Koje su metrike potrebne za grupu međusobno antagonističkih mišićnih grupa koje stabiliziraju zglob?Na primjer: biceps i triceps, trbušni i donji mišići leđa, kvadricepsi i tetive koljena, triceps i prednji tibijalis itd. Imaju li ove antagonističke mišićne grupe ikakve veze sa zaštitom kičme i zglobova?Počnimo sa radom o značaju omjera ipsilateralne tetive koljena i kvadricepsa (H:Q).
Ovo je članak koji su objavili Matheus Daros Pinto i Anthony J. Blazevich i Lars L. Andersen et al.u Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports 2018. Članak se fokusira na “Novi razvoj u odnosu tetive koljena i kvadricepsa (H:Q)”.Članak kombinuje prethodna istraživanja kako bi se zaključilo da generički testovi za predviđanje rizika od povreda, kao što je H:Q, ne izgledaju kao dobri prediktori povreda bez kontakta.To je zato što se ovi testovi u suštini izvode u stanju bez umora, ali kumulativni umor je važan faktor rizika za istezanje tetive koljena i ozljede prednjeg križnog ligamenta u nogama profesionalnih sportista.U članku je, nakon poređenja efekata različitih metoda izračunavanja H:Q, razmotren učinak neuromišićnog umora na H:Q i korelacija rezultata omjera umora i stanja bez umora (H:Q), te 30 ponavljanja rađeni su izometrijski testovi mišićne snage na sportistima.
Rezultati testa su pokazali da je konvencionalni H:Q rezultat testa centripetalne kontrakcije sa sporim, naizmjeničnim ekstenzijem i savijanjem koljena, da je ugaona brzina koljena bila veća tokom stvarne vježbe i da je pokret bio kombinacija centripetalnog – centrifugalni obrasci kontrakcije.Podaci sugeriraju da su vrijednosti H:Q u umornom stanju veće od onih u neumornom stanju, sa slabom korelacijom između njih.Članak se bavi važnim indeksom izometrijskog sistema testiranja mišića, omjerom vršnih momenata aktivnih i antagonističkih mišića, koji je određen omjerom vršnih momenata dvije mišićne grupe, aktivne i antagonističke, pri različitim brzinama vježbanja i različitim zglobnih uglova, i generalno se češće koristi u režimu sporog vežbanja od 30-60 stepeni/sek, ili prema potrebama Različite brzine se mogu podesiti prema potrebama.Odražava ravnotežu mišića između mišićnih grupa antagonista tokom aktivnosti zgloba, i od određenog je značaja u određivanju stabilnosti zgloba i predviđanju potencijalne ozljede zgloba, posebno omjer fleksije/ekstenzije koljena donjeg ekstremiteta je najznačajniji u kliničkoj praksi.
Saznajte više o proizvodu: https://www.yikangmedical.com/isokinetic-training-equipment.html
Vrijeme objave: Mar-20-2023