Dè na meatrach a tha a dhìth airson buidheann de bhuidhnean fèithe antagonistic a bhios a’ bunailteachadh co-phàirteach? Mar eisimpleir: biceps agus triceps, bhoilg agus lo...
1. Taisbeanaidhean clionaigeach de spondylosis ceirbheacsach Tha a 'mhòr-chuid de phian amhaich agus droma, laigse nam ball àrd, iomadachd meòir, laigse nam ball ìseal, ...
1, a’ tighinn tarsainn air duilgheadasan leòn fèithe cnàimhneach Is e a’ chiad rud a dh’ fheumas sinn a dhèanamh gun a bhith ro iomagaineach, oir feumar an inntinn atharrachadh.Tha 99% de na...