પેઇન રિહેબિલિટેશન ટ્રીટમેન્ટ માટેની પદ્ધતિઓ

પીડા એ શબ્દ હોવો જોઈએ જે આપણા બધા માટે પરિચિત છે.પીડા હળવા અને ગંભીરથી અલગ અલગ ડિગ્રી ધરાવે છે.ઘણા કિસ્સાઓમાં, તે નોંધપાત્ર અથવા સંભવિત નુકસાન સાથે હશે, જે દર્દીઓના શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્યને સીધી અસર કરે છે.પીડા માત્ર દર્દીની શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ જેમ કે આહાર, પ્રવૃત્તિ અને ઊંઘને ​​અસર કરશે નહીં, પરંતુ દર્દીના મનોવિજ્ઞાનને પણ ગંભીર અસર કરશે, જેના કારણે ચીડિયાપણું, હતાશા, આત્મહત્યા, ઓછી પ્રતિરક્ષા અને રોગના વિકાસને પ્રોત્સાહન મળશે.

પીડાની વિવિધતા અને જટિલતાને લીધે, પીડામાં રોગોની વિશાળ શ્રેણીનો સમાવેશ થાય છે.ખાસ કરીને ઘણા ક્રોનિક દુખાવા માટે, એવી કોઈ સારવાર પદ્ધતિ નથી કે જે પીડાને તરત જ મટાડી શકે.ક્લિનિકલ સારવારમાં, માત્ર એક સારવાર માપદંડ પર આધાર રાખીને પીડાના તમામ લક્ષણો માટે સંતોષકારક પરિણામો મેળવવા મુશ્કેલ છે.તેથી, પીડાની સારવારની પદ્ધતિઓ વિવિધ હોવી જોઈએ, અને રોગના આધારે અસરકારક પદ્ધતિઓ પસંદ કરવી જોઈએ, અને ઉપચારાત્મક અસરને સુધારવા માટે બે અથવા વધુ પદ્ધતિઓનો એકસાથે ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

પીડાની સારવારની પદ્ધતિઓમાં શામેલ છે: દવા, મેન્યુઅલ થેરાપી, કિનેસીથેરાપી અને શારીરિક ઉપચાર.

..

Mશિક્ષણ

દવા એ પીડાની સારવારની સૌથી મૂળભૂત અને સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી પદ્ધતિ છે.કેટલીક તીવ્ર પીડા માત્ર દવાથી જ મટાડી શકાય છે, પરંતુ દવાઓની આડઅસરને અવગણી શકાતી નથી.દવાની સારવારનો ઉપયોગ કરતી વખતે, પીડાની લાક્ષણિકતાઓ પર ખૂબ ધ્યાન આપવું જોઈએ, ખાસ કરીને ઇટીઓલોજી, પ્રકૃતિ, ડિગ્રી અને પીડાનું સ્થાન.

Mવાર્ષિકTઉપચાર

દર્દની હેરફેરની સારવાર પીડાને દૂર કરવામાં નોંધપાત્ર અસર કરે છે, અને ધીમે ધીમે તે એક નવી પ્રકારની ઉપચાર બની ગઈ છે.સિસ્ટમોમાં વિવિધ પદ્ધતિઓની રચના કરવામાં આવી છે, અને તેમની પોતાની કામગીરીની અનન્ય પદ્ધતિઓ છે.તુઇના અને મસાજ સ્નાયુઓને આરામ કરવા, અસામાન્ય સંકોચન સુધારવા, સાંધાની વિકૃતિઓ સુધારવા અને પ્રવૃત્તિ દરમિયાન પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

