1. Қан айналымын жақсартады
Зерттеулер көрсеткендей, массаждық пистолет сіздің денеңіздің бір бөлігіндегі қан ағымын жақсарта алады.Дегенмен, бұл құрылғылармен толық дене массажы бүкіл денеде жақсы қан айналымына әкелуі мүмкін.Массаждық пистолетті дененің аймағына қолдану тері бойымен толқындар сияқты толқынды әсерді тудырады.Бұл аймаққа қанның түсу жылдамдығын арттырады
Қан ағынын арттыру арқылы мақсатты бұлшықет оттегі мен қоректік заттардың жоғары деңгейлері бар жаңа қанның жеткізілу жылдамдығын арттырады, олардың екеуі де бұлшықетті қалпына келтіру және емдеу үшін маңызды.Көбею ісіну мен қабынуды азайтуға, сондай-ақ басқа да көптеген артықшылықтарға ықпал етуі мүмкін.
2. Лимфалық дренажды ынталандырады
Массаж тапаншаларыалады денемізге инфекциялармен күресуге көмектеседі, өйткені олар лимфа жүйесіне серпін береді.Дененің бұл бөлігі біздің иммунитетімізге жауап береді және оның міндеті - бізді аурудан қорғау.
Инфекциямен күресуден басқа, лимфа жүйесі дене тіндерінен лимфа сұйықтығын қанға өткізіп, ағзаны қалдықтар мен токсиндерден тазартады.
Қан айналымының жақсаруы нәтижесінде лейкоциттер және басқа иммундық факторлар дене тіндері арқылы тиімдірек қозғала алады, стресс кезінде дененің иммундық реакциясын жақсартуға мүмкіндік береді.
3. Бұлшық еттердің икемділігін арттырады
The Массаждық пистолет сонымен қатар тіндердің метаболизмін жақсарту үшін бұлшықеттердегі кернеу мен сұйықтықты босату арқылы денедегі ауырсыну мен стрессті жеңілдетеді.
The массаждық пистолет бұлшықетке және оның мыңдаған талшықтарына босаңсуға және аз тартылуға көмектеседі.Бұл көптеген зерттеулерде көрсетілген.Бір зерттеуде массаждық пистолеттердің сіңірлердің икемділігін айтарлықтай арттыратыны анықталды.Тағы бір зерттеу сонымен қатар төменгі аяқтарда массаждық пистолетпен 10 минуттық қолдану икемділікке ықпал ететінін көрсетті.
4. Бірлескен ұтқырлық жақсырақ
Бұлшықетке массаждық пистолет қолданудың кез келген пайдасы буындардың қозғалғыштығын жақсартуға жанама түрде көмектеседі.Бұл біздің бұлшықеттеріміздің сіңірлер арқылы сүйек шығу тегімен байланысуына байланысты.Егер сіз бұлшықеттің кернеуінің бір бөлігін алып тастасаңыз немесе оның босаңсуына көмектессеңіз, буынның кейінгі кернеуі де азаяды.
Массаж тапаншаларының буындардың қозғалғыштығына әсері туралы зерттеу олардың сіңірдің икемділігін жақсартуда және тығыздықты жеңілдетуде тиімді екенін көрсетті.Сонымен қатар, тағы бір зерттеу олардың әсіресе тізе үшін жақсы екенін көрсетті.
5. DOMS азайту арқылы бұлшықеттердің қалпына келуін арттырады
DOMS немесе кешіктірілген бұлшықет ауыруы - бұл қарқынды, жаңа немесе бейтаныс жаттығулардан кейін пайда болатын ауырсыну немесе қаттылық.
DOMs - бұл әдетте бұлшықетті шамадан тыс жаттықтыру, жаңа жаттығуды көру немесе бұлшықетті эксцентрлі түрде жүктеу арқылы жаттығулардың жалпы өнімі.
Қолыңнан келгенше'DOMS-тен толығымен аулақ болыңыз, бірнеше зерттеулер массаждық пистолеттердің ауырсыну мен ауырсынуды азайтуға көмектесетінін анықтады.–өз кезегінде бұлшықеттердің қалпына келуін тездетеді.Бір зерттеу Қолмен жаттығудан кейін бес минут бойы массаждық пистолетті пайдалану дәстүрлі массажмен салыстырғанда жаттығудан кейінгі қаттылықты азайтуда айтарлықтай жақсы екенін анықтады.
Біздің жоғары энергетикалық бұлшықет массаждық пистолетінде барлығы барол жоғарыда сипатталған артықшылықтарға ие. Бұлшықет массажының жоғары энергиясы бар.
Толығырақ >>>https://www.yikangmedical.com/muscle-massage-gun.html
Жіберу уақыты: 21 қыркүйек 2022 ж