-- Mewn adsefydlu poen, mae defnyddio offer therapi corfforol yn cael ei flaenoriaethu'n aml dros gywiro anghydbwysedd cyhyrau a phroblemau biomecanyddol fel strategaethau rheoli poen hirdymor. Mae llawer o offer therapi corfforol ar gyfer trin poen yn mynd i'r afael â rhannau wyneb y corff yn unig;nid ydynt yn darparu sylw trylwyr ar gyfer trin anghysur yn y cymalau a'r cyhyrau sy'n eistedd yn ddwfn.
-- Yn hytrach na chanolbwyntio ar un agwedd o boen yn unig, dylai'r driniaeth o boen fod yn gynhwysfawr.(Nid yw'r achos craidd yn cael sylw gan y ddamcaniaeth rheoli giât yn arbennig.) Gan ddechrau gyda'r broblem sylfaenol, dylai'r ateb fynd i'r afael â diffygion swyddogaethol a phryderon ystumiol gyda strategaeth gyfannol sy'n ymestyn y tu hwnt i leddfu poen.