Vježbe rehabilitacije |4 jednostavne metode za hemiplegiju moždanog udara

Kao što svi znamo, hemiplegija se lako može pojaviti nakon moždanog udara, pa šta možemo učiniti s hemiplegijom moždanog udara?Kako liječiti hemiplegiju moždanog udara?Kako spriječiti hemiplegiju moždanog udara?Evo sažetka nekih šest preporučenih metoda treninga za rehabilitaciju hemiplegije moždanog udara.Nadam se da će pomoći vama i ljudima oko vas.

Obimna metoda pranja

Hemiplegični bolesnik zdravom rukom hvata zahvaćenu ruku, pušta dlan oboljele ruke da se raširi, a zatim zdravom rukom pokreće dlan oboljele ruke kako bi napravio imitaciju pranja lica na vlastitom licu.Možete početi tako što ćete trljati lice u smjeru kazaljke na satu, a zatim trljati lice u smjeru suprotnom od kazaljke na satu.Možete raditi 2 do 3 serije dnevno, radeći 10 puta kao jedan set.Izvođenje vježbe umivanja lica može dovesti do formiranja hemiplegičnog pacijenta i ojačati svijest o kontroli zahvaćene ruke u mozgu.

Metoda podizanja kuka u leđnom položaju

Bolesnici s hemiplegijom zauzmu ležeći položaj, zatim ispruže ruke i stave ih na obje strane tijela, savijaju noge u kuku i kolenu i fiksiraju nogu na oboljeloj strani u savijenom koljenu jastukom (ili uz pomoć). od strane članova porodice), zatim im podignite kukove što je više moguće tako da bokovi napuste krevet na 10 sekundi, a zatim padnu.Ovo možete raditi 5 do 10 puta dnevno, a tokom vježbe ne treba zadržavati dah.Izvođenje vježbe podizanja kuka na leđima može poboljšati snagu lumbalnih mišića hemiplegičnih pacijenata, što je pogodno za oporavak njihovih funkcija kao što su stajanje, okretanje i hodanje.

Ukrštanje nogu i ljuljanje kukovima

Bolesnici s hemiplegijom zauzimaju ležeći položaj, jastukom (ili uz pomoć članova porodice) fiksiraju oboljelu nogu u savijenom koljenu, stavljaju nogu zdrave strane na koleno oboljele noge, a zatim zamahuju kukom prema lijevo i desno.Možete raditi 2 do 3 serije dnevno, 20 puta za 1 set.Izvođenje vježbi zamaha kuka može povećati sposobnost koordinacije i kontrole zahvaćenog ekstremiteta hemiplegičnih pacijenata i pomoći im da oporave svoju funkciju hodanja.

Foot trening (jedan potez i dva stava)

①Otvoreni nožni prsti: sjedite ravno ili lezite na leđa, nakon opuštanja cijelog tijela, postepeno otvorite i zategnite nožne prste (pokušajte to učiniti sa ili bez otvaranja i zatezanja), nastavite s otvaranjem i zatezanjem neko vrijeme, a zatim se postepeno opustite.

②Vrh povlačenja prstima unazad: isto kao i prethodni potez, nakon što su stopala potpuno opuštena, postepeno povucite prste unazad (sa ili bez snažnog povlačenja, pokušajte to učiniti), nastavite čvrsto da crtate neko vrijeme, a zatim se postepeno opustite.

Molimo konsultujte svog fizioterapeuta za detaljne planove rehabilitacije.Preporučujem korištenje robota za rehabilitaciju donjih ekstremiteta A1-3 za planove rehabilitacije.

Nauči više：https://www.yikangmedical.com/lower-limb-intelligent-feedback-training-system-a1-3.html