जैसा कि हम सभी जानते हैं, स्ट्रोक के बाद हेमिप्लेजिया आसानी से हो सकता है, तो हम स्ट्रोक हेमिप्लेजिया के बारे में क्या कर सकते हैं?स्ट्रोक हेमिप्लेजिया का इलाज कैसे करें?स्ट्रोक हेमिप्लेजिया को कैसे रोकें?यहां स्ट्रोक हेमिप्लेजिया पुनर्वास के लिए कुछ अनुशंसित छह प्रशिक्षण विधियों का सारांश दिया गया है।मुझे आशा है कि इससे आपको और आपके आस-पास के लोगों को मदद मिलेगी।
परिधीय धुलाई विधि
हेमिप्लेजिक रोगी प्रभावित हाथ को स्वस्थ हाथ से पकड़ता है, प्रभावित हाथ की हथेली को फैला देता है, और फिर स्वस्थ हाथ का उपयोग प्रभावित हाथ की हथेली को अपने चेहरे पर चेहरा धोने की नकल करने के लिए करता है।आप चेहरे को घड़ी की दिशा में रगड़ने से शुरू कर सकते हैं और फिर चेहरे को वामावर्त दिशा में रगड़ सकते हैं।आप प्रति दिन 2 से 3 सेट कर सकते हैं, एक सेट के रूप में 10 बार करें।चारों ओर चेहरा धोने का अभ्यास करने से हेमिप्लेजिक रोगी बन सकता है और मस्तिष्क में प्रभावित हाथ को नियंत्रित करने की जागरूकता मजबूत हो सकती है।
सुपाइन हिप लिफ्ट विधि
हेमिप्लेजिया के मरीज़ लापरवाह स्थिति लेते हैं, फिर बाहों को फैलाएं और उन्हें शरीर के दोनों तरफ रखें, पैरों को कूल्हे और घुटने पर मोड़ें, और प्रभावित हिस्से पर पैर को तकिए (या सहायता की सहायता से) के साथ मुड़े हुए घुटने की स्थिति में ठीक करें। परिवार के सदस्यों द्वारा), फिर उनके कूल्हों को जितना संभव हो उतना ऊपर उठाएं ताकि कूल्हे 10 सेकंड के लिए बिस्तर छोड़ दें और फिर नीचे गिर जाएं।आप इसे दिन में 5 से 10 बार कर सकते हैं और व्यायाम के दौरान आपको अपनी सांस नहीं रोकनी चाहिए।सुपाइन हिप लिफ्ट व्यायाम करने से हेमिप्लेजिक रोगियों की काठ की मांसपेशियों की ताकत बढ़ सकती है, जो उनके खड़े होने, मुड़ने और चलने जैसे कार्यों की वसूली के लिए अनुकूल है।
पैरों को क्रॉस करना और कूल्हों को झुलाना
हेमिप्लेजिया के मरीज़ लापरवाह स्थिति लेते हैं, प्रभावित पैर को मुड़े हुए घुटने की स्थिति में ठीक करने के लिए तकिए का उपयोग करते हैं (या परिवार के सदस्यों की सहायता से), स्वस्थ पक्ष के पैर को प्रभावित पैर के घुटने पर रखते हैं, और फिर कूल्हे को झुकाते हैं। बाएँ और दाएँ।आप प्रति दिन 2 से 3 सेट कर सकते हैं, 1 सेट के लिए 20 बार।हिप स्विंगिंग व्यायाम करने से हेमिप्लेजिक रोगियों के प्रभावित अंग के समन्वय और नियंत्रण क्षमता में वृद्धि हो सकती है और उन्हें अपने चलने के कार्य को ठीक करने में मदद मिल सकती है।
Fऊट प्रशिक्षण (एक चाल और दो रुख)
① पैर की उंगलियां खोलें: सीधे बैठें या अपनी पीठ के बल लेटें, अपने पूरे शरीर को आराम देने के बाद, धीरे-धीरे अपने पैर की उंगलियों को खोलें और कस लें (खुले और कसने के साथ या बिना ऐसा करने का प्रयास करें), थोड़ी देर तक खोलना और कसना जारी रखें और फिर धीरे-धीरे आराम करें।
②पैर के अंगूठे को पीछे की ओर खींचने की युक्ति: पिछली चाल के समान, पैरों को पूरी तरह से आराम देने के बाद, धीरे-धीरे पैर की उंगलियों को पीछे की ओर खींचें (कसकर या बिना खींचे ऐसा करने का प्रयास करें), थोड़ी देर तक कसकर खींचते रहें और फिर धीरे-धीरे आराम करें।
विस्तृत पुनर्वास योजनाओं के लिए कृपया अपने भौतिक चिकित्सक से परामर्श लें।मैं पुनर्वास योजनाओं के लिए लोअर लिंब्स रिहैबिलिटेशन रोबोट A1-3 का उपयोग करने की अनुशंसा करता हूं।
और अधिक जानें：https://www.yikangmedical.com/lower-limb-inteligent-feedback-training-system-a1-3.html
पोस्ट करने का समय: दिसंबर-21-2022