Kઇન્સીથેરાપી

કિનેસીથેરાપી એ તાલીમ પદ્ધતિનો ઉલ્લેખ કરે છે જે ચોક્કસ કસરત પદ્ધતિઓ દ્વારા દર્દીના આખા શરીરને અથવા સ્થાનિક મોટર કાર્ય અને સંવેદનાત્મક કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે સાધનસામગ્રી, ખુલ્લા હાથ અથવા દર્દીની પોતાની શક્તિનો ઉપયોગ કરે છે.સામાન્ય કસરત ઉપચારમાં તબીબી જિમ્નેસ્ટિક્સ, એરોબિક તાલીમ અને શારીરિક ઉપચારના વંશીય સ્વરૂપોનો સમાવેશ થાય છે.વ્યાયામ ઉપચાર પીડા રાહત માટે ખૂબ જ અસરકારક છે, કારણ કે સ્નાયુઓની નિયમિત હિલચાલ β-endorphin સિસ્ટમને સક્રિય કરી શકે છે જે પીડાને અટકાવે છે અને ઘટાડે છે.લક્ષિત વ્યાયામ સ્નાયુઓની મજબૂતાઈમાં પણ સુધારો કરી શકે છે, સાંધાની સ્થિરતાને મજબૂત કરી શકે છે અને પીડાને અટકાવી શકે છે.

PભૌતિકTઉપચાર

ત્યાં ઘણી શારીરિક ઉપચાર પદ્ધતિઓ છે, જેની સ્પષ્ટ ઉપચારાત્મક અસર અને થોડી આડઅસરો છે.શારીરિક ઉપચારમાં ઓછી અને મધ્યમ આવર્તન ઇલેક્ટ્રોથેરાપી, ફોટોથેરાપી, મેગ્નેટિક થેરાપી અને TENS (ટ્રાન્સક્યુટેનીયસ ઇલેક્ટ્રિકલ નર્વ સ્ટીમ્યુલેશન) નો સમાવેશ થાય છે.કરોડરજ્જુની વિદ્યુત ઉત્તેજના અને કફોત્પાદક વિદ્યુત ઉત્તેજના એ હાલમાં અસંયમ અને અવ્યવસ્થિત પીડાની સારવાર માટેની શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિઓ છે.

Tહર્મોથેરાપી: થર્મોથેરાપી પીડાના થ્રેશોલ્ડને વધારી શકે છે અને સ્નાયુઓના સ્પિન્ડલ્સની ઉત્તેજના ઘટાડી શકે છે જેથી સ્નાયુઓને આરામ મળે અને સ્નાયુઓની ખેંચાણ ઘટાડી શકાય.થર્મોથેરાપી પણ વેસોડિલેશનને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે, રક્ત પરિભ્રમણને વધારી શકે છે, અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં ભીડ ઘટાડી શકે છે, બળતરાના શોષણને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે અને ત્વચાના તાપમાન રીસેપ્ટર્સને ઉત્તેજીત કરી શકે છે, જેથી પીડા રીફ્લેક્સને અટકાવી શકાય.વિવિધ ગરમીની પદ્ધતિઓની વિવિધ અસરો હોય છે, સામાન્ય રીતે ભીની ગરમી અને સૂકી ગરમીની બે પદ્ધતિઓ હોય છે.

હીટિંગ સિસ્ટમ YK-6000D સાથે ટ્રેક્શન ટેબલ ગરદન અને કમર માટે થર્મલ થેરાપી પ્રદાન કરી શકે છે જ્યારે ટ્રેક્શન, ગરદન અને કમરની ગરમીને આપમેળે ઓળખે છે, અને સારવારની અસરને સુધારવા માટે તાપમાન ચોક્કસ રીતે એડજસ્ટેબલ છે;

શીત ઉપચાર: કોલ્ડ થેરાપી સ્નાયુબદ્ધ તણાવ ઘટાડી શકે છે અને સ્નાયુમાં ચેતા વહનની ગતિને ધીમી કરી શકે છે, જેનાથી પ્રાથમિક ઓસ્ટિઓઆર્થ્રોસિસને કારણે સ્નાયુઓની ખેંચાણ ઓછી થાય છે.કોલ્ડ થેરાપી માનવ શરીરને ઠંડુ કરવા માટે ઠંડક આપતા પદાર્થોનો ઉપયોગ કરે છે.વપરાયેલ તાપમાન સામાન્ય રીતે 0 °C કરતા વધારે હોય છે, અને ઠંડક ધીમી હોય છે અને સ્થાનિક પેશીઓને નુકસાન થતું નથી.ક્લિનિકલ એપ્લિકેશનમાં, કોલ્ડ થેરાપીનો ઉપયોગ ઘણીવાર તીવ્ર નરમ પેશીઓની ઇજાના પ્રારંભિક તબક્કામાં અને સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ, ઉચ્ચ તાવ અને ન્યુરલજીયા, ન્યુરિટિસ, ચેતા ઉત્તેજના અથવા સ્નાયુ થાકને કારણે ગરમીના સ્ટ્રોકમાં થાય છે.

