Rehabilitacija ravnoteže nakon moždanog udara

Nakon moždanog udara, pacijenti često imaju abnormalnu funkciju ravnoteže zbog slabe fizičke snage, slabe sposobnosti kontrole pokreta, nedostatka učinkovitog predviđanja i nedostatka progresivnih i reaktivnih posturalnih prilagodbi.Stoga rehabilitacija ravnoteže može biti najvažniji dio oporavka bolesnika.

Ravnoteža uključuje regulaciju kretanja spojenih segmenata i nosive površine koja djeluje na nosive zglobove.Na različitim potpornim površinama, sposobnost balansiranja tijela omogućuje tijelu učinkovito obavljanje svakodnevnih aktivnosti.

Rehabilitacija ravnoteže nakon moždanog udara

Nakon moždanog udara, većina pacijenata će imati poremećaj ravnoteže, što ozbiljno utječe na njihovu kvalitetu života.Središnja mišićna skupina središte je funkcionalnog motoričkog lanca i osnova je svih pokreta udova.Sveobuhvatni trening snage i jačanje središnje mišićne skupine učinkoviti su načini zaštite i vraćanja ravnoteže kralježnice i mišićnih skupina te olakšavaju završetak vježbe.U isto vrijeme, trening osnovne mišićne skupine pomaže poboljšati sposobnost tijela da se kontrolira u nestabilnim situacijama, čime se poboljšava funkcija ravnoteže.

Klinička istraživanja su otkrila da se funkcija ravnoteže pacijenata može poboljšati jačanjem stabilnosti njihove jezgre učinkovitim vježbanjem mišićnih grupa trupa i jezgre pacijenata.Trening može uvelike poboljšati stabilnost, koordinaciju i funkciju ravnoteže pacijenata jačanjem učinka gravitacije u treningu, primjenom biomehaničkih principa i izvođenjem treninga zatvorenih lanaca.

Što uključuje rehabilitacija ravnoteže nakon moždanog udara?

Sjedeći balans

1, Dodirnite objekt ispred (flektirani kuk), bočno (obostrano) i posteriorno s disfunkcionalnom rukom, a zatim se vratite u neutralni položaj.

Pažnja

a.Dohvatna udaljenost treba biti duža od ruku, pokret treba uključivati ​​pokret cijelog tijela i dosezati granicu što je moguće bliže.

b.Budući da je aktivnost mišića donjih ekstremiteta važna za ravnotežu pri sjedenju, važno je primijeniti opterećenje na donji ekstremitet na disfunkcionalnoj strani kada posežete rukom s disfunkcionalnošću.

2, Okrenite glavu i trup, pogledajte unatrag preko ramena, vratite se u neutralni položaj i ponovite s druge strane.

Pažnja

a.Pobrinite se da pacijent rotira trup i glavu, s uspravnim trupom i savijenim kukovima.

b.Osigurajte vizualni cilj, povećajte udaljenost okretanja.

c.Ako je potrebno, fiksirajte stopalo na disfunkcionalnoj strani i izbjegavajte pretjeranu rotaciju kuka i abdukciju.

d.Pazite da se ruke ne koriste kao oslonac i da se stopala ne pomiču.

3, Podignite pogled prema stropu i vratite se u uspravan položaj.

Pažnja

Pacijent može izgubiti ravnotežu i pasti unatrag, pa ga je važno podsjetiti da drži gornji dio tijela ispred kuka.

Standing Balance

1, Stanite s obje noge razmaknute nekoliko centimetara i pogledajte u strop, zatim se vratite u uspravan položaj.

Pažnja

Prije nego što pogledate prema gore, ispravite trend unazad podsjećajući kuk da se pomakne naprijed (ekstenzija kuka iznad neutralne) s fiksiranim stopalima.

2, Stanite s obje noge razmaknute nekoliko centimetara, okrenite glavu i trup da pogledate unatrag, vratite se u neutralni položaj i ponovite na suprotnoj strani.

Pažnja

a.Pazite da zadržite stojeći položaj i da su kukovi u ispruženom položaju kada se tijelo rotira.

b.Pomicanje stopala nije dopušteno, a kada je potrebno, fiksirajte stopala pacijenta da zaustavi pomicanje.

c.Osigurajte vizualne ciljeve.

Dohvaćanje u stojećem položaju

Stanite i dohvatite predmete sprijeda, bočno (s obje strane) i unatrag jednom ili obje ruke.Promjena predmeta i zadataka trebala bi premašiti duljinu ruke, potičući pacijente da dosegnu svoje granice prije povratka.

Pažnja

Utvrdite da se kretanje tijela događa u gležnjevima i kukovima, a ne samo na trupu.

Potpora za jednu nogu

Vježbajte dohvaćanje s obje strane udova iskoračujući naprijed.

Pažnja

a.Pobrinite se da ekstenzija kukova na strani koja stoji, i zavoji za ovjes budu dostupni u ranoj fazi treninga.

b.Korak naprijed na stepenicama različite visine zdravim donjim ekstremitetom može značajno povećati težinsko opterećenje disfunkcionalnog ekstremiteta.