Տնային ձեռքերի վերականգնումը շատ կարևոր է այնպիսի հիվանդների համար, ինչպիսիք են ինսուլտը, ուղեղի վնասվածքը և ձեռքի վնասվածքը:Այստեղ ես խորհուրդ եմ տալիս մի քանի պարզ...
Քայլելը աստիճանաբար դառնում է հանրաճանաչ, բայց գիտե՞ք արդյոք, որ քայլելու սխալ կեցվածքը ոչ միայն չի կարողանում հասնել ֆիթնեսի էֆեկտների, այլև կարող է հանգեցնել...