Comme nous le savons tous, l’hémiplégie peut facilement survenir après un accident vasculaire cérébral, alors que pouvons-nous faire contre l’hémiplégie suite à un accident vasculaire cérébral ?Comment traiter l’hémiplégie suite à un AVC ?Comment prévenir l’hémiplégie d’un AVC ?Voici un résumé de six méthodes d’entraînement recommandées pour la rééducation de l’hémiplégie après un AVC.J'espère que cela vous aidera ainsi que les gens autour de vous.
Méthode de lavage circonférentiel
Le patient hémiplégique saisit la main affectée avec la main saine, laisse la paume de la main affectée s'étendre, puis utilise la main saine pour conduire la paume de la main affectée afin de faire une imitation de se laver le visage sur son propre visage.Vous pouvez commencer par frotter le visage dans le sens des aiguilles d’une montre, puis frotter le visage dans le sens inverse des aiguilles d’une montre.Vous pouvez faire 2 à 3 séries par jour, en faisant 10 fois en une seule série.Faire l'exercice de se laver le visage peut donner forme au patient hémiplégique et renforcer la conscience du contrôle de la main affectée dans le cerveau.
Méthode de lifting des hanches en décubitus dorsal
Les patients hémiplégiques prennent la position couchée, puis étirent les bras et les placent des deux côtés du corps, plient les jambes au niveau de la hanche et du genou et fixent la jambe du côté affecté en position du genou plié avec un oreiller (ou une assistance). par les membres de la famille), puis soulevez leurs hanches le plus possible pour que les hanches quittent le lit pendant 10 secondes puis retombent.Vous pouvez le faire 5 à 10 fois par jour et vous ne devez pas retenir votre souffle pendant l'exercice.Faire des exercices de lifting des hanches en décubitus dorsal peut améliorer la force des muscles lombaires des patients hémiplégiques, ce qui est propice à la récupération de leurs fonctions telles que se tenir debout, se tourner et marcher.
Croiser les jambes et balancer les hanches
Les patients hémiplégiques prennent la position couchée, utilisent des oreillers (ou sont assistés par des membres de la famille) pour fixer la jambe affectée dans la position du genou plié, placent la jambe du côté sain sur le genou de la jambe affectée, puis balancent la hanche vers le bas. gauche et droite.Vous pouvez faire 2 à 3 séries par jour, 20 fois pour 1 série.Faire des exercices de balancement de la hanche peut augmenter la capacité de coordination et de contrôle du membre affecté des patients hémiplégiques et les aider à retrouver leur fonction de marche.
Fentraînement oot (un mouvement et deux positions)
①Ouvrez les orteils : asseyez-vous à plat ou allongez-vous sur le dos, après avoir détendu tout votre corps, ouvrez et resserrez progressivement vos orteils (essayez de le faire avec ou sans ouverture et serrage), continuez à ouvrir et à resserrer pendant un moment, puis détendez-vous progressivement.
②La pointe des orteils tire vers l'arrière : comme pour le mouvement précédent, une fois que les pieds sont complètement détendus, tirez progressivement les orteils vers l'arrière (avec ou sans tirer fermement, essayez de le faire), continuez à tirer fermement pendant un moment, puis détendez-vous progressivement.
Veuillez consulter votre physiothérapeute pour des plans de rééducation détaillés.Je recommande d'utiliser le robot de rééducation des membres inférieurs A1-3 pour les plans de rééducation.
Apprendre encore plus：https://www.yikangmedical.com/lower-limb-intelligent-feedback-training-system-a1-3.html
Heure de publication : 21 décembre 2022