1. Podporuje průtok krve
Výzkum ukazuje, že masážní pistole mohou zlepšit průtok krve v určité části vašeho těla.Masáž celého těla těmito přístroji však může vést k lepšímu prokrvení celého těla.Přiložením masážní pistole na určitou oblast na těle vznikne na pokožce jakýsi vlnící se efekt, jako jsou vlny.To zvyšuje rychlost pronikání krve do oblasti
Posílením průtoku krve získá cílový sval větší rychlost dodání čerstvé krve s vyššími hladinami kyslíku a živin, které jsou nezbytné pro regeneraci a hojení svalů.Zvýšení může také přispět ke snížení otoku a zánětu, stejně jako k řadě dalších výhod.
2. Podporuje lymfatickou drenáž
Masážní pistoleumět pomáhají našemu tělu bojovat s infekcemi, protože podporují lymfatický systém.Tato část těla je zodpovědná za naši imunitu a jejím úkolem je chránit nás před nemocemi.
Kromě boje s infekcí lymfatický systém přenáší lymfatickou tekutinu z tělesných tkání do krevního oběhu a odplavuje tělo odpadních látek a toxinů.
V důsledku zlepšeného krevního oběhu se bílé krvinky a další imunitní faktory mohou účinněji pohybovat tělesnými tkáněmi, což potenciálně zlepšuje imunitní odpověď těla v době stresu.
3. Zvyšuje flexibilitu svalů
The masážní pistole může také zmírnit bolest a stres v těle tím, že uvolní napětí a tekutinu hluboko ve svalech, aby se zlepšil metabolismus tkání.
The masážní pistole může pomoci svalu a jeho tisícům vláken uvolnit se a být méně napjaté.To bylo prokázáno v mnoha studiích.V jedné studii bylo zjištěno, že masážní pistole výrazně zvyšují flexibilitu hamstringů.Další studie také zjistila, že pouhých 10 minut použití masážní pistole na dolních končetinách může podpořit flexibilitu.
4. Lepší pohyblivost kloubů
Jakákoli výhoda použití masážní pistole na sval nepřímo také pomáhá zlepšit pohyblivost kloubů.To je způsobeno tím, jak jsou naše svaly spojeny přes šlachy do kostního původu.Pokud uvolníte část napětí ze svalu nebo mu pomůžete uvolnit se, sníží se i následné napětí v kloubu.
Studie o vlivu masážních pistolí na pohyblivost kloubů zjistila, že byly účinné při zlepšování pružnosti hamstringů a zmírňování napětí.Mezitím jiný výzkum zjistil, že jsou zvláště dobré pro kolena.
5. Zvyšuje regeneraci svalů snížením DOMS
DOMS neboli bolest svalů s opožděným nástupem je ten bolestivý nebo ztuhlý pocit, který pociťujete po intenzivním, novém nebo neznámém cvičení.
DOM jsou běžným vedlejším produktem cvičení, typicky přetrénováním svalu, zkoušením nového cviku nebo excentrickým zatěžováním svalu.
Zatímco můžeš'Abychom se zcela vyhnuli DOMS, několik studií odhalilo, že masážní pistole mohou pomoci snížit bolest a bolestivost–naopak urychluje regeneraci svalů.Jedna studie zjistili, že používání masážní pistole po dobu pěti minut po tréninku paží bylo výrazně lepší při snižování ztuhlosti po tréninku ve srovnání s tradiční masáží.
Naše vysokoenergetická svalová masážní pistole mají všechny tmá výhody popsané výše. High Energy Muscle Massage Gun má dokonce lepší výhody než tyto.
Další informace >>>https://www.yikangmedical.com/muscle-massage-gun.html
Čas odeslání: 21. září 2022