כפי שכולנו יודעים, ההמיפלגיה יכולה להופיע בקלות לאחר שבץ מוחי, אז מה אנחנו יכולים לעשות בנוגע להמיפלגיה שבץ?כיצד לטפל בהמיפלגיה שבץ?כיצד למנוע הימפלגיה שבץ?להלן סיכום של כמה שש שיטות אימון מומלצות לשיקום המוחי שבץ מוחי.אני מקווה שזה יעזור לך ולאנשים סביבך.
שיטת כביסה היקפית
החולה ההמיפלגי אוחז ביד הפגועה ביד הבריאה, נותן לכף היד הפגועה להתפשט, ואז משתמש ביד הבריאה כדי להניע את כף היד הפגועה לעשות חיקוי של שטיפת הפנים על פניו.ניתן להתחיל בשפשוף הפנים בכיוון השעון ולאחר מכן לשפשף את הפנים בכיוון השעון.אתה יכול לעשות 2 עד 3 סטים ביום, לעשות 10 פעמים כסט אחד.ביצוע התרגיל של שטיפת הפנים יכול לגרום לחולה ההמיפלגי להתעצב ולחזק את המודעות לשליטה ביד הפגועה במוח.
שיטת הרמת ירכיים בשכיבה
מטופלים עם ההמיפלגיה לוקחים את תנוחת השכיבה, ואז מותחים את הידיים ומניחים אותן משני צידי הגוף, מכופפים את הרגליים בירך ובברך ומקבעים את הרגל בצד הפגוע במצב ברך כפופה עם כרית (או בסיוע על ידי בני משפחה), לאחר מכן הרימו את ירכיהם למעלה ככל האפשר כך שהמותניים יעזבו את המיטה למשך 10 שניות ואז ייפלו למטה.אתה יכול לעשות זאת 5 עד 10 פעמים ביום, ואסור לעצור את הנשימה במהלך התרגיל.ביצוע תרגיל הרמת ירכיים בשכיבה יכול לשפר את כוחם של שרירי המותניים של חולים בהמיפלגיה, דבר המסייע להתאוששות של תפקודיהם כגון עמידה, סיבוב והליכה.
חציית רגליים והנפת ירכיים
חולים הסובלים מהמיפלגיה נוקטים בשכיבה, משתמשים בכריות (או בסיוע בני משפחה) כדי לקבע את הרגל הפגועה בתנוחת הברך הכפופה, מניחים את הרגל של הצד הבריא על הברך של הרגל הפגועה, ואז מניפים את הירך שמאל וימין.אתה יכול לעשות 2 עד 3 סטים ביום, 20 פעמים עבור סט אחד.ביצוע תרגילי הנפת מפרק ירך יכול להגביר את יכולת הקואורדינציה והשליטה של האיבר הפגוע של חולים בהמיפלגיה ולעזור להם לשחזר את תפקוד ההליכה שלהם.
Fאימון oot (מהלך אחד ושתי תנוחות)
①בהונות פתוחות: שבו שטוחות או שכבו על הגב, לאחר הרפיית כל הגוף, פתחו בהדרגה את אצבעות הרגליים שלכם והידוק (נסו לעשות זאת עם או בלי פתיחה והידוק), המשיכו להיפתח ולהידוק לזמן מה ואז להירגע בהדרגה.
② קצה הבוהן ציור לאחור: זהה למהלך הקודם, לאחר שכפות הרגליים רפויות לחלוטין, משוך בהדרגה את אצבעות הרגליים לאחור (עם או בלי ציור בחוזקה נסה לעשות זאת), המשך לצייר בחוזקה למשך זמן מה ולאחר מכן להירגע בהדרגה.
אנא התייעץ עם הפיזיותרפיסט שלך לקבלת תוכניות שיקום מפורטות.אני ממליץ להשתמש ברובוט שיקום הגפיים התחתונות A1-3 לתוכניות שיקום.
למד עוד:https://www.yikangmedical.com/lower-limb-intelligent-feedback-training-system-a1-3.html
זמן פרסום: 21 בדצמבר 2022