ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪುನರ್ವಸತಿ

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದಂತೆ ಹೊಸ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು.ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ (ಪಿಡಿ) ಅನೇಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರನ್ನು ಬಾಧಿಸುವ ನ್ಯೂರೋ ಡಿಜೆನೆರೇಟಿವ್ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.PD ಯೊಂದಿಗಿನ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಜೀವನ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಸ್ತುತ ರೋಗಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಮೋಟಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಔಷಧಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.ಡ್ರಗ್ ಥೆರಪಿ ಜೊತೆಗೆ, ಪುನರ್ವಸತಿ ತರಬೇತಿ ಕೂಡ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪುನರ್ವಸತಿ ಎಂದರೇನು?

ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು.ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.ಹೆಣಿಗೆ, ಟೆಥರಿಂಗ್, ಟೈಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಜಂಟಿ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೈ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.ಜೊತೆಗೆ, ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್, ತಿನ್ನುವುದು, ಮುಖ ತೊಳೆಯುವುದು, ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸುವಿಕೆ, ಬರವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಮನೆಗೆಲಸದಂತಹ ತರಬೇತಿಯು ರೋಗಿಗಳ ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ

1. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತರಬೇತಿ

ಇದು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಲಯಬದ್ಧವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;

ಚಲನೆಯ ತರಬೇತಿಯ ಜಂಟಿ ಶ್ರೇಣಿಯು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಜಂಟಿ ಚಲನೆಯನ್ನು 3-5 ಬಾರಿ.ಅತಿಯಾದ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸರಿಸಿ.

2. ಸ್ನಾಯು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ

ಎದೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ಕಾಂಡದ ತರಬೇತಿ: ಕಾಂಡದ ಬಾಗುವಿಕೆ, ವಿಸ್ತರಣೆ, ಪಾರ್ಶ್ವದ ಬಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಿರುಗುವಿಕೆ ತರಬೇತಿ;

ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯು ತರಬೇತಿ: ಎದೆಗೆ ಮೊಣಕಾಲು ಬಾಗುವುದು ಸುಪೈನ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ, ನೇರವಾದ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸುಪೈನ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಎತ್ತುವ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸುಪೈನ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ತರಬೇತಿ.

ಲುಂಬೊಡೋರ್ಸಲ್ ಸ್ನಾಯು ತರಬೇತಿ: ಐದು-ಪಾಯಿಂಟ್ ಬೆಂಬಲ ತರಬೇತಿ, ಮೂರು-ಪಾಯಿಂಟ್ ಬೆಂಬಲ ತರಬೇತಿ;

ಗ್ಲುಟಿಯಲ್ ಸ್ನಾಯು ತರಬೇತಿ: ಪೀಡಿತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕೆಳ ಅಂಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

3. ಸಮತೋಲನ ತರಬೇತಿ

ಸಮತೋಲನ ಕಾರ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವರ್ಗಾವಣೆ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.

ರೋಗಿಯು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅವರ ಪಾದಗಳು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ಸುತ್ತಲೂ ಇರುತ್ತವೆ.ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಎಡ ಅಥವಾ ಬಲಗೈಯಿಂದ ಒಂದು ಬದಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಪದೇ ಪದೇ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪದೇ ಪದೇ ನಿಲ್ಲುವವರೆಗೆ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಹೀಗಾಗಿ ಕ್ರಮೇಣ ಅವರ ವೇಗ ಮತ್ತು ನಿಂತಿರುವ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

4. ವಾಕಿಂಗ್ ತರಬೇತಿ

ವಾಕಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಉತ್ತಮ ಭಂಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.ವಾಕಿಂಗ್ ತರಬೇತಿಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ವಾಕಿಂಗ್ ತರಬೇತಿಗೆ ರೋಗಿಗಳು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಸ್ಟ್ರೈಡ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಅವರು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಗುರುತು ಅಥವಾ 5-7cm ಅಡೆತಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ನಡೆಯಬಹುದು.ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರು ಸ್ಟೆಪ್ಪಿಂಗ್, ಆರ್ಮ್ ಸ್ವಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಮಾನತು ವಾಕಿಂಗ್ ತರಬೇತಿಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಭಾಗವನ್ನು ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಲು ಅಮಾನತು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಿಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಗಳ ಭಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ವಾಕಿಂಗ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.ತರಬೇತಿಯು ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋದರೆ, ಪರಿಣಾಮವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

5. ಕ್ರೀಡಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕ್ರೀಡಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತತ್ವವು ಅಸಹಜ ಚಲನೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು.ಕ್ರೀಡಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು.ರೋಗಿಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವವರೆಗೆ ತರಬೇತಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

1. ಕಡಿಮೆ ಆವರ್ತನ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಕ್ರಾನಿಯಲ್ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ಪ್ರಚೋದನೆ
2. ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಡೈರೆಕ್ಟ್ ಕರೆಂಟ್ ಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್
3. ಬಾಹ್ಯ ಕ್ಯೂ ತರಬೇತಿ

ಭಾಷಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನುಂಗುವ ತರಬೇತಿ

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗಿಗಳು ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮಾತಿನ ಲಯ, ಸ್ವಯಂ ಮಾತನಾಡುವ ಮಾಹಿತಿಯ ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಮತ್ತು ಲಿಖಿತ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ಆಜ್ಞೆಗಳ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಭಾಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುವ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ಪದದ ಸರಿಯಾದ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ರೋಗಿಗಳು ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಸ್ವರದಿಂದ ಪ್ರತಿ ಪದ ಮತ್ತು ಪದಗುಚ್ಛದ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.ಅವರು ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆಕಾರ, ನಾಲಿಗೆಯ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಮಾಡಲು ತುಟಿ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ಫೇಜಿಯಾ ಒಂದಾಗಿದೆ.ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು.

ನುಂಗುವ ತರಬೇತಿಯು ಫಾರಂಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ತರಬೇತಿ, ಮುಚ್ಚಿದ ಗ್ಲೋಟಿಸ್ ತರಬೇತಿ, ಸುಪ್ರಾಗ್ಲೋಟಿಕ್ ನುಂಗುವ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ನುಂಗುವ ತರಬೇತಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಬಾಯಿ, ಮುಖ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ತರಬೇತಿ ಸೇರಿದಂತೆ ನುಂಗಲು-ಸಂಬಂಧಿತ ಅಂಗಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.