Сыноо - байламталардын (сөөктөрдү бириктирген ткандар) ашыкча чоюлуп же үзүлгөндө пайда болгон жалпы жаракат.Кичинекей муундарды көбүнчө үйдөн дарыласа болот, бирок качан медициналык жардамга кайрылуу керектигин билүү маанилүү.Бул макалада чыңалганда биринчи жардам көрсөтүү жана медициналык адиске качан кайрылуу керектиги боюнча көрсөтмөлөр берилет.
Сыноо үчүн баштапкы дарылоо: RICE
Сыноо үчүн стандарттуу биринчи жардам көрсөтүү RICE деп аталат, ал эс алуу, муз, кысуу жана бийиктикти билдирет.
1. Эс алуу: Мындан ары жаракат албаш үчүн жарадар болгон жерди колдонуудан алыс болуңуз.
2.Ice: Биринчи 24-72 сааттын ичинде ар бир 2-3 саатта 15-20 мүнөт бою чыйраган жерге муз пакетин сүйкөңүз.Бул шишик азайтууга жана ооруну азайтууга жардам берет.
3.Compression: Шишиктин азайышына жардам берүү үчүн жабыркаган жерди ийкемдүү бинт менен (өтө катуу эмес) ороп коюңуз.
4.Elevation: Мүмкүн болсо, чоюлган жерди жүрөгүңүздүн деңгээлинен жогору кармоого аракет кылыңыз.Бул суюктуктун агып чыгышын жеңилдетүү аркылуу шишик азайтууга жардам берет.
Качан дарыгерге кайрылуу керек
Кичинекей муундарды көбүнчө RICE менен чечсе болот, бирок сиз медициналык жардамга кайрылышыңыз керек болгон бир нече көрсөткүчтөр бар:
1. Катуу ооруу жана шишик: Оору же шишик катуу болсо, бул сынык сыяктуу олуттуураак жаракаттарды көрсөтүшү мүмкүн.
2.Жаракат алган жерин кыймылдата албай же салмак көтөрө албай калуу: Эгерде сиз олуттуу ооруусуз аймакты кыймылдата албасаңыз же салмак кое албасаңыз, анда медициналык жардамга кайрылышыңыз керек.
3. Деформация: Жабыркаган жер деформацияланган же ордунда эместей көрүнсө, дароо медициналык жардамга кайрылышыңыз керек.
4. Убакыттын өтүшү менен жакшыртылган жок: Эгерде бир нече күндөн кийин КҮРҮЧ ичкенден кийин чуркоо жакшыра баштабаса, анда дарыгерге кайрылганыңыз жакшы.
Point-Mode Infrared терапия аппараты
Корутунду
Чыйыруулар жалпы жаракаттар болсо да, аларды баалабоо маанилүү.Туура баштапкы дарылоо айыгууну тездетүүгө жардам берет, бирок ал качан мууну олуттуураак болушу мүмкүн экенин түшүнүү жана зарыл болгондо медициналык жардамга кайрылуу абдан маанилүү.Ар дайым денеңизди угуп, шектенсеңиз, медициналык адис менен кеңешиңиз.
Шок толкундары менен дарылоо аппараты
Көрсөтмөлөр:
Ортопедия: остеоартрит, остеоартрит, сөөктүн айыгуусу кечигип, остеонекроз.
Калыбына келтирүү: жумшак ткандардын өнөкөт жаракат оорусу, таман fasciitis, тоңуп калган плечо.
Спорттук медицина бөлүмү: созулган, курч жана өнөкөт жаракаттар, натыйжада оору.
Оору жана анестезия: курч жана өнөкөт оору, өнөкөт булчуң штаммы.
Посттун убактысы: 31-август-2023