पार्किंसंस रोग पुनर्वास

पार्किंसंस रोग पुनर्वास का उद्देश्य कार्यों में सामान्य नेटवर्क की तरह एक नया तंत्रिका नेटवर्क स्थापित करना है।पार्किंसंस रोग (पीडी) एक न्यूरोडीजेनेरेटिव बीमारी है जो कई बुजुर्ग लोगों को प्रभावित करती है।पीडी वाले मरीजों को जीवन के बाद के चरणों में गंभीर जीवन संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ेगा।

वर्तमान में इस बीमारी का कोई इलाज नहीं है, केवल रोगियों के लिए उनके लक्षणों को नियंत्रित करने और उनके मोटर लक्षणों को कम करने के लिए दवाएं उपलब्ध हैं।औषधि चिकित्सा के अलावा, पुनर्वास प्रशिक्षण भी एक बहुत अच्छा विकल्प है।

पार्किंसंस रोग पुनर्वास क्या है?

व्यावसायिक चिकित्सा

व्यावसायिक चिकित्सा का मुख्य उद्देश्य ऊपरी अंग के कार्य को बनाए रखना और सुधारना और रोगियों की दैनिक जीवन स्व-देखभाल क्षमता में सुधार करना है।व्यावसायिक चिकित्सा मानसिक या संज्ञानात्मक हानि वाले रोगियों के लिए उपयुक्त है।बुनाई, टेदरिंग, टाइपिंग और अन्य गतिविधियां संयुक्त गति की सीमा को बढ़ा सकती हैं और हाथ के कार्यों में सुधार कर सकती हैं।इसके अलावा, मरीजों के पुनर्वास के लिए कपड़े पहनना, खाना, चेहरा धोना, गरारे करना, लिखना और घर का काम जैसे प्रशिक्षण भी महत्वपूर्ण हैं।

भौतिक चिकित्सा

1. विश्राम प्रशिक्षण

यह रोगियों को अपने अंगों और धड़ की मांसपेशियों को लयबद्ध रूप से हिलाने में मदद करता है;

जॉइंट रेंज ऑफ मोशन ट्रेनिंग मरीजों को पूरे शरीर के जोड़ों को हिलाने का निर्देश देती है, प्रत्येक जोड़ को 3-5 बार हिलाया जाता है।अत्यधिक खिंचाव और दर्द से बचने के लिए धीरे-धीरे और धीरे-धीरे आगे बढ़ें।

2. मांसपेशियों की ताकत का प्रशिक्षण

छाती की मांसपेशियों, पेट की मांसपेशियों और पीठ की मांसपेशियों के अभ्यास पर ध्यान दें।

ट्रंक प्रशिक्षण: ट्रंक फ्लेक्सन, विस्तार, पार्श्व फ्लेक्सन और रोटेशन प्रशिक्षण;

पेट की मांसपेशियों का प्रशिक्षण: पीठ के बल लेटने की स्थिति में घुटने को छाती तक मोड़ने का प्रशिक्षण, पीठ के बल लेटने की स्थिति में सीधे पैर उठाने का प्रशिक्षण, और पीठ के बल लेटने की स्थिति में बैठने का प्रशिक्षण।

लुंबोडोर्सल मांसपेशी प्रशिक्षण: पांच-बिंदु समर्थन प्रशिक्षण, तीन-बिंदु समर्थन प्रशिक्षण;

ग्लूटल मांसपेशी प्रशिक्षण: बारी-बारी से घुटने को प्रवण स्थिति में फैलाकर निचले अंग को ऊपर उठाएं।

3. संतुलन प्रशिक्षण

संतुलन कार्य शरीर की सामान्य स्थिति को बनाए रखने, चलने और विभिन्न स्थानांतरण गतिविधियों को पूरा करने का आधार है।

रोगी बिस्तर पर अपने पैरों को जमीन पर और आसपास कुछ वस्तुओं पर रखकर बैठता है।मरीज़ अपने बाएँ या दाएँ हाथ से वस्तुओं को एक तरफ से दूसरी तरफ ले जाते हैं और बार-बार अभ्यास करते हैं।इसके अलावा, मरीज बार-बार बैठने से लेकर खड़े होने तक का प्रशिक्षण शुरू कर सकते हैं, जिससे धीरे-धीरे उनकी खड़े होने की गति और स्थिरता में सुधार होता है।

