Isokineettisen lihasvoimaharjoittelun edut olkanivelten hoidossa
Olkapäävammalla tarkoitetaan olkapään kudosten rappeuttavia muutoksia, mukaan lukien rotaattorimansetti ja nivelside, tai ympäröivien kudosten vaurioita, jotka aiheutuvat toistuvasta liikakäytöstä, traumasta jne. Pääasiallinen kliininen ilmentymä on olkapääkipu.
Yleisiä olkanivelvaurioita ovat: subakromiaalinen törmäys (SAIS), rotaattorimansettivamma, jäätynyt olkapää, hauisolkalihaksen pitkän pään jänteen repeämä, labrumin etu- ja takavamma (SLAP) ja olkapään epävakaus.
Ihmiskehon suurista nivelistä olkanivel on monimutkainen nivel, jolla on suurin liikerata.Se koostuu 3 luusta (solkiluun, lapaluu ja olkaluu), 4 nivelestä (acromioclavicular nivel, sternoclavicular nivel, lapaluu rintakehän välinen nivel ja glenohumeral nivel) ja lihakset, jänteet ja nivelsiteet, jotka yhdistävät niitä.
Normaaleissa olosuhteissa olkapään neljä niveltä liikkuvat samanaikaisesti varmistaakseen yläraajojen tasaisen ja koordinoidun liikkeen.Näistä nivelistä glenohumeraalinen nivel on nivel, jolla on suurin liikerata ja pienin luurajoitus.Se on pallonivel (olkaluun pää) ja hylsy (glenoidontelo)."Pallo (olkaluun pää) on suhteellisen suuri, kun taas "kolikko (glenoidontelo)" on suhteellisen matala.Tämä on samanlainen kuin t-paidassa oleva golfpallo.Se antaa glenohumeraalisen nivelen maksimaalisen liikeradan, mutta se tekee myös olkapään alttiiksi vammoihin ja epävakauteen.
Syytolkapäävamman
1. Ikätekijä
2. Toista yläraajan liikakäyttö
3. Trauma
Kliiniset terapeuttiset edutIsokineettinen lihasvoimaharjoittelu
Isokineettisessä lihasvoimaharjoittelussa olkanivelen agonisti- ja antagonistilihakset supistuvat ja venyvät peräkkäin toistuvissa liikkeissä.Se parantaa lihasvoimaa ja samalla venyttää kiertäjämansetin lihasryhmää, nivelkapselia, nivelsiteitä toistuvasti niiden löysäämiseksi ja pehmentämiseksi.Tällä tavalla adheesiovaikutus eliminoituu entisestään ja liikealue laajenee.Lisäksi lihasten supistuminen ja rentoutuminen parantaa itse lihasten verenkiertoa.Se on hyödyllinen aseptisen tulehduksen lievittämisessä ja lihasten itsensä korjaamisessa, ja se edistää kivunlievitystä.Samanaikaisesti isokineettinen lihasvoimaharjoittelu voi parantaa lihasten ja nivelsiteiden tilaa, lisätä nivelontelon eritystä ja sitkeyttä sekä laajentaa asteittain nivelen liikelaajuutta.
Tietoja isokineettisen voiman testaus- ja harjoitusjärjestelmästä A8
Isokineettiset voiman testaus- ja harjoituslaitteet A8on ihmisen kuuden päänivelen arviointi- ja harjoituskone.Olkapää, kyynärpää, ranne, lonkka, polvi ja nilkkavoi saadaisokineettinen, isotoninen, isometrinen, keskipako-, sentripetaalinen ja jatkuva passiivinen testaus ja koulutus.
Koulutuslaitteet voivat tehdä arvioinnin, ja raportit luodaan ennen testausta ja koulutusta, sen aikana ja jälkeen.Lisäksi se tukee tulostus- ja tallennustoimintoja.Raporttia voidaan käyttää ihmisen toimintakyvyn arvioinnissa ja tieteellisenä tutkimusvälineenä tutkijoille.Erilaiset tilat sopivat kaikkiin kuntoutusjaksoihin ja nivelten ja lihasten kuntoutuksessa saavutetaan korkein taso.
Isokineettiset harjoitusvälineet sopivat mmneurologia, neurokirurgia, ortopedia, urheilulääketiede, kuntoutus ja eräät muut osastot.Se soveltuu rasituksen vähentämisestä tai muista syistä johtuvaan lihasatrofiaan.Lisäksi se voi koskea lihasvaurioiden aiheuttamaa lihasatrofiaa, neuropatian aiheuttamaa lihashäiriötä, nivelsairauden tai -vamman aiheuttamaa lihasheikkoutta, lihasten toimintahäiriötä, terveen henkilön tai urheilijan lihasvoimaharjoittelua.
Lue lisää:
Isokineettisen lihasharjoittelun soveltaminen aivohalvauksen kuntoutukseen
Mikä on paras lihasvoimaharjoittelumenetelmä?
Isokineettinen A8-2 – kuntoutuksen magneettikuvaus
Postitusaika: 07.01.2022