Latihan isokinetik mengacu pada gerakan di mana anggota tubuh bergerak mengelilingi sendi tetap sambil mempertahankan kecepatan konstan sepanjang seluruh gerakan...
Menjadi kurus sering kali berarti melemahnya otot dan melemahnya kekuatan.Ketika anggota badan tampak lembut dan ramping, serta lemak di pinggang dan perut ...