পারকিনসন রোগ পুনর্বাসন

পারকিনসন্স রোগের পুনর্বাসন হল একটি নতুন নিউরাল নেটওয়ার্ক স্থাপন করা যা স্বাভাবিক কার্যকারিতার মতো।পারকিনসন্স ডিজিজ (PD) একটি নিউরোডিজেনারেটিভ রোগ যা অনেক বয়স্ক ব্যক্তিকে আক্রান্ত করে।PD-এর রোগীদের জীবনের পরবর্তী পর্যায়ে গুরুতর কর্মহীনতা দেখা দেয়।

বর্তমানে এই রোগের কোন প্রতিকার নেই, রোগীদের উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং তাদের মোটর উপসর্গ কমানোর জন্য শুধুমাত্র ওষুধ পাওয়া যায়।ড্রাগ থেরাপির পাশাপাশি, পুনর্বাসন প্রশিক্ষণও একটি খুব ভাল পছন্দ।

পারকিনসন রোগ পুনর্বাসন কি?

পেশাগত থেরাপি

পেশাগত থেরাপির মূল উদ্দেশ্য হল উপরের অঙ্গগুলির কার্যকারিতা বজায় রাখা এবং উন্নত করা এবং রোগীদের দৈনন্দিন জীবনের স্ব-যত্ন ক্ষমতা উন্নত করা।অকুপেশনাল থেরাপি মানসিক বা জ্ঞানীয় বৈকল্যযুক্ত রোগীদের জন্য উপযুক্ত।বুনন, টিথারিং, টাইপিং এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ যৌথ গতির পরিসর বাড়াতে এবং হাতের কার্যকারিতা উন্নত করতে পারে।এছাড়াও, ড্রেসিং, খাওয়া, মুখ ধোয়া, গার্গলিং, লেখা এবং বাড়ির কাজের মতো প্রশিক্ষণও রোগীদের পুনর্বাসনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

ফিজিওথেরাপি

1. শিথিলকরণ প্রশিক্ষণ

এটি রোগীদের তাদের অঙ্গপ্রত্যঙ্গ এবং ট্রাঙ্কের পেশীগুলিকে ছন্দবদ্ধভাবে সরাতে সাহায্য করে;

মোশন প্রশিক্ষণের যৌথ পরিসর রোগীদের পুরো শরীরের জয়েন্টগুলি সরানোর নির্দেশ দেয়, প্রতিটি জয়েন্ট 3-5 বার সরানো হয়।অত্যধিক প্রসারিত এবং ব্যথা এড়াতে ধীরে ধীরে এবং আলতোভাবে সরান।

2. পেশী শক্তি প্রশিক্ষণ

বুকের পেশী, পেটের পেশী এবং পিঠের পেশী অনুশীলনে মনোযোগ দিন।

ট্রাঙ্ক প্রশিক্ষণ: ট্রাঙ্ক বাঁক, এক্সটেনশন, পার্শ্বীয় বাঁক এবং ঘূর্ণন প্রশিক্ষণ;

পেটের পেশী প্রশিক্ষণ: সুপাইন অবস্থানে বুকের দিকে হাঁটু বাঁকানো প্রশিক্ষণ, সুপাইন অবস্থানে সোজা পা বাড়াতে প্রশিক্ষণ এবং সুপাইন অবস্থানে বসার প্রশিক্ষণ।

লম্বোডরসাল পেশী প্রশিক্ষণ: পাঁচ-পয়েন্ট সমর্থন প্রশিক্ষণ, তিন-পয়েন্ট সমর্থন প্রশিক্ষণ;

Gluteal পেশী প্রশিক্ষণ: প্রবণ অবস্থানে হাঁটু প্রসারিত করে পর্যায়ক্রমে নীচের অঙ্গ বাড়ান।

3. ব্যালেন্স প্রশিক্ষণ

ব্যালেন্স ফাংশন হল শরীরের স্বাভাবিক অবস্থান, হাঁটা এবং বিভিন্ন স্থানান্তর আন্দোলন সম্পূর্ণ করার ভিত্তি।

রোগী বিছানায় তাদের পা মাটিতে এবং চারপাশে কিছু জিনিস সমতল রেখে বসে থাকে।রোগীরা তাদের বাম বা ডান হাত দিয়ে একপাশ থেকে অন্য দিকে আইটেম নিয়ে যায় এবং বারবার অনুশীলন করে।এছাড়াও, রোগীরা বারবার বসা থেকে দাঁড়ানো পর্যন্ত প্রশিক্ষণ শুরু করতে পারে, এইভাবে ধীরে ধীরে তাদের গতি এবং দাঁড়ানোর স্থায়িত্ব উন্নত হয়।

