مزایای تمرین قدرت عضلانی ایزوکینتیک در درمان مفصل شانه

آسیب شانه به تغییرات دژنراتیو بافت های شانه، از جمله روتاتور کاف و رباط، یا آسیب بافت های اطراف ناشی از استفاده مکرر، تروما و غیره اشاره دارد. تظاهرات بالینی اصلی شانه درد است.

آسیب های شایع مفصل شانه عبارتند از: گیرافتادگی ساب آکرومیال (SAIS)، آسیب روتاتور کاف، شانه منجمد، پارگی تاندون سر بلند دوسر بازویی، آسیب لابروم فوقانی قدامی و خلفی (SLAP) و بی ثباتی شانه.

در میان مفاصل بزرگ بدن انسان، مفصل شانه مفصلی پیچیده با بیشترین دامنه حرکتی است.از 3 استخوان (ترقوه، کتف و بازو)، 4 مفصل (مفصل آکرومیوکلاویکولار، مفصل استرنوکلاویکولار، مفصل بین جداری اسکاپولوتوراسیک و مفصل گلنوهومرال) و ماهیچه ها، تاندون ها و رباط هایی که آنها را به هم متصل می کنند، تشکیل شده است.

در شرایط عادی، چهار مفصل شانه به طور همزمان حرکت می کنند تا حرکت صاف و هماهنگ اندام فوقانی را تضمین کنند.در بین این مفاصل، مفصل گلنوهومرال مفصلی است که بیشترین دامنه حرکتی و کوچکترین محدودیت استخوانی را دارد.این یک مفصل توپی (سر استخوان بازو) و حفره (حفره گلنوئید) است.توپ (سر استخوان بازو) نسبتاً بزرگ است در حالی که «حفره گلنوئید» نسبتاً کم عمق است.این شبیه به توپ گلف روی سه راهی است.حداکثر دامنه حرکتی را به مفصل گلنوهومرال می دهد، اما شانه را نیز مستعد آسیب و بی ثباتی می کند.

عللآسیب دیدگی شانه

1. عامل سن

2. استفاده بیش از حد از اندام فوقانی را تکرار کنید

3. تروما

مزایای بالینی درمانیآموزش قدرت عضلانی ایزوکنتیک

در تمرینات قدرتی عضلانی ایزوکینتیک، عضلات آگونیست و آنتاگونیست مفصل شانه به صورت متوالی در حرکات مکرر منقبض و کشش پیدا می کنند.قدرت عضلانی را بهبود می بخشد و در عین حال گروه عضلانی روتاتور کاف ماهیچه ها، کپسول مفصلی، رباط را به طور مکرر کشیده تا شل و نرم شود.به این ترتیب اثر چسبندگی بیشتر از بین می رود و دامنه حرکت گسترش می یابد.علاوه بر این، انقباض و شل شدن عضلات باعث بهبود گردش خون خود عضلات می شود.برای کاهش التهاب آسپتیک و خود ترمیم ماهیچه مفید است و برای تسکین درد مفید است.در عین حال، تمرین قدرت عضلانی ایزوکینتیک می تواند وضعیت عضلات و رباط ها را بهبود بخشد، ترشح و شکل پذیری حفره مفصلی را افزایش داده و به تدریج دامنه حرکت مفصل را افزایش دهد.

درباره سیستم تست و تمرین قدرت ایزوکینتیک A8

تست قدرت ایزوکینتیک و تجهیزات تمرینی A8یک ماشین ارزیابی و آموزش برای شش مفصل اصلی انسان است.شانه، آرنج، مچ دست، لگن، زانو و مچ پامی توانید دریافت کنیدتست و آموزش غیرفعال ایزوکنتیک، ایزوتونیک، ایزومتریک، گریز از مرکز، گریز از مرکز و پیوسته.

تجهیزات آموزشی می توانند ارزیابی انجام دهند و گزارش ها قبل، حین و بعد از تست و آموزش تولید می شود.علاوه بر این، از عملکردهای چاپ و ذخیره سازی پشتیبانی می کند.این گزارش می تواند برای ارزیابی توانایی های عملکردی انسان و به عنوان یک ابزار تحقیقاتی علمی برای محققان مورد استفاده قرار گیرد.حالت های مختلف می تواند برای تمام دوره های توانبخشی مناسب باشد و توانبخشی مفاصل و عضلات می تواند به بالاترین سطح برسد.

تجهیزات آموزشی ایزوکنتیک مناسب برایمغز و اعصاب، جراحی مغز و اعصاب، ارتوپدی، پزشکی ورزشی، توانبخشی و برخی بخش های دیگر.این برای آتروفی عضلانی ناشی از کاهش ورزش یا دلایل دیگر قابل استفاده است.علاوه بر این، می تواند با آتروفی عضلانی ناشی از ضایعات عضلانی، اختلال عملکرد عضلانی ناشی از نوروپاتی، ضعف عضلانی ناشی از بیماری یا آسیب مفصلی، اختلال عملکرد عضلانی، تمرین قدرت عضلانی فرد سالم یا ورزشکار انجام شود.