Mozgassa a felső végtagjait, és jobb lesz

I.Felső végtag izomerő rehabilitációs edzése
A betegek a klinikai kezelés során fokozatosan helyreállítják felső végtag funkciójukat.A kórházi ágyon végzett edzés mellett funkcionális trénereket kell használni az izomerő helyreállításához.Legyen szó bármilyen edzőről, a felső végtag izomerejének helyreállítása nem más, mint a súlyzós edzés könyökhajlítása és nyújtása, vállízület emelése, abdukciós, addukciós és dorsiflexiós funkciója.Az elv az, hogy a terhelést enyhén tartsuk, és az edzési sebességet alacsonyan tartsuk.Mivel a túlzott súlyviselés, a túl gyors edzési gyakoriság az izmok megkeményedéséhez vezet, így az izmok rugalmasságához.

1. A felső végtagok súlyzós edzése

Vállízületi mozgásterjedelem és izomerőt növelő edzés: Ezt az edzést vállízület-forgató trénerrel kell végezni.Ha a beteg nem tudja tartani a vállízületi forgató fogantyúját, a következő módszer alkalmazható.

Kérje meg a pácienst, hogy végezze el a vállízület abdukcióját, addukcióját, külső és belső elforgatását, és adjon ellenállást a tevékenység irányában, miközben felülről lefelé nyomást gyakorol a páciens vállízületére.

2. Felső végtag feszültségedzése
A deltoid izom atrófiájának megelőzése érdekében a felső végtagi feszítő edzést korán el kell végezni.A súlyt a beteg állapotának megfelelően kell beállítani.Eleinte 1-2 kg-ról indulhat, és fokozatosan növelheti a terhelést az edzéshez, ahogy a végtag ereje helyreáll.Ha a beteg lebénult keze nem tudja szorosan tartani a huzalfeszítő fogantyút, a kezet rögzítő övvel lehet a nyélre rögzíteni és az egészséges kéz segítségével együtt gyakorolni.

Tudj meg többet:https://www.yikangmedical.com/arm-rehabilitation-assessment-robotics.html

II.Ujjmozgások rehabilitációs tréningje
Az ujjfunkciók fokozatos helyreállításával a rehabilitációs képzésnek is az egyszerűtől az összetettig kell terjednie.Ujjmozgások rehabilitációs tréningjének lebonyolítása, az ujjfunkciók mielőbbi helyreállításának elősegítése.

1. Ujjfelszedő edzés
Kezdje el ujjaival felszedni a nagyobb babot, majd miután jártas lett a cselekvésben, vegye fel a szóját és a mungóbabot.Használhat gyufaszálakat is minták elhelyezésére, és felváltva szedheti fel a babot.
2. Vedd fel a tárgyakat pálcikával

Kezdetben evőpálcikákkal szedj fel papírt vagy vattagombócokat, majd amikor már jártas leszel, szedj fel zöldségtömböket, tésztát stb., végül pedig babot.Az evőpálcikákkal való gyakorlás után egy rizses kanalat is tarthat a tálalás gyakorlásához, felváltva az edzések között.

3. Íróképzés

Edzéskor tarthatsz ceruzát, golyóstollat, végül egy ecsetet.Amikor elkezd írni, kezdje a legegyszerűbb szavakkal (például „én”), majd folytassa az összetett szavak betanításával, miután a tolltartás mozgása stabil.