Quali parametri sono necessari per un gruppo di gruppi muscolari reciprocamente antagonisti che stabilizzano un'articolazione?Ad esempio: bicipiti e tricipiti, muscoli addominali e lombari, quadricipiti e muscoli posteriori della coscia, tricipiti e tibiale anteriore, ecc. Questi gruppi muscolari antagonisti hanno qualcosa a che fare con la protezione della colonna vertebrale e con la protezione delle articolazioni?Cominciamo con un articolo sul significato del rapporto tra muscoli posteriori della coscia e quadricipiti ipsilaterale (H:Q).
Questo è un articolo pubblicato da Matheus Daros Pinto e Anthony J. Blazevich e Lars L. Andersen et al.nello Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports nel 2018. L’articolo si concentra sui “Nuovi sviluppi nel rapporto tra muscoli posteriori della coscia e quadricipiti (H:Q)”.L'articolo combina ricerche precedenti per concludere che i test generici di previsione del rischio di lesioni, come H:Q, non sembrano essere buoni predittori di lesioni senza contatto.Questo perché questi test vengono essenzialmente eseguiti in uno stato non di affaticamento, ma l'affaticamento cumulativo è un importante fattore di rischio per stiramenti dei muscoli posteriori della coscia e lesioni del legamento crociato anteriore nelle gambe degli atleti professionisti.Nell'articolo, dopo aver confrontato gli effetti di diversi metodi di calcolo H:Q, sono stati considerati l'effetto della fatica neuromuscolare su H:Q e la correlazione tra i punteggi del rapporto fatica e stato di non-fatica (H:Q), e 30 ripetizioni di Sugli atleti sono stati eseguiti test isometrici di forza muscolare.
I risultati del test hanno mostrato che il convenzionale H:Q era il risultato di un test di contrazione centripeta con estensione e flessione lenta e alternata del ginocchio, che la velocità angolare del ginocchio era maggiore durante l'esercizio reale e che il movimento era una combinazione di movimenti centripeti – schemi di contrazione centrifuga.I dati suggeriscono che i valori H:Q nello stato affaticato sono maggiori di quelli nello stato non affaticato, con una debole correlazione tra i due.L'articolo tratta un importante indice del sistema di test muscolare isometrico, il rapporto tra i momenti di picco dei muscoli attivi e quelli antagonisti, che è determinato dal rapporto tra i momenti di picco dei due gruppi muscolari, attivo e antagonista, a diverse velocità di esercizio e diversi angoli articolari, ed è generalmente più comunemente utilizzato in una modalità di esercizio lento di 30-60 gradi/sec, o in base alle esigenze. È possibile impostare diverse velocità in base alle esigenze.Riflette l'equilibrio muscolare tra i gruppi muscolari antagonisti durante l'attività articolare ed è di una certa importanza nel determinare la stabilità articolare e nel prevedere potenziali lesioni articolari, in particolare il rapporto di flessione/estensione del ginocchio dell'arto inferiore è più significativo nella pratica clinica.
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Orario di pubblicazione: 20 marzo 2023