ʻO ka ho'āʻo ikaika a me ka ʻōnaehana hoʻomaʻamaʻa A8-3

HOOLAHA HUA

ʻO ka ʻōnaehana hoʻomaʻamaʻa isokinetic multi-joint a me ka ʻōnaehana hoʻāʻo A8 he ʻōnaehana loiloi a hoʻomaʻamaʻa no nā papahana kūpono o isokinetic, isometric, isotonic, centrifugal, centripetal a hoʻomau passive no ʻeono mau hui nui o ka poʻohiwi kanaka, kuʻekuʻe lima, ʻūhā, kuli a me nā kuʻekuʻe wāwae.Pili ia i nā keʻena e like me ka neurology, neurosurgery, orthopedics, sports medicine and rehabilitation medicine.Ma hope o ka hoʻāʻo ʻana a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, hiki ke ʻike ʻia ka ʻikepili hoʻāʻo a i ʻole ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, a hiki ke paʻi ʻia nā ʻikepili i hana ʻia a me nā kiʻi ma ke ʻano he hōʻike no ka loiloi o ka hana hana kanaka a i ʻole ka noiʻi ʻepekema a nā mea noiʻi.Hiki ke hoʻohana ʻia nā ʻano ʻano like ʻole i nā pae āpau o ka hoʻoponopono hou ʻana e ʻike i ka hoʻoponopono hou ʻana o nā hono a me nā ʻiʻo i ka lōʻihi loa.

Hana ʻia ka hoʻāʻo ikaika isokinetic no ka hoʻoholo ʻana i ke kūlana hana o nā ʻiʻo ma ke ana ʻana i ke ʻano o nā ʻāpana e hōʻike ana i ka ukana ʻiʻo i ka wā e hana ai ka lālā i ka neʻe isokinetic.ʻAʻole wale ka pahuhopu a pololei, kūpono a maʻalahi hoʻi, akā palekana a hilinaʻi hoʻi.ʻAʻole hiki i ke kino kanaka ke hana i ka neʻe isokinetic, pono e hoʻopaʻa ʻia nā lālā i ka lever mea kani, a i ka wā e neʻe kūʻokoʻa ai ka lālā, e mālama ka mea hana i ka wikiwiki o ka neʻe ʻana o ka lālā i ka waiwai mau ma ka hoʻoponopono ʻana i ke kūʻē o ka lever i ka lala e pili ana i ka ikaika lala.No laila, ʻoi aku ka nui o ka ikaika o ka lālā, ʻoi aku ka nui o ke kūʻē ʻana o ka lever, ʻoi aku ka ikaika o ka ukana ʻiʻo;a me ka hope.I kēia manawa, hiki ke loiloi ʻia ke kūlana hana o nā ʻiʻo ma ke ana ʻana i kahi ʻano o nā ʻāpana e hōʻike ana i ka ukana ʻiʻo.

Aia nā mea hana i kahi kamepiula, kahi mīkini hoʻopaʻa wikiwiki, kahi noho a me nā mea pono.Hiki iā ia ke hoʻāʻo i nā ʻāpana like ʻole e like me ka torque, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i ke kihi, ka hana holoʻokoʻa o ka ʻiʻo, a me nā mea ʻē aʻe, hiki ke hōʻike piha i ka ikaika o ka ʻiʻo, ka ikaika pahū ʻiʻo, ka hoʻomanawanui, ka hui pū ʻana o ka neʻe, kūpaʻa a me nā mea ʻē aʻe.He pololei a hilinaʻi kēia ʻano, a hiki ke hāʻawi i nā ʻano hana like ʻole e like me ka isokinetic centripetal, centrifugal, passive, etc.

HOOLAHA KANAKA

Hoʻohana ia i ka atrophy hoʻohana ʻole i ka ʻiʻo ma muli o ka emi ʻana o ka neʻe ʻana a i ʻole nā mea ʻē aʻe, ka ʻiʻo atrophy i hoʻokumu ʻia e nā maʻi ʻiʻo, ka ʻiʻo o ka ʻiʻo i hoʻokumu ʻia e ka ʻehaʻeha, nāwaliwali ka ikaika o ka ʻiʻo ma muli o nā maʻi hui a i ʻole nā ʻeha, ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka ʻiʻo, a me ka hoʻomaʻamaʻa ikaika ʻana o ka poʻe olakino a i ʻole. nā mea pāʻani.

NA KUE

ʻO ka ʻeha hui kūloko nui, ka palena palena ʻole o ka neʻe, synovitis a exudation paha, ka hui pū ʻana a pili ʻole, ka haki ʻana, osteoporosis koʻikoʻi, ka maʻi ʻino o ka iwi a me ka hui ʻana, ka wā mua o ka hoʻopaʻa ʻana, ka ʻili ʻana o ka ʻiʻo palupalu, ka pehu nui, ka ʻeha nui a i ʻole ka sprain.

HANA & HIʻO

1) ʻO ka loiloi hoʻoponopono kūpono a me ka ʻōnaehana hoʻomaʻamaʻa me nā ʻano kūʻē he nui.Hiki iā ia ke loiloi a hoʻomaʻamaʻa i nā hono nui ʻeono o ka poʻohiwi, ka kuʻekuʻe lima, ka ʻūhā, ke kuli a me nā kuʻekuʻe wāwae me 22 mau ʻano neʻe;

2) Hiki iā ia ke loiloi i nā ʻāpana like ʻole e like me ka peak torque, peak torque weight ratio, hana, etc.;

3) E hoʻopaʻa, e kālailai a hoʻohālikelike i nā hopena hoʻāʻo, hoʻonohonoho i nā papahana hoʻomaʻamaʻa hoʻoponopono kikoʻī a me nā pahuhopu a hoʻopaʻa i ka hoʻomaikaʻi ʻana;

4) Hiki ke ʻike ʻia ka ʻikepili hoʻāʻo a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka wā a ma hope o ka hoʻāʻo ʻana a me ke aʻo ʻana.Hiki ke paʻi ʻia nā ʻikepili i hana ʻia ma ke ʻano he hōʻike no ka loiloi ʻana i ka hana o ke kino o ke kanaka a i ʻole ka mea hana noiʻi ʻepekema.

5) Hiki ke hoʻohana ʻia nā ʻano ʻano like ʻole i nā pae āpau o ka hoʻoponopono hou ʻana e ʻike i ka hoʻoponopono hou ʻana o nā hono a me nā ʻiʻo i ka lōʻihi loa.

6) He mana koʻikoʻi ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a hiki ke hoʻāʻo a hoʻomaʻamaʻa paha i nā hui ʻiʻo kikoʻī.