4. चलने का प्रशिक्षण

चलना एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें मानव शरीर का गुरुत्वाकर्षण केंद्र अच्छे आसन नियंत्रण और संतुलन क्षमता के आधार पर लगातार चलता रहता है।चलने का प्रशिक्षण मुख्य रूप से रोगियों में असामान्य चाल को ठीक करता है।

चलने के प्रशिक्षण के लिए रोगियों को आगे और पीछे की ओर कदम बढ़ाने का व्यायाम करने की आवश्यकता होती है।इस बीच, वे फर्श पर निशान या 5-7 सेमी बाधाओं के साथ भी चल सकते हैं।बेशक, वे स्टेपिंग, आर्म स्विंग और अन्य व्यायाम भी कर सकते हैं।

सस्पेंशन वॉकिंग प्रशिक्षण में मुख्य रूप से रोगी के शरीर के हिस्से को निलंबित करने के लिए सस्पेंशन पट्टियों का उपयोग किया जाता है, जिससे रोगियों के निचले अंगों पर भार कम हो जाता है और उनकी चलने की क्षमता में सुधार होता है।यदि प्रशिक्षण ट्रेडमिल के साथ किया जाए तो प्रभाव बेहतर होगा।

5. खेल चिकित्सा

खेल चिकित्सा का सिद्धांत असामान्य गति पैटर्न को रोकना और सामान्य गति सीखना है।खेल चिकित्सा में व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रम महत्वपूर्ण है, और प्रशिक्षण प्रक्रिया के दौरान रोगियों का उत्साह पूरी तरह से बढ़ाया जाना चाहिए।जब तक मरीज सक्रिय रूप से प्रशिक्षण लेते हैं, तब तक प्रशिक्षण प्रभावकारिता में सुधार किया जा सकता है।

शारीरिक चिकित्सा

1. कम-आवृत्ति दोहरावदार ट्रांसक्रानियल चुंबकीय उत्तेजना
2. ट्रांसक्रानियल प्रत्यक्ष वर्तमान उत्तेजना
3. बाहरी क्यू प्रशिक्षण

भाषा चिकित्सा और निगलने का प्रशिक्षण

पार्किंसंस रोग के मरीजों में डिसरथ्रिया होता है, जो भाषण की लय, स्व-बोली गई जानकारी के भंडारण और लिखित या मौखिक आदेशों की समझ को प्रभावित कर सकता है।

पार्किंसंस के रोगियों के लिए स्पीच थेरेपी के लिए अधिक बोलने और अभ्यास की आवश्यकता होती है।इसके अलावा, प्रत्येक शब्द का सही उच्चारण महत्वपूर्ण है।मरीज ध्वनि और स्वर से लेकर प्रत्येक शब्द और वाक्यांश के उच्चारण तक शुरू कर सकते हैं।वे दर्पण का सामना करने का अभ्यास कर सकते हैं ताकि वे अपने मुंह के आकार, जीभ की स्थिति और चेहरे की मांसपेशियों की अभिव्यक्ति का निरीक्षण कर सकें, और अपने उच्चारण को स्पष्ट और सटीक बनाने के लिए होंठ और जीभ की गति का अभ्यास कर सकें।

डिस्पैगिया पार्किंसंस के रोगियों में पाचन तंत्र की शिथिलता के सामान्य लक्षणों में से एक है।इसके लक्षणों में मुख्य रूप से खाने में दिक्कत होना, खासकर कठोर खाना खाने में दिक्कत होना शामिल है।

निगलने के प्रशिक्षण का उद्देश्य निगलने से संबंधित अंगों के कार्यात्मक हस्तक्षेप करना है, जिसमें ग्रसनी प्रतिवर्त प्रशिक्षण, बंद ग्लोटिस प्रशिक्षण, सुप्राग्लॉटिक निगलने का प्रशिक्षण और खाली निगलने का प्रशिक्षण, साथ ही मुंह, चेहरे और जीभ की मांसपेशियों का प्रशिक्षण शामिल है।