1. Кандын агымын жакшыртат
Изилдөө көрсөткөндөй, массаж куралы денеңиздин бир бөлүгүндө кан агымын жакшыртат.Бирок, бул аппараттар менен дененин толук массажы бүт денеде жакшы айланууга алып келиши мүмкүн.Массаж куралын дененин бир жерине сүйкөсө, териде толкундар сыяктуу кандайдыр бир толкундуу эффект пайда болот.Бул аймакка кандын түшүү ылдамдыгын жогорулатат
Кандын агымын күчөтүү менен, максаттуу булчуң жаңы канды кычкылтектин жана аш болумдуу заттардын жогорку деңгээлде жеткирүү ылдамдыгын алат, алардын экөө тең булчуңдардын калыбына келиши жана айыгуусу үчүн маанилүү.Көбөйтүү, ошондой эле шишик жана сезгенүүнү азайтуу үчүн салым кошо алат, ошондой эле башка пайдаларды бир аскер.
2. Лимфалык дренажды кубаттайт
Массаж куралдарыболот денебизге инфекциялар менен күрөшүүгө жардам берет, анткени алар лимфа системасына түрткү берет.Дененин бул бөлүгү биздин иммунитетибизге жооп берет жана анын милдети бизди оорулардан коргоо.
Лимфа системасы инфекция менен күрөшүүдөн тышкары, лимфа суюктугун организмдин ткандарынан канга өткөрүп, организмдеги калдыктарды жана токсиндерди тазалайт.
Кан айлануунун жакшыргандыгынын натыйжасында лейкоциттер жана башка иммундук факторлор организмдин кыртыштары аркылуу натыйжалуу кыймылдайт, стресс учурунда организмдин иммундук реакциясын жакшыртат.
3. Булчуңдардын ийкемдүүлүгүн жогорулатат
The массаж куралы ошондой эле ткандардын метаболизмин күчөтүү үчүн булчуңдардын тереңинде чыңалууну жана суюктукту бошотуу менен денедеги ооруну жана стрессти басаңдата алат.
The массаж куралы булчуңга жана анын миңдеген жипчелерине эс алып, азыраак тартылууга жардам берет.Бул көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөн.Бир изилдөөдө, массаж куралы тарамыштын ийкемдүүлүгүн бир топ жогорулатат деп табылган.Дагы бир изилдөө ошондой эле ылдыйкы буттарга массаж куралын 10 мүнөттө колдонуу ийкемдүүлүккө өбөлгө түзөрүн көрсөттү.
4. Жакшыраак биргелешкен мобилдүүлүк
Булчуңга массаж куралын колдонуунун кандайдыр бир пайдасы кыйыр түрдө муундардын кыймылдуулугун жакшыртууга жардам берет.Бул биздин булчуңдардын тарамыштар аркылуу сөөк тектерине кантип туташтырылышы менен шартталган.Эгерде сиз булчуңдун чыңалуусунун бир бөлүгүн алып салсаңыз же анын эс алуусуна жардам берсеңиз, анда муундагы кийинки чыңалуу да азаят.
Массаж куралдарынын муундардын кыймылдуулугуна тийгизген таасири боюнча жүргүзүлгөн изилдөө, алар тарамыштын ийкемдүүлүгүн жакшыртууда жана кысууну жоюуда эффективдүү экени аныкталган.Ошол эле учурда, дагы бир изилдөө алар тизе үчүн өзгөчө жакшы экенин көрсөттү.
5. DOMS азайтуу менен, булчуң калыбына жогорулатат
DOMS же кечиктирилген булчуңдардын оорушу, интенсивдүү, жаңы же бейтааныш көнүгүүдөн кийин пайда болгон оору же катуу сезим.
DOMs адатта булчуңду ашыкча машыктыруу, жаңы көнүгүү жасоо же булчуңду эксцентрдик жүктөө аркылуу көнүгүүлөрдүн кеңири таралган кошумча продуктусу.
Колуңдан келгенче'DOMSдан толугу менен качуу үчүн, бир нече изилдөөлөр массаж куралы ооруну жана ооруну басаңдатууга жардам берерин көрсөттү.–өз кезегинде булчуңдарды калыбына келтирүүнү тездетет.Бир изилдөө Кол менен машыгуудан кийин беш мүнөт массаж куралын колдонуу салттуу массажга салыштырмалуу машыгуудан кийинки катуулукту бир топ жакшыраак азайтарын аныкташкан.
Биздин Жогорку Энергия Булчуң Массаж Мылтыгыбызда бардыгы тал жогоруда айтылган пайда. Жогорку энергиялуу булчуң массажынын мылтыгы булардан жакшыраак артыкчылыктарга ээ.
Көбүрөөк билүү>>>https://www.yikangmedical.com/muscle-massage-gun.html
Посттун убактысы: 21-сентябрь 2022