ફ્રેક્ચર રિહેબિલિટેશન સાથે શું કરવું?

અસ્થિભંગ પુનર્વસનનો હેતુ શું છે?

સંયુક્ત ચળવળ શ્રેણી અને સ્નાયુ તાકાત પુનઃપ્રાપ્તિ મહત્તમ.અને રોજિંદા જીવનની પ્રવૃત્તિઓ અને કામ કરવાની ક્ષમતા પુનઃસ્થાપિત કરો.

અસ્થિભંગ પુનર્વસન પદ્ધતિઓ શું છે?

1. સંયુક્ત ચળવળ શ્રેણીની પુનઃસ્થાપના:સ્ટ્રેચિંગ અને સાંધાને ઢીલું કરીને આંતરિક અને બાહ્ય સંલગ્નતા અને સંકોચન પેશીઓને ઢીલું કરવું. સ્થાનિક રક્ત પરિભ્રમણને વધારવું અને સક્રિય અને નિષ્ક્રિય સ્ટ્રેચિંગ લેવું.જો જરૂરી હોય તો, ભૌતિક ઉપચાર અને મસાજ ખૂબ મદદ કરી શકે છે.

1) સક્રિય તાલીમ:ઇજાગ્રસ્ત સાંધાની તમામ દિશામાં સક્રિય ચળવળ, ધીમેધીમે સંકુચિત અને વળગી રહેલ પેશીઓને ખેંચીને.તાલીમ દરમિયાન, ખાતરી કરો કે દર્દીઓ સ્પષ્ટ પીડા અનુભવતા નથી.ગતિશીલતાની શ્રેણી ધીમે ધીમે મોટી અને મોટી હોવી જોઈએ, અને દર્દીઓએ દરરોજ દરેક હિલચાલની વારંવાર પ્રેક્ટિસ કરતા રહેવું જોઈએ.

2) સહાયક અથવા નિષ્ક્રિય તાલીમ:જે દર્દીઓનું ફિક્સેશન દૂર કરવામાં આવ્યું છે તેમના માટે સહાયક તાલીમ એ પ્રથમ વિકલ્પ હોઈ શકે છે.તે પછી, સંયુક્ત ચળવળ શ્રેણીના વધારા સાથે ધીમે ધીમે સહાયતા ઘટાડવી.ગંભીર સંકોચન અને સંલગ્નતાના કિસ્સાઓ માટે જ્યારે સક્રિય અથવા સહાયક તાલીમ કામ કરી શકતી નથી, ત્યારે નિષ્ક્રિય તાલીમ એ એકમાત્ર ઉકેલ છે.જો કે, એ નોંધવું જોઈએ કે ચળવળની દિશા સામાન્ય શરીરરચના અને શારીરિક દિશા સાથે સુસંગત હોવી જોઈએ.અલબત્ત, ચળવળ સરળ, ધીમી હોવી જોઈએ અને કોઈ સ્પષ્ટ પીડા અથવા સ્નાયુ ખેંચાણનું કારણ ન હોવું જોઈએ.યાદ રાખો, દર્દીને ગૌણ નુકસાન ટાળવા માટે કોઈ હિંસા નહીં!

3) જેમલમ એકત્રીકરણ:સખત સાંધાઓ માટે, સંયુક્ત ગતિશીલતા સંયુક્ત કેપ્સ્યુલ્સ અને અસ્થિબંધન જેવા નરમ પેશીઓની સ્થિતિસ્થાપકતાની મર્યાદામાં સાંધાને ખસેડવામાં મદદ કરી શકે છે.અને વધુ સારી સારવાર અસર માટે, ચિકિત્સકોએ અન્ય તકનીકો સાથે સંયુક્ત ગતિશીલતાને જોડવી જોઈએ જે સાંધાઓની દિશા સુધારે છે.

4) ફિઝીયોથેરાપી અને મસાજ:કેલ્શિયમના નિક્ષેપ અને પીડાને પ્રોત્સાહન આપવા માટે, વિવિધ પરિસ્થિતિઓ અનુસાર સ્થાનિક અલ્ટ્રાવાયોલેટ રેડિયેશન, ઓછી આવર્તન અને હસ્તક્ષેપ ઇલેક્ટ્રોથેરાપી જેવા કેટલાક ફિઝિયોથેરાપી ઉકેલો ઉપલબ્ધ છે.રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપવા અને સંયુક્ત કાર્યને સુધારવા માટે, મીણ, ઇન્ફ્રારેડ અને શોર્ટ વેવ થેરાપી સારા ઉકેલો છે.

2, સ્નાયુઓની શક્તિ પુનઃસ્થાપિત કરો:સ્નાયુઓની શક્તિને પુનઃસ્થાપિત કરવાની એકમાત્ર અસરકારક રીત એ છે કે ધીમે ધીમે સ્નાયુના વર્કલોડને વધારવો, જેના કારણે સ્નાયુઓમાં મધ્યમ થાક આવે છે.જ્યારે દર્દીઓની સ્નાયુ શક્તિ 0-1 સ્તરની હોય છે, ત્યારે મસાજ, વિદ્યુત ઉત્તેજના, નિષ્ક્રિય કસરત અને સહાયક તાલીમ અસરકારક છે.જ્યારે દર્દીઓ તેમની સ્નાયુની શક્તિને 2-3 સ્તરે પુનઃસ્થાપિત કરે છે, ત્યારે સક્રિય તાલીમ સૌથી વધુ મદદ કરી શકે છે, અને કસરતમાં સહાયક જરૂરી છે.જ્યારે સ્નાયુની મજબૂતાઈ સ્તર 4 સુધી પહોંચે ત્યારે અમે પ્રતિકારક તાલીમની ભલામણ કરીએ છીએ, જેમાં આઇસોટોનિક અને આઇસોકિનેટિક તાલીમનો સમાવેશ થાય છે.આ ઉપરાંત, દર્દીઓને તેમની શક્તિ અને અંગ નિયંત્રણ ક્ષમતા પર નિયંત્રણ અંગેની તાલીમ પણ મહત્વપૂર્ણ છે.વધુમાં, દર્દીઓ પર કેટલાક તાકાત પરીક્ષણો ચલાવવા જરૂરી છે, જેમ કે આઇસોકિનેટિક સ્નાયુ મજબૂતાઇ પરીક્ષણ.ભાવિ ઇજાના જોખમને દૂર કરવા માટે દર્દીઓના સ્વાસ્થ્ય અને ઇજાગ્રસ્ત બાજુઓ વચ્ચેના તફાવતને નિર્ધારિત કરવું અને દૂર કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.

3, રોજિંદા જીવન અને કામ કરવાની ક્ષમતા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે:ઓક્યુપેશનલ થેરાપી અને ફિટનેસ કસરત હલનચલનની ક્ષમતામાં સુધારો કરી શકે છે અને શારીરિક સ્વાસ્થ્યનો વિકાસ કરી શકે છે.

અમારા શોધવા માટે મફત લાગેપુનર્વસન રોબોટિક્સઅને કેટલાકપુનર્વસન કેન્દ્રો અને ક્લિનિક્સ માટે અન્ય સાધનો.અમે તમારું હાર્દિક સ્વાગત કરીએ છીએપૂછપરછ કરો અથવા અમારી મુલાકાત લો.