재활의 개념은 사람들의 마음 속에 깊이 뿌리박혀 있지만, 재활 치료 기술을 이해하기 위해 여전히 많은 사람들이 침술, 마사지, 물리 치료, 견인 등의 치료에만 머물고 있습니다. 아마도 많은 사람들이 이해하지 못하거나 심지어 모르기 때문일 것입니다. 등속성 기술에 대해 들어봤습니다.
실제로 등속성 운동기법은 일반적으로 사용되는 임상재활치료기법으로 이미 1960년대 초 제안되었으며, 수년간의 연구개발을 거쳐 현재 재활의학, 스포츠의학 분야에서 널리 사용되고 있다.중국에서는 1980년대 후반부터 등속성 장치를 도입하기 시작했는데, 이는 처음에는 운동선수의 근육 기능 평가와 스포츠 부상 후 근력 훈련에 주로 사용됐으나 점차 신경학, 골격근 재활 등 다양한 분야에 적용되고 있다.다음에서는 이 기술을 소개하겠습니다.
장비의 도움으로 일정한 이동 속도
조정 가능한 저항 운동 또는 등속 각속도 운동이라고도 알려진 등속성 운동은 운동 중 근육 힘의 변화에 따라 적용되는 저항을 조정하여 전체 관절 운동이 미리 정해진 속도로 움직일 수 있도록 특수 장비를 사용하는 것을 말합니다.운동 중 근력의 변화를 감지해야 하기 때문에 언제든지 근력 수준의 변화에 맞춰 저항 수준을 변경하고 변화에 대한 다양한 기계적 매개변수를 얻으려면 유도 시스템의 지원이 필요합니다. 유도 시스템을 통해 운동 시 근력을 측정하여 객관적이고 정량적으로 근력 테스트를 할 수 있습니다.
등속성 운동의 특징은 운동 속도가 상대적으로 안정적이며 폭발적인 등속성 현상을 일으키지 않는다는 것입니다.운동 과정 전반에 걸쳐 생성되는 저항은 작용하는 근력에 비례합니다.즉, 근육은 운동의 전 과정 중 어느 시점에서든 최대의 힘을 발휘할 수 있어 지속적으로 근력을 향상시킬 수 있다.
재활훈련의 효율성과 안전성 향상
등속성 기술은 정확하고 재현 가능한 결과가 특징이며, 대량의 특정 데이터를 제공합니다.효율적이고 안전하며 치료가 가능하다는 장점이 있습니다.
첫 번째,등속성 운동은 순응 저항을 제공하기 때문에 전체 운동 범위의 근육 관절은 항상 최대 근력을 생성하므로 근력, 지구력 및 유연성을 더욱 효과적으로 단련하여 재활 훈련의 효율성을 향상시킬 수 있습니다.
두번째,등속성 테스트 및 훈련에서 적용되는 저항은 환자의 다양한 운동 강도에 따라 변경됩니다.근력이 감소하면 저항도 감소합니다.그리고 속도가 일정하고 가속도가 발생하지 않기 때문에 안전성이 더 높습니다.
제삼,등척성 근력 테스트는 사지의 큰 관절의 대부분의 기능적 움직임뿐만 아니라 요추 및 등 근육의 기능적 움직임에 대한 근력 테스트를 포함하여 광범위한 응용 분야를 가지고 있습니다.
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게시 시간: 2023년 1월 5일