તમારા સર્વાઇકલ સ્પાઇનને આરામ કરવાનું ભૂલશો નહીં

1. સર્વાઇકલ સ્પોન્ડિલોસિસના ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ

ત્યાં મુખ્યત્વે ગરદન અને પીઠનો દુખાવો, ઉપલા અંગોની નબળાઇ, આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે, નીચલા હાથપગની નબળાઇ, ચાલવામાં મુશ્કેલી, ચક્કર, ઉબકા, ઉલટી અથવા વધુ ખરાબ, અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ, ટાકીકાર્ડિયા, અચાનક પતન, નીચલા હાથપગનો લકવો વગેરે છે.

2. સર્વાઇકલ સ્પાઇન રોગના કારણો

અમારા મોટાભાગના કામદારો માટે, ક્રોનિક તાણની ઇજા મુખ્ય કારણ છે.તેમાંથી ત્રણનો મુખ્યત્વે સમાવેશ થાય છે.

(1) ઊંઘની નબળી સ્થિતિ, લાંબા સમય સુધી ઊંઘની નબળી સ્થિતિ, પેરાવેર્ટિબ્રલ સ્નાયુઓ, અસ્થિબંધન અને સાંધાના સંતુલન વિકૃતિઓનું કારણ સરળ છે.

(2) અયોગ્ય કામની મુદ્રા, લાંબા સમય સુધી વર્કસ્ટેશન પર બેસવું, માથું નમવું અને નીચું કરવું, સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુ પર ચોક્કસ ભાર પેદા કરવાનું સરળ, રોગને વધારે છે.

(3) અયોગ્ય શારીરિક વ્યાયામ, જેમ કે માથા અને ગરદન માનવ શરીરના વ્યુત્ક્રમ અથવા સમરસૉલ્ટના વજન વહનના આધાર બિંદુ તરીકે, વગેરે.

સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુને નુકસાન જીવન માટે ખૂબ જ અસુવિધાનું કારણ બને છે, તેથી તમારા સર્વાઇકલ સ્પાઇનને આરામ કરવા માટે સમય સમય પર ઉઠવાનું યાદ રાખો.

3. જ્યારે સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં દુખાવો હોય ત્યારે પીડાને કેવી રીતે દૂર કરવી?

(1) વ્યાયામ ઉપચાર: જ્યારે સર્વાઇકલ સ્પોન્ડિલોસિસના લક્ષણોમાં મૂળભૂત રીતે રાહત થાય છે, ત્યારે તમે ગરદનની તબીબી જિમ્નેસ્ટિક્સ કરી શકો છો, જેમ કે ગરદનને હળવા કરવા માટે ગરદનના નાના હળવા અને ધીમા પરિભ્રમણ.

(2)માલિશ અને તુઇ-ના: ગરદનની મસાજ અને તુઇ-ના ગરદન અને ખભાના સ્નાયુઓના તાણ અને ખેંચાણને દૂર કરી શકે છે, અને લક્ષણોને દૂર કરવા માટે ચેતા મૂળ અને નરમ પેશીના સંલગ્નતાને મુક્ત કરી શકે છે.

(3) ગરમ કોમ્પ્રેસ: રક્ત પરિભ્રમણ સુધારે છે.

(4) ટ્રેક્શન થેરાપી, ફિઝીયોથેરાપી વગેરે.

4. YK-6000D નો ઉપયોગ કરવો એ સારી પસંદગી છે

YK-6000D માત્ર સર્વાઇકલ સ્પાઇન-સંબંધિત રોગોની સારવાર કરી શકે છે, પરંતુ લમ્બર ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝન અને કટિ મેરૂદંડના કાર્યાત્મક સ્કોલિયોસિસ જેવા કટિ સ્પાઇન-સંબંધિત રોગોની પણ સારવાર કરી શકે છે.સૌથી અગત્યનું, તેમાં વોર્મિંગ ફંક્શન છે જે સર્વાઇકલ અને કટિ હીટિંગને આપમેળે ઓળખે છે, અને તાપમાન ચોક્કસપણે એડજસ્ટેબલ છે.સતત ટ્રેક્શન આપોઆપ વળતર, જ્યારે ટ્રેક્શન બળ દર્દીના આકસ્મિક ચળવળ વિચલન, માઇક્રોકોમ્પ્યુટર આપોઆપ વળતર, સલામતી સુનિશ્ચિત કરવા માટે ડ્યુઅલ-ચેનલ સ્વતંત્ર ચુસ્ત સ્ટોપ સ્વીચને કારણે થાય છે.

અમારા સર્વાઇકલ સ્પાઇનનું રક્ષણ કરવાનું યાદ રાખો！

વધુ જાણો: https://www.yikangmedical.com/cervical-and-lumbar-traction-table-for-physiotherapy-rehabilitation.html