E mālama i kou iwi a me ka ʻeha ʻiʻo ami

1, hālāwai me nā pilikia ʻeha o ka ʻiʻo iwi

ʻO ka mea mua e pono ai mākou e hana, ʻaʻole e hopohopo nui, no ka mea, pono e hoʻoponopono ʻia ka noʻonoʻo. ʻO 99% o nā maʻi hiki ke ho'ōlama o ka ʻōnaehana hoʻoponopono ʻepekema. Tʻo ia ka mea nui loaike akauka.ʻO kekahi poʻe makemake e huli mai ka Pūnaewele a laila hoʻomaka e hāʻawi iā lākou iho i kahi hōʻailona.Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻike pili i ka lāʻau lapaʻau hoʻoponopono, hiki iā ʻoe ke hana i kēlā ʻano hoʻāʻo, akā inā loaʻa ka bottleneck i ka hopena o ka hoʻoponopono hou ʻana a i ʻole ka hōʻeha ʻana, a laila pono ʻoe e hoʻōki.No ka mea, ʻo ka hoʻomaʻamaʻa kūpono ka hoʻomaʻamaʻa, ʻo ke aʻo hewa ʻana he ʻeha.YouMei malama ole kekahi kikoʻī ke hana ʻoe i ka hoʻoikaika kino.E paʻakikī kēia i kou ala e hoʻihoʻi ai.No ka ikaika loa o nā ʻano hana uku o ke kino, e hoʻomaka paha ʻoe e iho i kahi ala hewa ʻole o ka hoʻoponopono hou ʻana.Ko'u mau hoa ua hālāwai me nā maʻi he nui me nā ʻeha kuli i loko o ke keʻena hauʻoli i hoʻomaka me ka ʻeha o ke kuli a laila hoʻomaka hou e ulu hou i ka ʻeha ʻūhā ma muli o nā ʻano hana hoʻoikaika hewa.

2. Pehea e koho ai i ka ponoNā kauka lapaʻaunāu

Ma ke kaʻina hana o ka hoʻihoʻi ʻana, manaʻolana mau mākou e ʻoi aku ka maikaʻi i ka manawa hoʻokahi, akā ʻo ke kaʻina hana hoʻihoʻi he pihi. And e hālāwai mākou i nā mea hoʻoikaika like ʻole i ka wā o ka hoʻihoʻi ʻana, me ka manaʻo o ka mea maʻi e pili ana i ke kūlana, a me ka hoʻokele ponoʻī ʻana ma hope o ka hoʻi ʻana i ka home e pili kokoke ana i ka holomua o ka hoʻōla.ʻO kahi maikaʻipʻAʻole e hana wale nā ​​​​hysiotherapists i kou kūlana kino, akā kōkua pū kekahi iā ʻoe e kūkulu i kou hilinaʻi e lanakila ai i kou ʻeha a aʻo iā ʻoe pehea e hoʻokele ai i kēlā me kēia pae.ʻOi aku ka nui o kou ʻike e pili ana i kou kūlana, ʻoi aku ka nui o kou ʻike i ka mālama ʻana a me ka hoʻohana ʻana i kou mau ʻiʻo iwi e hōʻemi i ke koʻikoʻi ma kou mau ami ma muli o nā neʻe like ʻole ke hoʻi ʻoe i ka home ʻo ia ka mea nui o ka ho'ōla.E imi i ka ponophysiotherapistno ka mea, pono ʻoe e hoʻolohe i kēia mau mea.

① ʻO kāuphysiotherapistse lawe i ka moʻolelo olakino maikaʻi loa i kāu kau hoʻomaha mua, ʻaʻole wale ma ka nānā ʻana i nā kiʻiʻoniʻoni, akā ma ka hoʻomaopopo ʻana i ke ʻano o ke ʻano o ke kino a me nā ʻano o ka neʻe ʻana i ʻoi aku ka nui o kāu hana maʻamau, ke aʻo ʻana a me ke kūlana ola, a ma ka nānā mua ʻana a ka hoʻomaikaʻi ʻana i kou kaiapuni waho i mea e ʻike hou ai ʻoe i ke ʻano o ke ʻano e pale aku ai a hoʻolohe pono i mea e hoʻoponopono maikaʻi ai i kou ʻeha.No ka laʻana, no ka poʻe maʻi me sedentary kua eha, e hoʻolohe i kona noho me ka huila.ʻO nā poʻe maʻi me ka cervical spondylosis e hopohopo e pili ana i ke kiʻekiʻe o ko lākou ʻike maka a me ka pale kamepiula ma ka mokuʻāina.ʻO ka poʻe maʻi me ka ʻeha o ke kuli e holo pinepine nei e hopohopo e pili ana i ka loiloi ʻana i ke kūlana holo.

Hana maikaʻi ka poʻe physiotherapist me ke kōkua o nā mea hana kino kino!

Aʻo hou mai:

https://www.yikangmedical.com/products/physical-therapy/