I sopravvissuti all'ictus possono eseguire alcuni esercizi moderati sulla sedia a rotelle, come movimento della testa e del collo, movimento delle spalle e delle braccia, esercizi di rilassamento del braccio oscillante, flessione ed estensione del braccio, esercizi di rotazione, esercizi di espansione e supporto del torace, esercizi di rotazione del pugno con pugni, ecc. Può migliorare la salute, la funzione e la coordinazione delle parti del corpo.Quindi il paziente dovrebbe continuare a svolgere alcune attività sulla sedia a rotelle, almeno una volta al giorno.
(1) Movimento della testa e del collo.Parte superiore del corpo eretta, occhi piatti davanti a sé, mani e avambracci sui braccioli della sedia a rotelle.La testa viene abbassata in avanti due volte, inclinata all'indietro due volte, inclinata due volte a sinistra e inclinata due volte a destra.La testa viene girata una volta rispettivamente a sinistra e a destra e ripetuta due volte.La testa viene sollevata e ripristinata una volta, diagonalmente in avanti a sinistra e verso l'alto, e viene eseguita due volte.La testa gira da sinistra a destra una volta, poi da destra a sinistra una volta, fallo due volte.
(2) Movimenti delle spalle e delle braccia.Le braccia del paziente vengono abbassate all'esterno del bracciolo della sedia a rotelle.Solleva e ripristina le spalle destra e sinistra una volta ciascuna, e fallo due volte.Solleva e ripristina entrambe le spalle allo stesso tempo e fallo due volte.Circumnavigare le spalle sinistra e destra in senso orario e antiorario rispettivamente per due settimane.Entrambe le braccia sono piegate lateralmente e le mani tengono le spalle in senso orario per una settimana e poi in senso antiorario per una settimana, facendo ciascuna due volte, alternando le mani.
(3) Oscillare il braccio per rilassare il movimento.Il paziente alza le braccia e le agita due volte sopra la testa.Rilassa due volte le braccia all'esterno della sedia a rotelle.Fallo due volte.
Con la mano destra, mentre il braccio sinistro è rilassato, dare dei colpetti dall'alto verso il basso, poi dal basso verso l'alto, e ripetere lo stesso movimento con la mano sinistra, due volte ciascuno.
(4) Movimenti di flessione, estensione e rotazione del braccio.Entrambe le braccia pendono all'esterno del bracciolo della sedia a rotelle.
① Chiudi il pugno con entrambe le mani.Aprili di nuovo e flettili ed estendili quattro volte.
② Entrambe le braccia vengono sollevate con il palmo rivolto verso il basso, il palmo verso l'alto, il palmo in avanti, il palmo verso il basso e le dita flesse ed estese quattro volte ciascuna.
③ Entrambe le braccia verso il basso, davanti in piano, in alto, lateralmente in piano dall'interno verso l'esterno di ogni rotazione due volte.
④ Due mani a pugno chiuso posizionate sul lato della spalla, due braccia davanti al sollevamento piatto, cinque dita estese, palmi relativi, ripristino.Entrambe le braccia in alto, assi laterali e assi frontali, con cinque dita estese, esegui ciascuno una volta.Incrocia le dita, gira i polsi e tienili sollevati, i palmi verso l'esterno, fallo due volte.
⑤ Due braccia flesse, due mani incrociate al petto, i palmi verso l'interno, fare due volte.
⑥ Due braccia in alto, due mani incrociate, petto in alto, fai due volte.
(5) Ciclismo con le braccia e ciclismo con le gambe.
La bici da riabilitazione è un'attrezzatura di riabilitazione sportiva intelligente con una varietà di modalità di allenamento che può fornire un allenamento riabilitativo per gli arti superiori e inferiori del paziente.
Modalità di allenamento: modalità attiva, passiva, attiva-passiva e assistita.Modalità allenamento multiplayer, modalità allenamento isometrico professionale.
Saperne di più:https://www.yikangmedical.com/rehab-bike.html
Orario di pubblicazione: 23 novembre 2022