អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីការវះកាត់បាក់ឆ្អឹង?

តើការស្តារឡើងវិញការបាក់ឆ្អឹងគួរចាប់ផ្តើមនៅពេលណា?

នៅពេលដែលវាមានរយៈពេល 3-7 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការវះកាត់នៃការបាក់ឆ្អឹង, ការហើមនិងការឈឺចាប់ចាប់ផ្តើមថយចុះ។ប្រសិនបើមិនមានការលំបាកផ្សេងទៀតនៅក្នុងសកម្មភាពទេនោះវាមកដល់ការបណ្តុះបណ្តាលស្តារនីតិសម្បទា។

តើគោលបំណងនៃការបណ្តុះបណ្តាលស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីការបាក់ឆ្អឹងគឺជាអ្វី?

1, ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំអាចជំរុញចរាចរឈាមក្នុងតំបន់ និងការចាល់កូនកណ្តុរ។លើសពីនេះ ជីវអគ្គិសនីដែលផលិតដោយការកន្ត្រាក់សាច់ដុំជួយឱ្យស្រទាប់កាល់ស្យូមអ៊ីយ៉ុងនៅលើឆ្អឹង និងលើកកម្ពស់ការព្យាបាលការបាក់ឆ្អឹង។

2, ចំនួនជាក់លាក់នៃការកន្ត្រាក់សាច់ដុំជួយការពារការដាច់សាច់ដុំ។

3, ចលនាសន្លាក់អាចលាតសន្ធឹងកន្សោមរួម និងសរសៃចង ដូច្នេះជៀសវាងការស្អិតជាប់ក្នុងសន្លាក់។

4, ពន្លឿនការស្រូបយក edema ក្នុងតំបន់និង exudate កាត់បន្ថយ edema និង adhesion ។

5, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍របស់អ្នកជំងឺ, ការរំលាយអាហារ, ការដកដង្ហើម, ឈាមរត់, មុខងារប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ, ការពារផលវិបាក។

តើវិធីសាស្រ្តបណ្តុះបណ្តាលស្តារនីតិសម្បទាសម្រាប់ការបាក់ឆ្អឹងគឺជាអ្វី?

1, អនុវត្តការហ្វឹកហ្វឺនសកម្មលើសន្លាក់នៃអវយវៈថេរ រួមទាំងចលនារួមគ្នាក្នុងយន្តហោះផ្សេងៗគ្នា និងផ្តល់ជំនួយប្រសិនបើចាំបាច់។

2, នៅពេលដែលការកាត់បន្ថយការបាក់ឆ្អឹងមានស្ថេរភាពជាមូលដ្ឋាន ហើយជាលិកាសាច់ដុំត្រូវបានព្យាបាលជាមូលដ្ឋាន កលំហាត់ប្រាណកន្ត្រាក់ isometric តាមចង្វាក់ ក្រោមឥរិយាបថសុវត្ថិភាព គឺចាំបាច់ដើម្បីការពារការដាច់សាច់ដុំ។

3, សម្រាប់ការបាក់ឆ្អឹងដែលទាក់ទងនឹងផ្ទៃសន្លាក់ បន្ទាប់ពីជួសជុលរយៈពេល 2-3 សប្តាហ៍ ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន។ដោះ​ការ​ជួសជុល​ក្នុង​រយៈ​ពេល​ខ្លី​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ។ចាប់ផ្តើមការហ្វឹកហ្វឺនយ៉ាងសកម្មដោយមិនមានការហើម និងបង្កើនជួរនៃការចល័តរួមគ្នាបន្តិចម្តង ៗ.ជាការពិតណាស់ ការជួសជុលឡើងវិញបន្ទាប់ពីការបណ្តុះបណ្តាលព្រោះវាអាចលើកកម្ពស់ការជាសះស្បើយនៃឆ្អឹងខ្ចីសន្លាក់ និងការពារ ឬកាត់បន្ថយការស្អិតជាប់នៅក្នុងសន្លាក់។

4, ដើម្បីសុខភាពនៃអវយវៈ និងប្រម៉ោយ អ្នកជំងឺគួរតែរក្សាលំហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ។មាន​អ្វី​បន្ថែម,ស្ថានភាពនៅលើគ្រែគួរតែត្រូវបានជៀសវាងឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។.សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមិនមានលទ្ធភាពធ្វើចលនា,កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលពិសេសលើគ្រែគឺចាំបាច់ដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពរបស់ពួកគេ និងដើម្បីការពារផលវិបាក។

5, ក្នុងគោលបំណងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម, កាត់បន្ថយការហើម, រលាក, ការឈឺចាប់និងការស្អិត, ការពារការ atrophy នៃសាច់ដុំនិងលើកកម្ពស់ការព្យាបាលការបាក់ឆ្អឹង,ល។ការព្យាបាលរាងកាយដូចជារលកអ៊ុលត្រាសោ ការព្យាបាលដោយប្រើអគ្គិសនីប្រេកង់ទាប និងការព្យាបាលដោយប្រើអគ្គិសនីដែលរំខានគឺមានតម្លៃសាកល្បង.

យើងកំពុងផ្តល់នូវមនុស្សយន្តកែទម្រង់ដៃពីរប្រភេទ ដែលអាចកាត់បន្ថយដំណើរការស្តារឡើងវិញបានយ៉ាងច្រើន។មនុស្សយន្តមួយក្នុងចំណោមមនុស្សយន្តស្តារនីតិសម្បទាមានរបៀបហ្វឹកហាត់អកម្ម ជំនួយ និងសកម្ម, និងមួយទៀតគឺសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលសកម្ម និងជំនួយ.ប្រសិនបើអ្នកមានចំណាប់អារម្មណ៍ សូមចូលទៅកាន់គេហទំព័រ និងទាក់ទង​មក​ពួក​យើងយើងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីជួយនៅពេលណាក៏បាន។