта цесна звязана з прагрэсам выздараўлення.Добрыpфізіятэрапеўты не толькі будуць працаваць над вашым фізічным станам, але таксама дапамогуць вам умацаваць вашу ўпэўненасць у сабе, каб пераадолець боль і навучаць вас, як кіраваць ёю крок за крокам.Чым больш вы ведаеце пра свой стан, тым больш вы ведаеце, як кіраваць і выкарыстоўваць свае шкілетныя мышцы, каб мінімізаваць нагрузку на суставы на аснове розных рухаў, калі вы вяртаецеся дадому, - гэта найбольш важная частка лячэння.Каб знайсці патрэбнаефізіятэрапеўтдля вас неабходна звярнуць увагу на наступныя моманты.
① Вашафізіятэрапеўтыпадчас вашага першага рэабілітацыйнага сеансу правядзе дбайны анамнез, не толькі прагледзеўшы фільмы, але і зразумеўшы, якія паставы цела і формы руху больш распаўсюджаныя ў вашай звычайнай працы, вучобе і жыццёвым статусе, а таксама спачатку засяродзіўшыся на і паляпшэнне вашага знешняга асяроддзя, каб вы больш ведалі, якіх поз вам варта пазбягаць і на якія звяртаць увагу, каб добра вырашыць вашу боль.Напрыклад, для пацыентаў з маларухомымі болямі ў спіне звярніце ўвагу на тое, ці ёсць у яго сядзенне з колцамі.Пацыентаў з шыйным Спандылез турбуе вышыня зроку і экран кампутара ў офісным стане.Пацыенты з болем у каленях, якія часта бегаюць, занепакоеныя ацэнкай паставы пры бегу.
Фізіятэрапеўты эфектыўна працуюць з дапамогай фізіятэрапеўтычнага абсталявання!
Даведайцеся больш:
https://www.yikangmedical.com/products/physical-therapy/
Час публікацыі: 17 лютага 2023 г