Մերսման որոշ տեխնիկա, որոնք դուք պետք է իմանաք

Ժամանակակից մերսումը վերաբերում է ոչ միայն սեղմելու և քսելու երկու մեթոդներին, այլ նաև ընդգրկում է տեխնիկայի բավականին լայն շրջանակ, և կարելի է ասել, որ փափուկ հյուսվածքների բուժման բոլոր մեթոդները պատկանում են Տույ Նային։Մենք կկենտրոնանանք մերսման որոշ ավանդական տեխնիկայի վրա՝ հակիրճ ծանոթանալով որոշ այլ հարակից տեխնիկայի:

(i) Նուրբ հպման մեթոդը

Այս մերսման տեխնիկան ներառում է դիպչել կամ սեղմել ախտահարված մաշկի վրա՝ մակերեսորեն կամ ավելի խորը հյուսվածքներում, սակայն այն հիմնականում օգտագործվում է մակերեսային մանիպուլյացիայի համար և չի գործում ավելի խորը մկանների վրա:Խորը մերսումը սովորաբար օգտագործվում է մակերեսային հյուսվածքների մերսումից հետո բուժման փուլի սկզբում կամ նախքան մակերեսային մերսումը բուժման փուլի վերջում:Նուրբ հպումը նպաստում է տեղական արյան և ավշային հեղուկի վերադարձին, հանգստացնում է մաշկի ծակոտիները և տաքացնում տեղային հյուսվածքները:Մերսման տեխնիկայի ուղղությունը սովորաբար կենտրոնաձիգ է, որպեսզի հեշտացնի երակային վերադարձը:

(ii) Հունցման մեթոդ

Այս մեթոդը ախտահարված մաշկի և մկանային հյուսվածքի մատների և ափերի միջոցով անընդհատ բարձրացնում է, հունցում, սեղմում, պահում, այնպես որ տեղական մաշկը, մկանային հյուսվածքը և ֆասսիալ հյուսվածքի խորը բաժանումը:Տեխնիկայի ուժն ավելին է, քան շոյելու մեթոդը, որը հաճախ իրականացվում է խորը շոյելու մեթոդից հետո։Գործողության ուղղությունը սրտից հեռու է։Այն ոչ միայն խթանում է արյան շրջանառությունը և հանգստացնում հյուսվածքների լարվածությունը, այլև նվազեցնում է հյուսվածքների միջև կպչունությունը և մեծացնում մկանային հյուսվածքի շարժունակությունը:

(iii) Հարվածային մեթոդ

Դա երկու ձեռքով մկանային որովայնի կրկնվող հերթափոխով և արագ կտկտոցն է, սեղմելը կամ հարվածելը։Այս մեթոդը առաջին անգամ կիրառվել է բրոնխիալ խանգարում ունեցող հիվանդների մոտ խորքի արտաքսումը հեշտացնելու համար, իսկ թիկունքի հարվածը նպաստում է թուքի արտազատմանը հեշտացնելու համար:Մեր օրերում այն ​​հիմնականում կիրառվում է կմախքի մկանների վրա։Որովայնի մկանների վրա փոփոխվող հարվածը ոչ միայն խթանում է մկանների շարժումը, այլև հանգստացնող և հանգստացնող ազդեցություն է թողնում մկանների վրա:Հորիզոնական ուղղությամբ մկանը մղելն առաջացնում է խթանող ազդեցություն, մինչդեռ երկայնքով այն հանգստացնող ազդեցություն է ունենում մկանների վրա:

(iv) քսման մեթոդ

Սա վերաբերում է օպերատորի բթամատի, մատների ծայրերի, միջֆալանգային հոդերի և արմունկի օգտագործմանը՝ հիվանդի ախտահարված հատվածը ուժեղ սեղմելու համար՝ միևնույն ժամանակ փոքր շրջանաձև շարժումներ կատարելով՝ ներգործելով մկանային հյուսվածքի խորքում:Շփման մեթոդը խթանում է արյան շրջանառությունը, ավելացնում է հյուսվածքային բջիջների նյութափոխանակությունը, թուլացնում է թելքավոր կպչունությունը, հեռացնում է նյութափոխանակության արտադրանքը և վերականգնում հյուսվածքների ակտիվությունը, ինչպես նաև բարելավում է հյուսվածքների ճկունությունը:

https://www.yikangmedical.com/muscle-massage-gun.html

(v) Վիբրացիոն մերսման մեթոդ

Մերսման այս տեխնիկան վիբրացիոն գործողություն է, որը մի խոսքով նման է մեխանիկական վիբրատորին:Մերսող թերապևտի համար հեշտ է վերահսկել տեխնիկայի ուժն ու ուղղությունը, և դա կարող է արվել նաև մերսողով:Վիբրացիոն մերսման տեխնիկայի ազդեցությունը կայանում է նրանում, որ այն ակտիվացնում է մարմնի մեխանոռեցեպտորները և խթանում է այդ ընկալիչները հանգստացնող ազդեցություն արտադրելու համար:Կլինիկական առումով կան մեխանիկական և ձեռքով թրթռման տեխնիկա:Կլինիկական պրակտիկայում թրթռումային մերսումը հաճախ օգտագործվում է ձգման հետ միասին:

Այս մերսումները պետք է արվեն Chiropractic սեղանի վրա:Իսկ ինը բաժինների շարժական քիրոպրակտիկ սեղանը բազմաֆունկցիոնալ է բուժման համար բաժանելի հատվածներով:Մահճակալի մակերեսը բաժանված է ինը հատվածների՝ օգնելու հիվանդներին հասնել տարբեր քիրոպրակտիկ կեցվածքների:

Իմացեք ավելին.https://www.yikangmedical.com/portable-chiropractic-table.html