Ang pagbansay sa Kusog sa Kaunuran kinahanglan nga usa ka hinungdanon nga bahin sa rehabilitasyon.Ang kalig-on direkta nga may kalabutan sa mga gimbuhaton, nga mahimong mapauswag nga wala’y daotang mga epekto pinaagi sa giplano nga pagpalig-on nga mga ehersisyo.Ang pagbansay sa kusog sa kaunoran alang sa estrok dili lamang ang pagbansay sa kusog nga kusog sa kaunuran kondili ang pagbansay usab sa paglahutay.Ang tumong sa pagbansay sa kusog sa kaunuran mao ang pagsiguro nga ang usa ka grupo sa kaunuran o kaunuran adunay igong kusog, kusog, ug pagpalapad aron makompleto ang gituyo nga kalihokan.
Duha ka kabtangan sa mga kaunuran:
※Pagkontrata
※Malleability
Mga kontraksyon sa kaunuran:
1. Isometric contraction:
Kung ang usa ka kaunuran nagkontrata, ang distansya tali sa pagsugod ug katapusan nga mga punto dili mausab.
2. Isotonic contraction:
Eccentric contraction: Sa diha nga ang usa ka kaunuran nagkontrata, ang gilay-on tali sa pagsugod ug katapusan nga mga punto mahimong mas taas.
Concentric contraction: Kung ang usa ka muscle nagkontrata, ang gilay-on tali sa pagsugod ug katapusan nga mga punto gipamub-an.
Ang isokinetic eccentric nga ehersisyo adunay mas espesipikong epekto sa pagbansay sa kusog sa kaunoran kay sa concentric exercise mode.Pananglitan, ang eccentric exercise sa post-stroke nga mga pasyente makapauswag sa ilang concentric nga abilidad ug ang abilidad sa pag-adto gikan sa paglingkod ngadto sa pagbarog labaw pa sa concentric exercise nga nag-inusara.Sa ato pa, ang eccentric contractions sa mga muscles gihulagway pinaagi sa ubos nga lebel sa muscle activation nga miresulta sa mas taas nga lebel sa pwersa kon itandi sa concentric contractions.Ang eccentric contraction mahimo usab nga magbag-o sa istruktura sa mga lanot sa kaunuran ug hinungdan sa pagpalugway sa mga lanot sa kaunuran aron madugangan ang ductility sa kaunuran.Alang sa eccentric ug concentric nga mga lihok sa kaunuran, ang mga eccentric nga ehersisyo makamugna og dugang nga joint strength ug peak nga mas paspas kay sa concentric exercises.Ang mga kaunuran dili dali nga ma-aktibo kung gipamub-an ug ang mga kaunuran dali nga ma-aktibo kung gipataas, tungod kay mas daghang torque ang mabuhat kung gipataas, mao nga ang eccentric nga kalihokan mas lagmit nga ma-aktibo ang pagkontrata sa kaunuran sa sayong bahin kaysa sa kalihokan nga concentric.Busa, ang eccentric nga kalihokan kinahanglan nga ang unang pagpili alang sa pagpalambo sa extensibility ug contractility sa mga kaunoran.
Ang kusog sa kaunoran labaw pa sa kusog.Labaw pa kini sa mga kinaiya nga gimbuhaton sa kaunuran, mga mekanismo sa pagkontrol sa neural, ug sa palibot, ug direkta nga may kalabutan sa mga gimbuhaton nga magamit.Busa, ang pagbansay sa kusog sa kaunuran kinahanglan nga may kalabutan sa mga hinungdan sa ibabaw, ug pagpalambo sa pamatasan sa kaunuran pinaagi sa pagbansay sa kusog sa kaunuran aron kini makaalagad nga mas epektibo.pamatasan aron mas epektibo ang pagserbisyo sa gimbuhaton.Ang mga ehersisyo sa kusog sa kaunuran sa ibabaw nga mga bukton nagpasiugda sa pagka-flexible, ug ang mga ehersisyo sa bilateral hinungdanon kaayo;ang mga ehersisyo sa kusog sa kaunuran sa ubos nga mga bukton nagpasiugda sa bertikal nga suporta ug pinahigda nga paglihok sa lawas, ug ang koordinasyon sa buolbuol, tuhod ug bat-ang hinungdanon kaayo.
Paghanas sa kusog sa mga denervated nga grupo sa kaunuran (huyang): Ang gibalikbalik nga high-intensity exercises makabuntog sa dili boluntaryong pagpaaktibo human sa kadaot sa utok, sama sa single/multi-joint antigravity/resistance lifting exercises, elastic band exercises, functional electrical stimulation exercises, ug uban pa.
Ang functional nga pagbansay sa kusog sa kaunuran gilaraw aron madugangan ang produksiyon sa kusog, pagbansay sa intersegmental nga kontrol ug pagpadayon sa gitas-on sa kaunuran aron kini makamugna og kusog sa gitas-on ug sumbanan sa mga kontraksyon nga may kalabotan sa usa ka partikular nga kalihokan, lakip ang pagbalhin sa paglingkod, paglakaw pataas ug paubos, squat exercises, stepping exercises, ug uban pa.
Paghimo og functional nga mga kalihokan aron matul-id ang huyang nga mga kaunuran ug dili maayo nga pagkontrolar sa bukton, sama sa pagsaka ug pagkanaog sa hagdanan, paglakaw sa mga hilig, pagkab-ot, pagkuha, ug pagmaniobra sa mga butang sa tanang direksyon.
Basaha ang dugang pa:
Mapasig-uli ba sa mga Pasyente sa Stroke ang Katakus sa Pag-atiman sa Kaugalingon?
Paggamit sa Isokinetic Muscle Training sa Stroke Rehabilitation
Ngano nga Kinahanglan Namong I-apply ang Isokinetic Technology sa Rehabilitation?
Oras sa pag-post: Hunyo-09-2022