4. হাঁটার প্রশিক্ষণ

হাঁটা এমন একটি প্রক্রিয়া যেখানে মানবদেহের মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্রটি ভাল অঙ্গবিন্যাস নিয়ন্ত্রণ এবং ভারসাম্য ক্ষমতার ভিত্তিতে ক্রমাগত নড়াচড়া করে।হাঁটার প্রশিক্ষণ মূলত রোগীদের অস্বাভাবিক গতিপথ সংশোধন করে।

হাঁটার প্রশিক্ষণের জন্য রোগীদের সামনে এবং পিছনের দিকে স্ট্রাইড ব্যায়াম করতে হয়।এদিকে, তারা মেঝেতে চিহ্ন বা 5-7 সেমি বাধা সহ হাঁটতে পারে।অবশ্যই, তারা স্টেপিং, আর্ম সুইং এবং অন্যান্য ব্যায়ামও করতে পারে।

সাসপেনশন ওয়াকিং ট্রেনিং মূলত রোগীর শরীরের অংশ স্থগিত করতে সাসপেনশন ব্যান্ডেজ ব্যবহার করে, যা রোগীদের নিম্নাঙ্গের ওজন কমায় এবং তাদের হাঁটার ক্ষমতা উন্নত করে।প্রশিক্ষণ যদি ট্রেডমিলের সাথে যায় তবে প্রভাবটি আরও ভাল হবে।

5. ক্রীড়া থেরাপি

স্পোর্টস থেরাপির নীতি হল অস্বাভাবিক নড়াচড়ার ধরণগুলিকে বাধা দেওয়া এবং স্বাভাবিকগুলি শেখা।স্পোর্টস থেরাপিতে স্বতন্ত্র প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম গুরুত্বপূর্ণ, এবং প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়া চলাকালীন রোগীদের উত্সাহ সম্পূর্ণরূপে বর্ধিত করা উচিত।যতক্ষণ রোগীরা সক্রিয়ভাবে প্রশিক্ষণ দেয় ততক্ষণ প্রশিক্ষণের কার্যকারিতা উন্নত করা যেতে পারে।

শারীরিক চিকিৎসা

1. কম-ফ্রিকোয়েন্সির পুনরাবৃত্তিমূলক ট্রান্সক্রানিয়াল চৌম্বকীয় উদ্দীপনা
2. ট্রান্সক্রানিয়াল সরাসরি বর্তমান উদ্দীপনা
3. বাহ্যিক কিউ প্রশিক্ষণ

ভাষা থেরাপি এবং গিলতে প্রশিক্ষণ

পারকিনসন্স রোগে আক্রান্ত রোগীদের ডিসারথ্রিয়া হয়, যা বক্তৃতার ছন্দ, স্ব-কথ্য তথ্য সঞ্চয় এবং লিখিত বা মৌখিক আদেশের বোধগম্যতাকে প্রভাবিত করতে পারে।

পারকিনসন্স রোগীদের জন্য স্পিচ থেরাপির জন্য আরও বেশি কথা বলা এবং অনুশীলনের প্রয়োজন।এছাড়াও, প্রতিটি শব্দের সঠিক উচ্চারণ গুরুত্বপূর্ণ।রোগীরা শব্দ এবং স্বরবর্ণ থেকে শুরু করে প্রতিটি শব্দ এবং বাক্যাংশের উচ্চারণ করতে পারেন।তারা আয়নার মুখোমুখি অনুশীলন করতে পারে যাতে তারা তাদের মুখের আকৃতি, জিহ্বার অবস্থান এবং মুখের পেশীর অভিব্যক্তি পর্যবেক্ষণ করতে পারে এবং তাদের উচ্চারণ পরিষ্কার এবং নির্ভুল করার জন্য ঠোঁট ও জিহ্বার নড়াচড়া অনুশীলন করতে পারে।

ডিসফ্যাগিয়া হল পারকিনসন্স রোগীদের পাচনতন্ত্রের কর্মহীনতার একটি সাধারণ লক্ষণ।এর উপসর্গগুলি প্রধানত খেতে অসুবিধা হয়, বিশেষ করে শক্ত খাবার খাওয়ার ক্ষেত্রে।

গিলে ফেলার প্রশিক্ষণের লক্ষ্য হল গিলানো-সম্পর্কিত অঙ্গগুলির কার্যকরী হস্তক্ষেপ, যার মধ্যে রয়েছে ফ্যারিঞ্জিয়াল রিফ্লেক্স প্রশিক্ষণ, বন্ধ গ্লোটিস প্রশিক্ষণ, সুপ্রাগ্লোটিক গিলে ফেলার প্রশিক্ষণ, এবং খালি গিলে ফেলার প্রশিক্ষণ, সেইসাথে মুখ, মুখ এবং জিহ্বার পেশীর প্রশিক্ষণ।