Eins og við vitum öll getur heilablóðfall auðveldlega komið fram eftir heilablóðfall, svo hvað getum við gert við heilablóðfalli?Hvernig á að meðhöndla heilablóðfall?Hvernig á að koma í veg fyrir heilablóðfall?Hér er yfirlit yfir nokkrar ráðlagðar sex þjálfunaraðferðir fyrir heilablóðfallsendurhæfingu.Ég vona að það muni hjálpa þér og fólkinu í kringum þig.
Umhverfisþvottaaðferð
Hálfæðasjúklingurinn grípur sjúka höndina með heilbrigðu hendinni, lætur lófa sýktu handarinnar breiða út og notar síðan heilbrigðu höndina til að keyra lófa sýktu handarinnar til að gera eftirlíkingu af því að þvo andlitið á eigin andliti.Þú getur byrjað á því að nudda andlitið réttsælis og nudda svo andlitið rangsælis.Þú getur gert 2 til 3 sett á dag, gert 10 sinnum sem eitt sett.Að stunda æfinguna að þvo andlitið í kringum sig getur valdið því að sjúklingurinn sem er hálflægur myndast og styrkt meðvitundina um að stjórna viðkomandi hendi í heilanum.
Aðferð fyrir liggjandi mjaðmalyftingu
Sjúklingar með hemiplegia taka liggjandi stöðu, teygja síðan handleggina og setja þá á báðar hliðar líkamans, beygja fæturna við mjöðm og hné og festa fótinn á viðkomandi hlið í beygðri hnéstöðu með kodda (eða aðstoð af fjölskyldumeðlimum), lyftu síðan mjöðmunum upp eins mikið og mögulegt er þannig að mjaðmirnar yfirgefa rúmið í 10 sekúndur og falla svo niður.Þú getur gert þetta 5 til 10 sinnum á dag og þú ættir ekki að halda niðri í þér andanum meðan á æfingunni stendur.Að stunda mjaðmalyftingaræfingar í liggjandi stöðu getur aukið styrk lendarvöðva hjá sjúklingum með heilabilun, sem stuðlar að endurheimt starfsemi þeirra eins og að standa, beygja og ganga.
Að krossa fæturna og sveifla mjöðmunum
Sjúklingar með hemiplegia taka liggjandi stöðu, nota kodda (eða aðstoða fjölskyldumeðlimi) til að festa sjúka fótinn í beygða hnéstöðu, setja fótinn á heilbrigðu hliðinni á hné viðkomandi fótleggs og sveifla síðan mjöðminni að vinstri og hægri.Þú getur gert 2 til 3 sett á dag, 20 sinnum fyrir 1 sett.Að gera mjaðmarsveifluæfingar getur aukið samhæfingu og stjórnunargetu sýktra útlima sjúklinga með hálsbólgu og hjálpað þeim að endurheimta gangvirkni sína.
Foot þjálfun (ein hreyfing og tvær stöður)
①Opnar tær: sitja flatt eða liggja á bakinu, eftir að hafa slakað á öllum líkamanum skaltu smám saman opna tærnar og herða (reyndu að gera það með eða án þess að opna og herða), haltu áfram að opna og herða í smá stund og slakaðu svo smám saman á.
②Táoddur að draga afturábak: sama og fyrri hreyfing, eftir að fæturnir eru slakaðir að fullu, dragðu tærnar smám saman afturábak (með eða án þess að draga þétt, reyndu að gera það), haltu áfram að draga þétt í smá stund og slakaðu síðan smám saman á.
Vinsamlegast hafðu samband við sjúkraþjálfarann þinn til að fá nákvæmar endurhæfingaráætlanir.Ég mæli með því að nota neðri útlima endurhæfingarvélmenni A1-3 fyrir endurhæfingaráætlanir.
Læra meira：https://www.yikangmedical.com/lower-limb-intelligent-feedback-training-system-a1-3.html
Birtingartími: 21. desember 2022