התכווצויות שרירי האצבעות, או התכווצויות, יכולות להיות חוויה מדהימה.הם יכולים להתרחש באופן בלתי צפוי, ולגרום לאצבעות שלך להתכווץ או לזוז בדרכים שאינך יכול לשלוט בהן.למרות שהם בדרך כלל לא מזיקים, הם יכולים לפעמים להיות סימן למצב בריאותי חמור יותר.
גורמים להתכווצויות שרירי האצבע
התכווצויות שרירים באצבעות יכולות להיגרם ממגוון גורמים:
- שימוש יתר או מאמץ: עבודה יתר על שרירי הידיים, כגון באמצעות משימות חוזרות או הרמה כבדה, עלולה להוביל לעוויתות.
- התייבשות: מים ואלקטרוליטים חיוניים לתפקוד השרירים.כאשר לגוף חסרים אלה, עלולות להופיע התכווצויות שרירים.
- מחסור ברכיבים תזונתיים: חוסר בחומרים מזינים מסוימים, במיוחד סידן, אשלגן ומגנזיום, עלול להוביל להתכווצויות שרירים.
- תרופות מסוימות: תרופות מסוימות, במיוחד אלו המשפיעות על מערכת העצבים, יכולות לתרום להתכווצויות שרירים.
- מצבים של מערכת העצבים: הפרעות נוירולוגיות כגון מחלת פרקינסון, טרשת נפוצה או תסמונת התעלה הקרפלית עלולות לגרום להתכווצויות שרירים.
על טיפול פיזיותרפיה
תרגילי פיזיותרפיה יכולים לעזור לחזק את שרירי היד ולשפר את תפקודם.
שולחן אימון ידיים רב תכליתי YK-M12
(1) הטבלה מספקת 12 מודולי אימון לתפקוד יד כדי להכשיר מטופלים עם חוסר תפקוד שונה של היד;
(2) קבוצות אימון התנגדות אלו יכולות להבטיח ביעילות את בטיחות האימון;
(3) אימון שיקומי לארבעה מטופלים בו זמנית, ובכך לשפר מאוד את יעילות השיקום;
(4) אינטגרציה יעילה עם אימון קוגניטיבי וקואורדינציה עין יד כדי להאיץ את העיצוב מחדש של תפקוד המוח;
(5) תן למטופלים להשתתף באופן פעיל יותר באימונים ולשפר את המודעות שלהם להשתתפות פעילה.
זמן פרסום: 25 באוגוסט 2023