স্ট্রোকের পরে, কিছু রোগী প্রায়ই প্রাথমিক হাঁটা ক্ষমতা হারান।অতএব, এটি তাদের হাঁটার ফাংশন পুনরুদ্ধার করা রোগীদের সবচেয়ে জরুরী ইচ্ছা হয়ে উঠেছে।কিছু রোগী এমনকি তাদের আসল হাঁটার ক্ষমতা সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করতে চাইতে পারে।যাইহোক, আনুষ্ঠানিক এবং সম্পূর্ণ পুনর্বাসন প্রশিক্ষণ ছাড়া, রোগীদের প্রায়ই অস্বাভাবিক হাঁটা এবং দাঁড়ানো ভঙ্গি থাকে।এখনও, অনেক রোগী আছে স্বাধীনভাবে হাঁটতে পারে না এবং পরিবারের সদস্যদের সাহায্য প্রয়োজন.
রোগীদের উপরোক্ত হাঁটার ভঙ্গিকে বলা হয় হেমিপ্লেজিক গাইট।
স্ট্রোক পুনর্বাসনের তিনটি "করবেন না" নীতি
1. হাঁটতে আগ্রহী হবেন না।
স্ট্রোকের পরে পুনর্বাসন প্রশিক্ষণ আসলে পুনরায় শিক্ষার একটি প্রক্রিয়া।যদি একজন রোগী তার/তার পরিবারের সাহায্যে হাঁটার অভ্যাস করতে আগ্রহী হয় যখন সে বসতে এবং দাঁড়াতে পারে, তাহলে রোগীর অবশ্যই অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের ক্ষতিপূরণ হবে এবং এর ফলে ভুল চালনা এবং হাঁটার ধরণ তৈরি করা সহজ।যদিও কিছু রোগী এই প্রশিক্ষণ পদ্ধতি ব্যবহার করে ভাল হাঁটার ক্ষমতা পুনরুদ্ধার করে, বেশিরভাগ রোগী শুরু হওয়ার কয়েক মাসের মধ্যে ভাল হতে পারে না।জোর করে হাঁটলে তাদের সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
হাঁটার জন্য স্থিতিশীলতা এবং ভারসাম্য প্রয়োজন।স্ট্রোকের পরে, অস্বাভাবিক নড়াচড়া এবং কর্মহীন অঙ্গের অনুভূতির কারণে রোগীদের ভারসাম্য ক্ষমতা প্রভাবিত হবে।আমরা যদি বাম এবং ডান পা পর্যায়ক্রমে দাঁড়িয়ে হাঁটা হিসাবে বিবেচনা করি, তবে একটি ভাল হাঁটার ভঙ্গি নিশ্চিত করার জন্য, আমাদের নিতম্ব এবং হাঁটু যৌথ নিয়ন্ত্রণ ক্ষমতা সহ একটি স্বল্পমেয়াদী এক পায়ের ভারসাম্য রাখতে হবে।অন্যথায়, চলাফেরার অস্থিরতা, শক্ত হাঁটু এবং অন্যান্য অস্বাভাবিক লক্ষণ থাকতে পারে।
2. মৌলিক ফাংশন এবং শক্তি পুনরুদ্ধার করার আগে হাঁটবেন না।
মৌলিক আত্ম-নিয়ন্ত্রণ ফাংশন এবং মৌলিক পেশী শক্তি রোগীদের স্বাধীনভাবে তাদের পা বাড়াতে সক্ষম করে গোড়ালির ডরসিফ্লেক্সন সম্পূর্ণ করতে, তাদের যৌথ গতির পরিসর উন্নত করতে, তাদের পেশীর টান কমাতে এবং তাদের ভারসাম্যের ক্ষমতা স্থিতিশীল করতে পারে।হাঁটা প্রশিক্ষণ শুরু করার আগে মৌলিক ফাংশন, মৌলিক পেশী শক্তি, পেশী টান এবং গতির যৌথ পরিসরের প্রশিক্ষণ মেনে চলুন।
3. বৈজ্ঞানিক নির্দেশনা ছাড়া হাঁটবেন না।
হাঁটার প্রশিক্ষণে, "হাঁটার" আগে দুবার চিন্তা করা আবশ্যক।মৌলিক নীতি হল অস্বাভাবিক ভঙ্গি এড়াতে এবং ভুল হাঁটার অভ্যাস গড়ে তোলার চেষ্টা করা।স্ট্রোকের পরে হাঁটার ফাংশন প্রশিক্ষণ কেবল সাধারণ "কোর ট্রেনিং মুভমেন্টস" নয়, বরং একটি জটিল এবং গতিশীল পুনর্বাসন প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম যা রোগীদের অবস্থা অনুযায়ী সামঞ্জস্য করা প্রয়োজন, যাতে হেমিপ্লেজিক গেইটের উত্থান রোধ করা যায় বা এর বিরূপ প্রভাব কমানো যায়। রোগীদের উপর hemiplegic চালনা."সুদর্শন" হাঁটার শৈলী পুনরুদ্ধার করতে, বৈজ্ঞানিক এবং ধীরে ধীরে পুনর্বাসন প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাই একমাত্র বিকল্প।
আরও পড়ুন:
স্ট্রোক রোগীরা স্ব-যত্ন ক্ষমতা পুনরুদ্ধার করতে পারেন?
স্ট্রোক হেমিপ্লেজিয়ার জন্য অঙ্গ ফাংশন প্রশিক্ষণ
স্ট্রোক পুনর্বাসনে আইসোকিনেটিক পেশী প্রশিক্ষণের প্রয়োগ
পোস্টের সময়: এপ্রিল-০৭-২০২১