• Facebook
  • Pinterest
  • sns011
  • twitter
  • xzv (2)
  • xzv (1)

Prevenzione e riabilitazione della scoliosi spinale in età prescolare

La scoliosi spinale in età prescolare non colpisce solo lo sviluppo scheletrico e la funzione respiratoria, ma causa anche deformità toraciche e ha un impatto anche sulla salute psicologica dei bambini.

 

1. Cos'è la scoliosi spinale?

La scoliosi spinale è una deformità tridimensionale della colonna vertebrale caratterizzata da un angolo di Cobb maggiore di 10° e da una rotazione vertebrale.In poche parole, è una curvatura laterale della colonna vertebrale, a sinistra o a destra.脊柱侧弯

Scoliosi a C Scoliosi a S Colonna vertebrale normale

2. Perché si verifica la scoliosi spinale?

- Fattori genetici e alcune condizioni neurologiche e muscolari, come la distrofia muscolare.

- Postura errata dello zaino.

Sp

 

- Attività fisica insufficiente e mancanza di esercizio fisico.

- Cattiva postura del corpo, come una postura seduta scorretta.
- Peso corporeo eccessivo.

 

3. Come viene diagnosticata la scoliosi spinale se vi è il sospetto?

- Esame della postura fisica:

Osserva visivamente l'asimmetria delle spalle, delle scapole e dei fianchi del bambino.Prestare attenzione ai sintomi anomali comuni della scoliosi spinale, come altezze delle spalle disuguali, asimmetria della vita e scapole asimmetriche.

scoliosi spinale

- Test di flessione in avanti di Adams: osserva la schiena del bambino mentre si piega in avanti.

- Indagine anamnestica ed esame radiografico.

 

4. Come si può prevenire la scoliosi spinale?

- Impegnarsi in attività fisica moderata, comprese attività aerobiche di intensità da bassa a moderata per 4-5 volte a settimana, con ciascuna sessione della durata di 1 ora.

- Mantenere una corretta postura del corpo.

- Garantire riposo e alimentazione adeguati e sviluppare l'abitudine di fare colazione.

- Scegli uno zaino adatto e utilizza uno zaino a doppia spalla.

- Prestare attenzione alla salute fisica e mentale del bambino.

scoliosi spinale infantile

5. Come viene condotta la riabilitazione?

Gli interventi per la scoliosi spinale comprendono principalmente l'osservazione, l'allenamento fisico, l'intervento ortesico e la terapia fisica.L’allenamento fisico promuove la circolazione sanguigna locale, la regolazione dell’equilibrio muscolare e la flessibilità della colonna vertebrale.

 

6. Terapia fisica per la scoliosi spinale:

- Stai in piedi: stai contro un muro con entrambe le spalle e i glutei che toccano il muro.Tieni il mento leggermente nascosto, gli occhi rivolti davanti a te, le braccia naturalmente pendenti e cerca di raddrizzare la testa, il collo e la colonna vertebrale verso l'alto.Mantieni questa posizione per 10 minuti.

- Esegui esercizi di allenamento per la stabilità del core, come i plank.

-Eseguire un movimento di volo unilaterale, sollevando ogni volta gli arti superiori e inferiori sul lato convesso per due minuti.

- Eseguire movimenti su una palla fitness verso il lato convesso per 30 secondi, ripetendo 5–6 volte, con moderato affaticamento.

esercizio fondamentale

 

Se il vostro bambino mostra posture corporee scorrette come incurvamento, spalle irregolari o deformità della colonna vertebrale e sospettate una scoliosi spinale, consultate immediatamente un medico presso le istituzioni professionali competenti.

In conclusione, l’approccio migliore per affrontare la scoliosi spinale nei bambini in età scolare è adottare misure preventive, sottoporsi a controlli regolari e mirare alla diagnosi, alla diagnosi e al trattamento precoci.

 

MTT

Strumento di formazione per la valutazione della stabilità della colonna vertebrale da seduti

Lo strumento di allenamento per la valutazione della stabilità spinale MTT-S è progettato secondo la biomeccanica e l'ergonomia del movimento del corpo umano in modo che i pazienti possano vedere in modo intuitivo il controllo della contrazione dei muscoli di stabilizzazione del tronco dallo schermo del display durante l'allenamento.E secondo le indicazioni vocali e visive del gioco interattivo, vengono eseguiti il ​​controllo attivo e cosciente del tronco, il controllo della postura e attività efficaci in modo da favorire l'"attivazione" e il rafforzamento dei muscoli centrali del tronco, in modo da raggiungere lo scopo riabilitativo.

 

Altro articolo: Riabilitazione semplice e pratica della mano a domicilio

                     Esercizi a casa per la spalla congelata


Orario di pubblicazione: 12 aprile 2024
Chatta in linea di WhatsApp!