Prednosti pištolja za masažu koje biste trebali znati

1. Promoviše protok krvi

Istraživanje pokazuje da pištolji za masažu mogu poboljšati protok krvi unutar dijela vašeg tijela.Međutim, masaža cijelog tijela ovim uređajima može dovesti do bolje cirkulacije u cijelom tijelu.Nanošenje pištolja za masažu na područje na tijelu stvara neku vrstu efekta mreškanja duž kože, poput valova.Ovo povećava brzinu protoka krvi u to područje

Pojačavanjem protoka krvi, ciljani mišić dobiva veću brzinu isporuke svježe krvi s višim razinama kisika i hranjivih tvari, a oba su neophodna za oporavak i zacjeljivanje mišića.Povećanje također može doprinijeti smanjenju otoka i upale, kao i nizu drugih prednosti.

2. Podstiče limfnu drenažu

Masažni pištoljimogu pomažu našem tijelu u borbi protiv infekcija jer daju poticaj limfnom sistemu.Ovaj dio tijela odgovoran je za naš imunitet i njegov zadatak je da nas štiti od bolesti.

Pored borbe protiv infekcija, limfni sistem prenosi limfnu tečnost iz tjelesnih tkiva u krvotok i ispira tijelo od otpada i toksina.

Kao rezultat poboljšane cirkulacije krvi, bela krvna zrnca i drugi imuni faktori su u stanju da se efikasnije kreću kroz tjelesna tkiva, potencijalno poboljšavajući imunološki odgovor tijela u vrijeme stresa.

3. Povećava fleksibilnost mišića

The Masažni pištolj također može ublažiti bol i stres u tijelu oslobađanjem napetosti i tekućine duboko u mišićima kako bi se poboljšao metabolizam tkiva.

The Masažni pištolj može pomoći mišiću i njegovim hiljadama vlakana da se opuste i budu manje zategnuti.To je pokazano u mnogim studijama.U jednoj studiji, otkriveno je da pištolji za masažu značajno povećavaju fleksibilnost tetive koljena.Druga studija je također pokazala da samo 10 minuta upotrebe pištolja za masažu na donjim udovima može poboljšati fleksibilnost.

4. Bolja pokretljivost zglobova

Svaka korist od upotrebe pištolja za masažu na mišiću indirektno pomaže i poboljšanju pokretljivosti zglobova.To je zbog načina na koji su naši mišići povezani preko tetiva u koštano porijeklo.Ako otklonite dio napetosti mišića ili mu pomognete da se opusti, onda se i naknadna napetost na zglobu također smanjuje.

Studija o uticaju pištolja za masažu na pokretljivost zglobova pokazala je da su oni efikasni u poboljšanju fleksibilnosti tetive koljena i ublažavanju zategnutosti.U međuvremenu, drugo istraživanje je pokazalo da su posebno dobre za koljena.

5. Povećava oporavak mišića, smanjujući DOMS

DOMS, ili bol u mišićima sa odloženim početkom, je onaj bolan ili ukočen osjećaj koji dobijete nakon intenzivne, nove ili nepoznate vježbe.

DOM je uobičajen nusproizvod vježbanja, obično kroz pretreniranost mišića, isprobavanje nove vježbe ili ekscentrično opterećenje mišića.

Dok možeš'Da biste u potpunosti izbjegli DOMS, nekoliko studija je otkrilo da pištolji za masažu mogu pomoći u smanjenju boli i bolova–zauzvrat ubrzava oporavak mišića.Jedna studija otkrili su da je upotreba pištolja za masažu pet minuta nakon treninga ruku značajno bolja u smanjenju ukočenosti nakon treninga u usporedbi s tradicionalnom masažom.

Naš visokoenergetski pištolj za masažu mišića ima sve ton koristi gore opisane. Visokoenergetski pištolj za masažu mišića čak ima bolje prednosti od ovih.

Saznajte više >>>https://www.yikangmedical.com/muscle-massage-gun.html