ઇલેક્ટ્રોથેરાપી: ચેતા, શરીરના પ્રવાહી, અંતઃસ્ત્રાવી વગેરેની શારીરિક અને બાયોકેમિકલ અસરો દ્વારા, તે પીડા પેદા કરતા પદાર્થો અને રોગવિજ્ઞાનવિષયક ચયાપચયના વિસર્જનને વેગ આપી શકે છે જે પીડાનું કારણ બને છે, સ્થાનિક ચયાપચય અને આંતરિક વાતાવરણમાં સુધારો કરે છે અને એનાલજેસિક અસર ભજવે છે.વિદ્યુત ઉત્તેજના પીડામાં ટ્રાન્સક્યુટેનીયસ ઇલેક્ટ્રિકલ નર્વ સ્ટીમ્યુલેશન, ટ્રાન્સક્યુટેનીયસ સ્પાઇનલ કોર્ડ સ્ટીમ્યુલેશન અને સ્પાઇનલ કોર્ડ સ્ટીમ્યુલેશન એનલજીસિયા અને અન્ય પદ્ધતિઓ તેમજ અન્ય વિદ્યુત ઉત્તેજના ઉપચારો જેમ કે તૂટક તૂટક વીજળી, હસ્તક્ષેપ વીજળી અને પ્રેરિત વીજળીનો સમાવેશ થાય છે.ટ્રાન્સક્યુટેનીયસ ચેતા વિદ્યુત ઉત્તેજના એ એનલજેસિયાના હેતુને પ્રાપ્ત કરવા માટે સંવેદનાત્મક ચેતાને ઉત્તેજીત કરવા માટે શરીરની સપાટી પર કાર્ય કરવા માટે ચોક્કસ આવર્તન અને ચોક્કસ તરંગની પહોળાઈ સાથે ઓછી-આવર્તન પલ્સ પ્રવાહનો ઉપયોગ છે.

ગેટ કંટ્રોલ થિયરી ઓફ પેઈનની પદ્ધતિ અનુસાર, વિદ્યુત ઉત્તેજના ઉપચારની અસર માનવ શરીરને મોર્ફિન જેવા પદાર્થોને મુક્ત કરવામાં મદદ કરે છે.ક્લિનિકલ એપ્લિકેશનમાં તે વ્યાપકપણે ઓળખવામાં આવ્યું છે કે ઓછી અને મધ્યમ આવર્તન સાધનોમાં સ્પષ્ટ પીડા રાહત અસર હોય છે.

ઇલેક્ટ્રોથેરાપી ટેક્નોલોજી ઓછી આવર્તન, મધ્યમ આવર્તન, હસ્તક્ષેપ વીજળીથી ઉચ્ચ વોલ્ટેજ સુધી, છીછરાથી ઊંડા, આંતરિકથી બાહ્ય સુધી સારવાર કરતી આવર્તન રૂપાંતર ગતિશીલ સારવાર તકનીક સુધી વિકાસ કરી રહી છે.ઈલેક્ટ્રોથેરાપી ટેક્નોલોજી દર્દીને વધુ ઊંડો અને વધુ આરામદાયક અનુભવ લાવવા માટે તબક્કાવાર નવા વિચારો રજૂ કરી રહી છે.

..

વધુ વાંચો:

સ્નાયુઓના દુખાવા સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો?

તમે ગરદનના દુખાવાને કેમ અવગણી શકતા નથી?

મોડ્યુલેટેડ મીડિયમ ફ્રીક્વન્સી ઇલેક્ટ્રોથેરાપીની અસર