आर्थोपेडिक पुनर्वास के लिए सामान्य तकनीकें

Oआर्थोपेडिकRपुनर्वास प्रक्रियाओं:

यह गति की संयुक्त सीमा की पुनर्प्राप्ति और सूजन और दर्द के उन्मूलन पर आधारित है, और इसके बाद प्रोप्रियोसेप्टिव प्रशिक्षण और व्यापक मोटर और संवेदी प्रशिक्षण पर केंद्रित कार्यात्मक प्रशिक्षण होता है;अंततः, दैनिक जीवन की क्षमताओं के प्रशिक्षण के माध्यम से रोगी का कार्य पूरी तरह से बहाल हो जाता है। 

1. प्रारंभिक चरण - रूढ़िवादी अवधि, सूजन अवधि (सर्जरी के 3 सप्ताह के भीतर)

(1) दर्द से राहत: एनाल्जेसिक (मौखिक दवा, एनाल्जेसिक पंप);शारीरिक चिकित्सा।

(2) प्रभावित अंग की सूजन से राहत: संपीड़न पट्टी;निष्क्रिय: प्रभावित अंग को ऊपर उठाना, फिजियोथेरेपी, सीपीएम, निचले छोर का शिरापरक पंप;सक्रिय: आइसोमेट्रिक मांसपेशी शक्ति प्रशिक्षण।

(3) मांसपेशी शोष शमन: आइसोमेट्रिक संकुचन।

2. मध्य चरण - कार्टिलाजिनस कैलस अवधि (सर्जरी के 3-6 सप्ताह बाद)

(1) गति की संयुक्त सीमा बढ़ाएँ: निष्क्रिय संयुक्त गति;मुख्य-सहायक संयुक्त आंदोलन.

(2) मांसपेशी शक्ति प्रशिक्षण: स्थिर मांसपेशी शक्ति प्रशिक्षण;दैनिक जीवन प्रशिक्षण की ऊपरी अंग अनलोडेड गतिविधियाँ;निचले अंग बंद श्रृंखला मांसपेशी शक्ति प्रशिक्षण।

3. देर सेचरण- हार्ड कैलस स्टेज (6- सर्जरी के 12 सप्ताह बाद)

(1) संयुक्त गति की सीमा बढ़ाएँ: मोम थेरेपी, हॉट पैक;संयुक्त खिंचाव (हेरफेर, ब्रेसिज़);संयुक्त लामबंदी.

(2) उन्नत मांसपेशी शक्ति प्रशिक्षण (फ्रैक्चर उपचार के आधार पर): मुक्त हाथ व्यायाम;(गैर-भारित) दैनिक जीवन प्रशिक्षण की गतिविधियाँ;प्रतिरोध मांसपेशी शक्ति प्रशिक्षण।

4. देर सेचरण - मोल्डिंग पीपीरियड (सर्जरी के 12 सप्ताह बाद)

(1) गति की संयुक्त सीमा को सामान्य सीमा तक बढ़ाएं: सक्रिय और निष्क्रिय संयुक्त गति;गुरुत्वाकर्षण कर्षण;ब्रेसिज़।

(2) उन्नत मांसपेशी शक्ति प्रशिक्षण: आइसोमेट्रिक मांसपेशी शक्ति प्रशिक्षण, आइसोटोनिक मांसपेशी शक्ति प्रशिक्षण-प्रगतिशील प्रतिरोध, आइसोकिनेटिक मांसपेशी शक्ति प्रशिक्षण।

5. देर सेचरण - उन्नतअंगों की व्यापक क्षमता प्रशिक्षण (सर्जरी के 12 सप्ताह बाद)

(1) ऊपरी अंग: संयुक्त आंदोलन समन्वय प्रशिक्षण, हाथ निपुणता प्रशिक्षण

(2) निचले अंग: प्रोप्रियोसेप्टिव फ़ंक्शन प्रशिक्षण;मांसपेशी समन्वय कार्य और संतुलन प्रशिक्षण;चाल प्रशिक्षण.

सामान्यTके लिए तकनीकOआर्थोपेडिकRपुनर्वास

आर्थोपेडिक पुनर्वास के लिए सामान्य तकनीकों में 3एम थेरेपी शामिल हैं: मॉडेलिटी, मैनुअल थेरेपी और मूवमेंट।

साधन:शारीरिक कार्यों को समायोजित करने, बनाए रखने या पुनर्स्थापित करने के लिए विभिन्न भौतिक ऊर्जाओं, जैसे अल्ट्रासोनिक थेरेपी उपकरण, लेजर, मध्यवर्ती आवृत्ति, एक्यूपंक्चर इत्यादि का उपयोग करना।मुख्य कार्य दर्द को नियंत्रित करना और राहत देना, एडिमा और मांसपेशियों की ऐंठन को कम करना, ऊतक उपचार को बनाए रखना और बढ़ाना, स्थानीय रक्त परिसंचरण को बढ़ाना आदि हैं। उदाहरण के तौर पर एक्स्ट्राकोर्पोरियल शॉक तरंगों को लें, यह पुरानी नरम ऊतक चोट के दर्द और आर्टिक्यूलेशन रोगों के लिए उपयुक्त है। गर्दन और कंधे, पीठ का निचला हिस्सा और मानव शरीर के अंग।

