כמה טכניקות עיסוי שכדאי להכיר

העיסוי המודרני לא מתייחס רק לשתי הטכניקות של לחיצה ושפשוף, אלא גם מקיף מגוון רחב למדי של טכניקות וניתן לומר שכל טכניקות הטיפול ברקמות הרכות שייכות ל-Tui Na.נתמקד בכמה מטכניקות העיסוי המסורתיות, עם היכרות קצרה עם כמה טכניקות קשורות אחרות.

(i) שיטת המגע העדין

טכניקת עיסוי זו כוללת הקשה או לחיצה על העור הפגוע, באופן שטחי או ברקמות העמוקות יותר, אך היא משמשת בעיקר למניפולציה שטחית ואינה פועלת על השרירים העמוקים יותר.עיסוי עמוק משמש בדרך כלל לאחר עיסוי הרקמות השטחיות בתחילת שלב הטיפול או לפני העיסוי השטחי בסוף שלב הטיפול.למגע העדין יש השפעה של קידום החזרת דם ונוזל לימפה מקומיים, הרפיית נקבוביות העור וחימום הרקמות המקומיות.הכיוון של טכניקת העיסוי הוא בדרך כלל צנטריפטלי כדי להקל על החזרה הורידית.

(ii) שיטת הלישה

שיטה זו היא דרך האצבעות וכפות הידיים של העור הפגוע ורקמת שריר הרמה מתמדת, לישה, צביטה, החזקה, כך שהעור המקומי, רקמת השריר ורקמת הפשיה העמוקה נפרדת.חוזק הטכניקה הוא יותר משיטת הליטוף, שמתבצעת לרוב לאחר שיטת הליטוף העמוק.כיוון הפעולה רחוק מהלב.יש לו לא רק השפעה של קידום זרימת הדם והרגעת מתח רקמות, אלא גם מפחית את ההידבקויות בין רקמות ומגביר את הניידות של רקמת השריר.

(iii) שיטת פגיעה

זוהי הקשה חלופית ומהירה, הקשה או הקשה של בטן השריר בשתי הידיים.שיטה זו שימשה לראשונה כדי להקל על הוצאת כיח בחולים עם חסימת סימפונות, והמכה האחורית מקדמת את שחרור ליחה כדי להקל על סילוק.כיום, הוא משמש בעיקר על שרירי השלד.המכה המתחלפת על שרירי הבטן לא רק מעוררת את תנועת השרירים אלא גם בעלת השפעה מרגיעה ומרגיעה על השרירים.דחיפה אופקית של השריר מייצרת אפקט מגרה, ואילו דחיפה לאורך משפיעה על השריר.

(iv) שיטת שפשוף

הכוונה היא לשימוש באגודל, קצות האצבעות, המפרקים הבין-פלנגאליים והמרפק של המפעיל כדי ללחוץ חזק על האזור הפגוע של המטופל, תוך ביצוע תנועות מעגליות קטנות, הפועלות עמוק לתוך רקמת השריר.לשיטת החיכוך השפעה של קידום זרימת הדם, הגברת חילוף החומרים של תאי הרקמה, התרופפות הידבקויות סיביות, הסרת תוצרים מטבוליים ושיקום פעילות הרקמה וכן שיפור משיכות הרקמה.

https://www.yikangmedical.com/muscle-massage-gun.html

(v) שיטת עיסוי רטט

טכניקת עיסוי זו היא פעולת רטט, שבקיצור דומה לוויברטור מכני.למטפל לעיסוי קל לשלוט בכוח ובכיוון הטכניקה, וניתן לעשות זאת גם עם מכשיר לעיסוי.ההשפעה של טכניקת העיסוי הרטט היא שהיא מפעילה את הקולטנים המכנו-רצפטורים בגוף ומגרה את הקולטנים הללו לייצר אפקט מרגיע.מבחינה קלינית, ישנן טכניקות רטט מכניות וידניות.עיסוי רטט משמש לעתים קרובות בשילוב עם מתיחה בפרקטיקה הקלינית.

עיסויים אלו צריכים להיעשות על השולחן הכירופרקטי.ושולחן הכירופרקטיקה הנייד תשע החלקים הוא רב תפקודי עם חלקים ניתנים להפרדה לטיפול.משטח המיטה מחולק לתשעה חלקים כדי לעזור למטופלים להשיג תנוחות כירופרקטיות שונות.

למד עוד:https://www.yikangmedical.com/portable-chiropractic-table.html