Nach einem Schlaganfall kommt es bei Patienten häufig zu einer gestörten Gleichgewichtsfunktion aufgrund mangelnder Körperkraft, mangelnder Fähigkeit zur Bewegungskontrolle, fehlender wirksamer Voraussicht und mangelnder progressiver und reaktiver Haltungsanpassungen.Daher kann die Wiederherstellung des Gleichgewichts der wichtigste Teil der Genesung des Patienten sein.
Zum Gleichgewicht gehört die Regulierung der Bewegung der verbundenen Segmente und der auf die Stützgelenke wirkenden Auflagefläche.Die Fähigkeit, den Körper auf verschiedenen Untergründen auszubalancieren, ermöglicht es dem Körper, alltägliche Aktivitäten effektiv zu erledigen.
Gleichgewichtsrehabilitation nach Schlaganfall
Nach einem Schlaganfall kommt es bei den meisten Patienten zu Gleichgewichtsstörungen, die ihre Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.Die Kernmuskelgruppe ist das Zentrum der funktionalen motorischen Kette und die Grundlage aller Bewegungen der Gliedmaßen.Umfassendes Krafttraining und die Stärkung der Rumpfmuskulatur sind wirksame Methoden, um die Wirbelsäule und Muskelgruppen zu schützen und das Gleichgewicht wiederherzustellen und die Durchführung von Übungen zu erleichtern.Gleichzeitig trägt das Training der Rumpfmuskulatur dazu bei, die Kontrollfähigkeit des Körpers in instabilen Situationen zu verbessern und so die Gleichgewichtsfunktion zu verbessern.
Klinische Untersuchungen ergaben, dass die Gleichgewichtsfunktion der Patienten verbessert werden kann, indem ihre Rumpfstabilität durch effektives Training der Rumpf- und Rumpfmuskelgruppen der Patienten gestärkt wird.Training kann die Stabilität, Koordination und Gleichgewichtsfunktion von Patienten erheblich verbessern, indem es die Wirkung der Schwerkraft beim Training verstärkt, biomechanische Prinzipien anwendet und ein Übungstraining mit geschlossener Kette durchführt.
Was beinhaltet die Gleichgewichtsrehabilitation nach einem Schlaganfall?
Sitzende Balance
1. Berühren Sie das Objekt in vorderer (gebeugter Hüfte), seitlicher (bilateraler) und hinterer Richtung mit dem Funktionsarm und kehren Sie dann in die neutrale Position zurück.
Aufmerksamkeit
A.Die Reichweite sollte länger sein als die Arme, die Bewegung sollte die Ganzkörperbewegung umfassen und so nah wie möglich an die Grenze heranreichen.
B.Da die Muskelaktivität der unteren Extremitäten für das Gleichgewicht im Sitzen wichtig ist, ist es wichtig, die untere Extremität der gestörten Seite zu belasten, wenn Sie mit dem dysfunktionalen Arm greifen.
2. Drehen Sie Kopf und Rumpf, schauen Sie über Ihre Schulter nach hinten, kehren Sie in die Neutralstellung zurück und wiederholen Sie den Vorgang auf der anderen Seite.
Aufmerksamkeit
A.Stellen Sie sicher, dass der Patient Rumpf und Kopf dreht, wobei der Rumpf aufrecht und die Hüften gebeugt sind.
B.Stellen Sie ein visuelles Ziel bereit und vergrößern Sie die Abbiegedistanz.
C.Fixieren Sie ggf. den Fuß auf der Funktionsstörungsseite und vermeiden Sie eine übermäßige Hüftrotation und -abduktion.
D.Achten Sie darauf, dass die Hände nicht zum Stützen verwendet werden und dass sich die Füße nicht bewegen.
3. Schauen Sie zur Decke und kehren Sie in die aufrechte Position zurück.
Aufmerksamkeit
Der Patient könnte das Gleichgewicht verlieren und nach hinten fallen, daher ist es wichtig, ihn daran zu erinnern, seinen Oberkörper vor der Hüfte zu halten.
Stehendes Gleichgewicht
1. Stellen Sie sich mit beiden Füßen einige Zentimeter auseinander und blicken Sie zur Decke, dann kehren Sie in die aufrechte Position zurück.
Aufmerksamkeit
Bevor Sie nach oben schauen, korrigieren Sie den Rückwärtstrend, indem Sie die Hüfte daran erinnern, sich mit fixierten Füßen nach vorne zu bewegen (Hüftstreckung über die Neutralstellung hinaus).
2. Stehen Sie mit beiden Füßen einige Zentimeter auseinander, drehen Sie den Kopf und den Rumpf, um nach hinten zu schauen, kehren Sie in die neutrale Position zurück und wiederholen Sie den Vorgang auf der gegenüberliegenden Seite.
Aufmerksamkeit
A.Achten Sie darauf, die Standausrichtung beizubehalten und die Hüften in gestreckter Position zu halten, wenn sich der Körper dreht.
B.Fußbewegungen sind nicht zulässig. Fixieren Sie bei Bedarf die Füße des Patienten, um die Bewegung zu stoppen.
C.Bieten Sie visuelle Ziele.
Im Stehen apportieren
Stehen Sie und holen Sie Gegenstände mit einer oder beiden Händen nach vorne, zur Seite (beide Seiten) und nach hinten.Der Wechsel von Gegenständen und Aufgaben sollte über eine Armlänge hinaus erfolgen, was den Patienten dazu anregt, vor der Rückkehr an seine Grenzen zu gehen.
Aufmerksamkeit
Stellen Sie fest, dass die Bewegung des Körpers an den Knöcheln und Hüften erfolgt, nicht nur am Rumpf.
Einbeinige Unterstützung
Üben Sie das Apportieren, indem Sie beide Seiten der Gliedmaßen nach vorne machen.
Aufmerksamkeit
A.Stellen Sie sicher, dass bereits zu Beginn des Trainings Hüftstreckung auf der Standseite und Hängeverbände vorhanden sind.
B.Wenn Sie mit der gesunden unteren Extremität auf Stufen unterschiedlicher Höhe nach vorne treten, kann dies die Gewichtsbelastung der funktionsgestörten Extremität deutlich erhöhen.
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 25. Januar 2021