नियमावलीTउपचार:यह मुख्य रूप से मांसपेशियों के समूहों को आराम देने, जोड़ों के आसंजन को मुक्त करने और मांसपेशियों के लचीलेपन को बढ़ाने के लिए संयुक्त गतिशीलता और स्ट्रेचिंग तकनीकों पर ध्यान केंद्रित करता है।संयुक्त गतिशीलता तकनीक एक उच्च लक्षित मैनुअल हेरफेर तकनीक है जिसे चिकित्सकों द्वारा जोड़ों की गति की सीमा के भीतर पूरा किया जाता है।यह निष्क्रिय गति की श्रेणी से संबंधित है और मुख्य रूप से यांत्रिक कारकों (गैर-तंत्रिका) के कारण होने वाली संयुक्त शिथिलता का इलाज करता है, जैसे कि पोस्टऑपरेटिव संयुक्त कठोरता, संयुक्त आसंजन और संयुक्त संकुचन।

आंदोलन:संतुलन, खिंचाव, मांसपेशी शक्ति व्यायाम, मार्गदर्शन कार्यात्मक व्यायाम, स्वयं मांसपेशी-खिंचाव, मांसपेशी शक्ति प्रशिक्षण गतिविधियाँ।यह धड़ और अंगों की गति, संवेदना, संतुलन और अन्य कार्यों के प्रशिक्षण पर ध्यान केंद्रित करता है, जिसमें शामिल हैं: संयुक्त कार्य प्रशिक्षण, मांसपेशी शक्ति प्रशिक्षण, एरोबिक प्रशिक्षण, संतुलन प्रशिक्षण, सुविधा प्रशिक्षण, स्थानांतरण प्रशिक्षण और चलने का प्रशिक्षण।व्यायाम मांसपेशियों की शक्ति और सहनशक्ति को बढ़ाता है, इसके सामान्य कार्य को बहाल करता है, जोड़ों को स्थिर करता है और गति की सीमा को बढ़ाता है।व्यायाम चिकित्सा पुनर्वास की कुंजी है।

विवरण इस प्रकार हैं:

1. एडिमा और सूजन को खत्म करें: कोल्ड थेरेपी मशीन, सेमीकंडक्टर लेजर, शॉर्ट-वेव थेरेपी डिवाइस, अल्ट्रा-शॉर्ट-वेव थेरेपी डिवाइस।

2. क्रोनिक दर्द: एक्स्ट्राकोर्पोरियल शॉक वेव, लेजर चुंबकीय क्षेत्र फिजियोथेरेपी उपकरण, धूमन, मोम थेरेपी, हस्तक्षेप बिजली, अवरक्त ध्रुवीकृत प्रकाश, चुंबकीय अनुनाद थर्मल।

3. घनास्त्रता और मांसपेशी शोष की रोकथाम: वायु तरंग दबाव चिकित्सा उपकरण, मध्यम आवृत्ति हस्तक्षेप इलेक्ट्रोथेरेपी उपकरण, गहरी मांसपेशी मालिश, डीएमएस।

4. घाव भरने और कैलस गठन में तेजी लाएं: अल्ट्रासोनिक चिकित्सीय उपकरण, अल्ट्राशॉर्ट वेव चिकित्सीय उपकरण, अर्धचालक लेजर, थर्मल चुंबकीय चिकित्सा उपकरण, कम आवृत्ति पल्स चुंबकीय चिकित्सा उपकरण।

5. गति की संयुक्त सीमा को बनाए रखें और बढ़ाएं और संकुचन विकृति को रोकें: सीपीएम संयुक्त पुनर्वास उपकरण, लेजर चुंबकत्व, निलंबन पुनर्वास प्रणाली, आदि।

6. मांसपेशियों की ताकत बढ़ाएं और मांसपेशी शोष को रोकें: सक्रिय और निष्क्रिय ऊपरी और निचले अंग, कार्यात्मक पुनर्वास व्यायाम प्रशिक्षण प्रणाली, इलेक्ट्रोमायोग्राफी बायोफीडबैक उपकरण, आइसोकिनेटिक मांसपेशियों की ताकत, निलंबन पुनर्वास प्रणाली।

7. संतुलन कार्य में सुधार करें और असामान्य चाल को ठीक करें: आभासी दृश्य इंटरैक्शन, गतिशील संतुलन, कोर मांसपेशी समूह फ़ंक्शन प्रशिक्षण मशीन, संतुलन फ़ंक्शन प्रशिक्षण मशीन।

8. एडीएल क्षमता और जीवन की गुणवत्ता में सुधार: हाथ समारोह व्यापक प्रशिक्षण मंच, एडीएल बुद्धिमान प्रतिक्रिया पुनर्वास प्रणाली, ऊपरी अंग रोबोट।

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