Premye swen pou antors ak lè pou chèche atansyon medikal Entwodiksyon

Yon lukse se yon blesi komen ki rive lè ligaman (tisi yo ki konekte zo yo) yo twòp oswa chire.Pandan ke ti antors ka souvan jere lakay ou, li enpòtan pou konnen ki lè pou chèche swen medikal.Atik sa a pral bay yon apèsi sou premye swen pou antors ak konsèy sou ki lè yo konsilte yon pwofesyonèl swen sante.

Premye tretman pou antors: RICE

Tretman premye swen estanda pou antors se ke yo rekonèt kòm RICE, ki vle di Repoze, glas, konpresyon, ak elevasyon.

1.Repoze: Evite sèvi ak zòn ki blese a pou anpeche plis aksidan.

2.Glas: Aplike yon pake glas nan zòn lukse a pou 15-20 minit chak 2-3 èdtan pandan premye 24-72 èdtan yo.Sa a ka ede diminye anfle ak angoudi zòn nan, diminye doulè.

3.Konpresyon: Vlope zòn ki blese a ak yon bandaj elastik (pa twò sere) pou ede diminye anfle.

4.Elevasyon: Si sa posib, eseye kenbe zòn nan foule anlè pi wo pase nivo kè ou.Sa a ede minimize anfle pa fasilite drenaj la nan likid.

Lè pou w wè yon doktè

Pandan ke ti antors ka souvan okipe ak RICE, gen plizyè endikatè ke ou ta dwe chèche swen medikal:

1.Sevè doulè ak anfle: Si doulè a ​​​​oswa anfle a grav, sa ka endike yon blesi ki pi grav, tankou yon ka zo kase.

2.Enkapasite pou deplase oswa pote pwa sou zòn ki blese a: Si ou pa ka deplase zòn nan oswa mete pwa sou li san doulè enpòtan, ou ta dwe chèche èd medikal.

3.Defòmite: Si zòn blese a parèt defòme oswa pa nan plas li, ou ta dwe chèche swen medikal imedya.

4.Pa gen amelyorasyon sou tan: Si lukse a pa kòmanse amelyore apre kèk jou nan RICE, li se yon bon lide yo wè yon doktè.

Pwen-Mòd Aparèy Terapi Enfrawouj

Konklizyon

Pandan ke antors se blesi komen, li enpòtan pou pa souzèstime yo.Bon tretman inisyal ka ede rekiperasyon pi vit, men li enpòtan pou rekonèt lè yon lukse ta ka pi grav epi chèche èd medikal lè sa nesesè.Toujou koute kò ou epi konsilte yon pwofesyonèl swen sante si ou gen dout.