સ્નાયુઓની ક્ષતિની સારવાર માટે ચેતાસ્નાયુ વિદ્યુત ઉત્તેજના

સ્નાયુઓની ક્ષતિની સારવાર માટે ચેતાસ્નાયુ વિદ્યુત ઉત્તેજના

જ્યારે સ્નાયુઓ પર્યાપ્ત મજબૂત હોય ત્યારે જ તેઓ સંયુક્ત કોમલાસ્થિ, અસ્થિબંધન અને મેનિસ્કસને સુરક્ષિત કરવામાં અને સંયુક્ત સ્થિરતા અને અંગોની હિલચાલની કામગીરી જાળવવામાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે.તેથી, ઇજા, બ્રેકિંગ અથવા સાંધાની સર્જરી પછી શક્ય તેટલી વહેલી તકે સ્નાયુ મજબૂતાઇની તાલીમ શરૂ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

સ્નાયુઓને કસરત કરવાની ઘણી રીતો છે, મુખ્યત્વે દર્દીની જાતે, યોગ્ય વજન અથવા સાધનો સાથે, પરંતુ પ્રક્રિયા ઘણી વાર લાંબી અને પીડાદાયક હોય છે.. Bલોકોની કુદરતી જડતાને કારણે, થોડા લોકો આત્મનિર્ભર અને સતત રહેવા માટે સક્ષમ છે.તેથી, સ્નાયુ મજબૂતાઇની તાલીમ માટે વારંવાર પુનર્વસન ચિકિત્સકના માર્ગદર્શન, દેખરેખ અને પ્રોડિંગની જરૂર પડે છે. તમે તમારા સ્નાયુઓને પ્રેક્ટિસ કરવા માટે ન્યુરોમસ્ક્યુલર ઇલેક્ટ્રિકલ સ્ટિમ્યુલેટરનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. સાથે વિદ્યુત ઉત્તેજનાની અસર, તે કરી શકે છે અડધા પ્રયત્નો સાથે બમણું પરિણામ પ્રાપ્ત કરો.

ચેતાસ્નાયુ વિદ્યુત ઉત્તેજના (ન્યુરોમસ્ક્યુલર વિદ્યુત ઉત્તેજના, NMES) એ સ્નાયુ સંકોચનનું કારણ બને તે માટે મોટર ચેતા અને સ્નાયુઓને ઉત્તેજીત કરવા માટે ઓછી-આવર્તન સ્પંદિત પ્રવાહનો ઉપયોગ છે.જ્યારે વિદ્યુત ઉત્તેજના સ્નાયુઓ પર લાગુ થાય છે, ત્યારે મોટર ચેતા પહેલા સક્રિય થાય છે. Wમોટર ચેતા વિદ્યુત ઉત્તેજના દ્વારા સક્રિય થાય છે, ચેતા આવેગ ઉત્પન્ન થાય છે, અને સ્નાયુ સંકોચન માટે ચેતા આવેગ સ્નાયુઓમાં પ્રસારિત થાય છે.

સ્નાયુઓની શક્તિ અને રમત-વિશિષ્ટ કૌશલ્ય વધારવા ઉપરાંત, NMES નો ઉપયોગ કસરતમાંથી પુનઃપ્રાપ્તિને વેગ આપવા માટે પણ થઈ શકે છે.વોરેન, મોન્ટાના સ્ટેટ યુનિવર્સિટીના કિનેસિયોલોજી વિભાગના પ્રોફેસર, ઉચ્ચ સ્તરીય બેઝબોલ ખેલાડીઓમાં આંતર-ઇનિંગ પુનઃપ્રાપ્તિ પર 3 પુનઃપ્રાપ્તિ પદ્ધતિઓની અસરોની તુલના કરી.3 પદ્ધતિઓ કુદરતી પુનઃપ્રાપ્તિ (6 મિનિટની નિષ્ક્રિયતા), જોગિંગ પુનઃપ્રાપ્તિ (જોગિંગની 6 મિનિટ), અને વિદ્યુત ઉત્તેજના પુનઃપ્રાપ્તિ (સક્રિય પુનઃપ્રાપ્તિ કાર્યક્રમ લાગુ કરતી ઉપલા હાથપગ અને ખભાના સ્નાયુઓની 6 મિનિટની વિદ્યુત ઉત્તેજના) હતી.પરિણામો દર્શાવે છે કે NMES સક્રિય પુનઃપ્રાપ્તિ તાલીમ અન્ય 2 પુનઃપ્રાપ્તિ પદ્ધતિઓની તુલનામાં રક્ત લેક્ટેટ ઘટાડવામાં સૌથી અસરકારક હતી.

તે કોને લાગુ પડે છે?

આnયુરોમસ્ક્યુલર વિદ્યુત ઉત્તેજના ઉપકરણ ભૌતિક ચિકિત્સકો અને રમતગમતની દવાઓના પ્રેક્ટિશનરો માટે સારું સહાયક છે, અને એથ્લેટ્સ, રમતગમતના ઉત્સાહીઓ, ઇજાઓ, પોસ્ટ ઓપરેટિવ દર્દીઓ, ક્રોનિક પીડા દર્દીઓ અને અન્ય ઘણા લોકો માટે યોગ્ય છે.

તે કયા સ્નાયુઓ પર વાપરી શકાય છે?

It ઉપયોગ કરી શકાય છે on શરીરના લગભગ તમામ ભાગો કે જેને તાકાત તાલીમની જરૂર હોય છે: ખભા, ગરદન, પીઠની નીચે, પેટના સ્નાયુઓ, પેક્ટોરલ સ્નાયુઓ, બાયસેપ્સ, ટ્રાઇસેપ્સ, ગ્લુટ્સ, ક્વાડ્રિસેપ્સ, હેમસ્ટ્રિંગ્સ, ગેસ્ટ્રોકનેમિયસ, ટિબિઆલિસ અગ્રવર્તી, પેરોનિયસ બ્રેવિસ, ફોરઆર્મ ફ્લેક્સર્સ અને એક્સટેન્સર્સ વગેરે.

વધુ શીખો: https://www.yikangmedical.com/neuromuscular-electrical-stimulation-apparatus.html