ხელის ვარჯიშები ინსულტის აღდგენისთვის

სტატისტიკის მიხედვით, ჩინეთში ინსულტი სიკვდილისა და ინვალიდობის მთავარი მიზეზია.პაციენტების 80%-ს აღენიშნება მწვავე ზედა კიდურის დამბლა ინსულტის შემდეგ და პაციენტების მხოლოდ 30%-ს შეუძლია მიაღწიოს სრულ ფუნქციურ აღდგენას.ხელის დელიკატური და რთული ანატომიის გამო, უფრო რთულია გამოჯანმრთელება ხელის ფუნქციის დარღვევისგან და ინვალიდობის მაჩვენებელი მაღალია, რაც სერიოზულად აისახება პაციენტის ყოველდღიურ ცხოვრებასა და შრომისუნარიანობაზე.

პოსტოპერაციული სახლის რეაბილიტაცია კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ეტაპია ინსულტის მქონე პაციენტების რეაბილიტაციის პროცესში.Wე თვლის, რომ რეაბილიტაციის მომავალი ძირითადად სახლზე იქნება ფოკუსირებული, ხელოვნური ინტელექტის ტექნოლოგიის დახმარებით, რაც საშუალებას მისცემს პაციენტებს სახლში დაბრუნდნენ პროფესიული სამედიცინო აღჭურვილობა გამოსაყენებლად.Wგირჩევთ რამდენიმე ხელითსავარჯიშოები ამისთვისინსულტის აღდგენა სახლში.

1. ბურთის სახელური

მჭიდროდ დაიჭირეთ ბურთი ხელის გულზე.დაჭერით ბურთი,hდაბერეთ ნელა და მტკიცედ 10 წამის განმავლობაში და ერთხელ დაისვენეთ 2 წამით.გაიმეორეთ ათჯერ, ორი კომპლექტისთვის.

ყოველდღიურ ცხოვრებაში შეგიძლიათ ივარჯიშოთ ვაშლის, ორთქლზე მოხარშული პურის მიღებაზე და ა.შ.

დანიშნულება: ხელის მომხრის კუნთების სიძლიერის გაძლიერება და ხელის მომხრის კუნთების გაძლიერება.

1. Stick Grip

დაიჭირეთ ბანანის სისქის მყარი ან ელასტიური ჯოხი, დაიჭირეთ ნელა და მყარად 10 წამის განმავლობაში და მოადუნეთ 2 წამით ერთხელ.ყოველდღიურ ცხოვრებაში შეგიძლიათ ივარჯიშოთ ცოცხის, მოპის, კარის სახელურის და ა.შ.

მიზანი:To გააუმჯობესოს მოჭერის ძალა და მოპირდაპირე ხელის ფუნქციონირება.  

1. Ჩქმეტა

მაგიდაზე დადეთ მუყაოს ნაჭერი, მოჭერით გვერდიდან და შემდეგ დადგით 1 ჯერ.ყოველდღიურ ცხოვრებაში შეგიძლიათ ივარჯიშოთ სავიზიტო ბარათების, გასაღებების დაჭერა, საკეტების გადახვევა და ა.შ.

მიზანი:To ხელის კუნთების შინაგანი სიძლიერის გაზრდა და ა.შ.

1. თითის წვერზე დაჭერა

მაგიდაზე დადეთ პატარა ნივთი, როგორიცაა კბილის ჩხირები, ნემსები ან ლობიო და ა.შ., აწიეთ მაგიდიდან და შემდეგ დადეთ 1 ჯერ.

დანიშნულება: ძირითადად ხელს უწყობს ხელის წვრილი ფუნქციის ვარჯიშების გაძლიერებას.

1. სვეტის მომჭერი

მაგიდაზე დადეთ მრგვალი ლულის ფორმის საგანი და დაიჭირეთ მაგიდიდან ასაღებად და შემდეგ დადგით 1 ჯერ.შეგიძლიათ ყოველდღიურ ცხოვრებაში ივარჯიშოთ ჭიქის დაჭერაში.

მიზანი: ხელის მომხრის და შინაგანი კუნთების გაუმჯობესება.

1. wატერი ბოთლი დაჭერა

მაგიდაზე წყლის ბოთლი დადეთ,გამართავს წყლის ბოთლი ზევითმაგიდა და ერთხელ დადეთ.

მიზანი: ხელის მომხრის და შინაგანი კუნთების გაუმჯობესება.

7.მაკრატელი Spread

ორ თითზე შემოახვიეთ პტი და შეეცადეთ გაშალოთ თითები.გაიმეორეთ ათჯერ, ორი კომპლექტისთვის.

მიზანი:To გააძლიეროს ხელის კუნთების შინაგანი ძალა.

8. თითების გასწორება

თითები სწორია, მეტაკარპალური თითის პროქსიმალური სახსარი ოდნავ მოხრილი, ორი მიმდებარე თითი ერთად აჭერს სქელი ქაღალდის ერთ ბოლოს, მეორე ხელით აჭერს სქელი ქაღალდის მეორე ბოლოს, ურთიერთდაპირისპირების ძალა ორივე ბოლოზე. სქელი ქაღალდის ნაჭერი.დაიცავით რამდენიმე წამი ჯგუფურად დასასვენებლად.

მიზანი: ხელის კუნთების შინაგანი სიძლიერის გაძლიერება.

და ბოლოს, რაც არანაკლებ მნიშვნელოვანია, ინსულტის გადარჩენისთვის აუცილებელია გამოიყენოს ხელის სარეაბილიტაციო და შეფასების რობოტი უკეთესი მკურნალობისთვის.მისი გამოყენება შესაძლებელია ერთჯერადი ან რამდენიმე პაციენტის მიერ.მას ასევე შეუძლია შეინახოს პაციენტის მკურნალობის შესახებ ინფორმაციისა და სასწავლო თამაშების ყველა მონაცემი.თერაპევტებს შეუძლიათ შეამოწმონ კლინიკური მონაცემები უკეთესი მკურნალობის გეგმისთვის.

შეიტყვეთ მეტი >>>

https://www.yikangmedical.com/hand-rehabilitation-assess-a4.html